Каждый может чувствовать грусть и замешательство, но это потенциально называется депрессией, если эта фаза длится от нескольких дней до недель. Когда человек находится в депрессии, симптомы могут отличаться друг от друга. Существует как минимум 9 типов депрессии и уровней депрессии, которые могут повлиять на нормальную жизнь человека.
Различные типы депрессии
Уровни депрессии в зависимости от симптомов и их влияния на жизнь человека различаются:
1. Большое депрессивное расстройство.
Степень большой депрессии или
большое депрессивное расстройство Это одна из самых распространенных классических депрессий. Больные могут ощущать симптомы в любое время и каждый день. Как и в случае с другими типами депрессии, самочувствие пациента может не иметь ничего общего с приятным окружением. Некоторые из симптомов большого депрессивного расстройства включают:
- Грустит давно
- Беспорядочный цикл сна
- Недостаток энергии
- Неожиданный аппетит
- Боль во всем теле
- Не интересуется веселыми занятиями
- Трудно сосредоточиться
- Чувство бесполезности
- Иметь суицидальные мысли
2. Стойкая депрессия.
Стойкая депрессия - это депрессия, которая длится более 2 лет. Другой термин - дистимия или хроническая депрессия. Симптомы могут быть не такими сильными, как большое депрессивное расстройство, но они могут мешать отношениям и работе. Хотя этот тип является долгосрочным, бывают случаи, когда эта депрессия улучшается в течение нескольких месяцев, прежде чем снова становится интенсивной. Кроме того, поскольку симптомы депрессии постоянно появляются, пациенты могут считать это частью нормальной жизни.
3. Несколько личностей
Множественная личность или
биполярное расстройство имеет два периода:
маниакальный а также
депрессия. Когда в фазе
маниакальный, больные могут чувствовать себя очень счастливыми и полными энтузиазма в течение недели. С другой стороны, когда вы находитесь в фазе депрессии, грусть может стать доминирующей. Если он тяжелый, в этих фазах также могут появиться галлюцинации и бред. На каком-либо этапе люди с множеством личностей, как правило, очень сильно это чувствуют.
4. Депрессивный психоз.
Люди, находящиеся в депрессии, также могут испытывать периоды отрыва от реальной жизни. Это называется депрессивной стадией психоза, часто сопровождающейся галлюцинациями и бредом. Пример галлюцинации - слышать или видеть людей, которых на самом деле нет. А заблуждение означает верить в то, что что-то не так или не имеет смысла.
5. Перинатальная депрессия.
Перинатальная депрессия может возникнуть во время беременности или через 4 недели после рождения ребенка. Другой термин
послеродовая депрессия, специально при депрессии, возникающей после родов. Факторы, которые также влияют, - это гормональные и резкие изменения, которые испытывает человек после рождения ребенка. Физический дискомфорт и нарушение циклов сна делают симптомы перинатальной депрессии более доминирующими. К ним относятся грусть, тревога, злость, усталость, сильная тревога по поводу состояния ребенка, а также желание причинить вред себе и ребенку. Поддержка окружающих очень важна для облегчения этого типа депрессии. [[Связанная статья]]
6. Предменструальное дисфорическое расстройство.
Этот тип депрессии является формой
предменструальный синдром но намного хуже. Симптомы, которые появляются, в большей степени имеют психологический характер, такие как эмоциональная депрессия или продолжительная печаль за несколько дней до менструации. Фактически, эти симптомы могут мешать повседневной деятельности. Подобно перинатальной депрессии, этот уровень депрессии также тесно связан с нестабильными гормональными изменениями. Симптомы могут появиться во время фазы овуляции и исчезнуть, когда у вас начнутся месячные. В отличие от обычного ПМС, люди, которые испытывают депрессию, склонны к суициду.
7. Сезонная депрессия.
Сезонная депрессия или
сезонное аффективное расстройство это тип депрессии, связанный с определенными временами года. В большинстве случаев депрессия часто возникает зимой. Симптомы включают желание спать дольше, прибавку в весе, отказ от социальных взаимодействий и чувство бесполезности. Если это серьезно, люди с сезонной депрессией могут захотеть покончить с собой. Но по мере того, как времена года меняются, симптомы депрессии начинают улучшаться.
8. Ситуативная депрессия.
Ситуативная депрессия вызвана конкретной ситуацией или событием, например смертью любимого человека, опасным для жизни инцидентом, разводом, насилием в отношениях, потерей работы или длительными проблемами с законом. Ситуативная депрессия может возникнуть в течение 3 месяцев после первого происшествия. Больные могут продолжать плакать, беспокоиться, терять аппетит, отдаляться от своего окружения, испытывать проблемы со сном и чувствовать себя бесполезными.
9. Атипичная депрессия.
Атипичная депрессия может временно исчезнуть при наступлении позитивных событий. Это наименее распространенный уровень депрессии. Однако выявить атипичную депрессию бывает сложнее, потому что человек, испытывающий ее, временами выглядит здоровым, а иногда находится в депрессивном состоянии. Этот тип депрессии может сосуществовать с большим депрессивным расстройством или стойкой депрессией. [[Связанная статья]]
Уровень депрессии
Каждая приведенная выше депрессия имеет свою степень тяжести. От легкого, среднего до тяжелого. Чтобы выяснить, на каком уровне депрессии находится человек, врач найдет информацию о том, когда вы впервые почувствовали симптомы, как они влияют на вашу повседневную жизнь и о других психических проблемах, которые могут возникнуть. Врачи также будут использовать тесты для определения степени депрессии, переживаемой человеком. Есть две обычно используемые шкалы для определения уровня депрессии. Первая - это шкала оценки депрессии Гамильтона. Вторая - это шкала оценки депрессии Монтгомери-Осберга, в обеих из которых используется числовая шкала для оценки уровней депрессии. Чем больше отображается число, тем тяжелее депрессия.
Заметки от SehatQ
Тем, кто к этому не привык, говорить об этом может быть неудобно. Если есть кто-то из самых близких вам людей, который может сопровождать и оказывать поддержку, нет ничего плохого в том, чтобы пригласить его к участию. Также может произойти смена врача, чтобы подобрать подходящего.
