8-месячное детское питание следует рассматривать как отвечающее требованиям пищевой ценности. Вступив в 8-месячный возраст, малыш вступил в период новых достижений, в том числе в плане питания. Следовательно, необходимо отличать 8-месячное детское питание от раннего твердого питания. В этом возрасте младенцев обычно приучают к твердой пище. Конечно, можно употреблять не все виды пищи. Чтобы не запутаться в его приготовлении, узнайте все о 8-месячном детском питании ниже.
Каковы признаки того, что ваш малыш готов к 8-месячному детскому питанию?
Сидеть прямо означает готовность давать детское питание в 8 месяцев Перед тем, как давать тип питания для 8-месячного ребенка, вам нужно сначала увидеть его готовность. Ваш ребенок готов есть 8-месячное детское питание, когда:
- Может сидеть прямо с поднятой головой в специальном детском обеденном кресле.
- Показывает значительное увеличение массы тела по сравнению с массой тела при рождении.
- Может закрыть рот, когда во рту ложка.
- Может перемещать пищу из передней части рта в заднюю.
- Уже может хватать предметы большим и указательным пальцами.
- Может перемещать вещи из одной руки в другую.
- Начал класть вещи в рот.
- Уже умеет двигать челюстью жевательным движением.
[[Связанная статья]]
В чем важность 8-месячного детского питания?
Введение 8-месячного детского питания помогает поддерживать работу желудочно-кишечного тракта. Согласно обзору доктора Алисы А. Куо и др. В журнале Maternal and Child Health Journal, прикорм, даваемый младенцам, в том числе 8-месячным младенцам, важен для поддержание здоровья малыша на всю жизнь. Это исследование объясняет, что твердые пищевые продукты полезны для полноценного питания, защиты дыхательных путей и предотвращения чрезмерной работы желудочно-кишечного тракта и почек.
Какие продукты есть для 8-месячного ребенка?
Добавляйте протеин в детское питание 8 месяцев В этом возрасте младенцы все еще нуждаются в грудном молоке или молочной смеси. Поэтому не прекращайте его прием. Кроме того, добавьте следующие продукты в меню 8-месячного детского прикорма.
- Пастеризованный сыр и несладкий йогурт.
- Овощи, такие как морковь, картофель или пюре из сладкого картофеля.
- Фрукты, такие как пюре из бананов, авокадо и груш.
- Еда, которую едят руками или небольшие продукты, которые можно держать в руках, например кружки хлопьев, яичницу-болтунью или небольшой кусочек вареного картофеля.
- Белок из небольших кусочков рыбы без костей, курицы, мяса, тофу и бобов.
- Продукты, обогащенные железом, такие как злаки, овес или овес.
[[Связанная статья]]
Сколько еды следует кормить 8-месячному ребенку?
Убедитесь, что питание для 8-месячного детского питания составляет 750–900 ккал в день. Разделить грудное молоко и твердую пищу, поскольку 8-месячное детское питание действительно сложно и легко. В этом возрасте младенцам требуется около 750-900 калорий в день, из которых 400-500 калорий должны поступать с грудным молоком или смесью. Если рассчитывать в единицах жидкости, то есть около 720 мл в день. Детям нужно есть от четырех до шести раз в день. Количество овощей и фруктов, которые можно есть, также может варьироваться от 30 до 480 граммов в день, в зависимости от роста ребенка и того, насколько хорошо он ест предоставленные овощи и фрукты. Вот пример 8-месячного графика кормления ребенка, которому вы можете следовать.
1. Завтрак.
Давайте яйца на завтрак в 8-месячном детском питании На завтрак вы можете приготовить пищу для 8-месячного ребенка примерно 35 г - 65 г хлопьев или пюре из яиц с кусочками фруктов в том же количестве. Не забывайте также сопровождать примерно 150 мл грудного молока или смеси.
2. Легкая закуска
Давайте кусочки сыра в качестве закуски для 8-месячного детского питания. Можно давать ломтики сыра или кусочки приготовленных овощей в качестве еды для 8-месячных детей. Давайте примерно 35 граммов с грудным молоком или молочными смесями, а также примерно 150 мл.
3. Обед.
Апельсиновые овощи 8-месячное детское питание на обед Предоставьте 8-месячному ребенку около 50 граммов мяса или йогурта и оранжевых или желтых овощей в равных количествах. Также давайте грудное молоко или смесь примерно 150 мл.
4. Легкая закуска
Кусочки фруктов выбираются в качестве детского питания 8 месяцев днем Для
закуски днем можно кормить 8-месячного ребенка в виде печенья и нарезанных фруктов примерно 35 граммов.
5. Ужин.
Зеленые овощи как выбор детского питания на ночь на 8 месяцев Меню детского питания на 8 месяцев можно сделать более разнообразным, а именно: 35 граммов белка из курицы, мяса или тофу, 50 граммов зеленых овощей и 35 граммов углеводов из риса и картофеля. , или лапша. Также можно давать кусочки фруктов до 35 граммов и 150 мл грудного молока или смеси.
6. Перед сном.
Завершите серию 8-месячного детского питания грудным молоком. Дайте 8-месячному ребенку пищу во время этого приема пищи, а именно грудное молоко, молочную смесь или воду в объеме 170–230 мл, после чего почистите ему зубы. Имейте в виду, что не все дети вписываются в приведенный выше пример расписания. Итак, прежде чем пробовать, сначала посоветуйтесь с педиатром.
Полезные и простые рецепты детского питания на 8 месяцев
Чтобы малышам не было скучно, вот примеры рецептов 8-месячного детского питания, которые вы можете попробовать дома. Кроме того, что это здорово, сделать это несложно.
1. Каша из банана и авокадо.
Пюре из авокадо и банана для 8-месячного детского питания Чтобы приготовить это 8-месячное детское питание, вам просто нужно приготовить спелые авокадо и банан. Затем положите смесь из двух в
кухонный комбайн и добавьте немного лимонного или ананасового сока, чтобы смесь не стала коричневой. После получения однородной массы эту кашу можно подавать прямо к Сердцу или хранить в морозильной камере до 4 дней.
2. Банановая овсяная каша.
Предложите на выбор 8-месячное детское питание с овсяными хлопьями и бананами. Чтобы приготовить это блюдо, необходимо приготовить следующие ингредиенты:
- Две столовые ложки овса
- 150 мл смеси или грудного молока
- Банановое пюре или банановое пюре
Между тем, как приготовить это 8-месячное детское питание, выглядит следующим образом:
- Выложите овсяные хлопья и молоко в миску и положите в нее. микроволновая печь в течение двух-трех минут при высокой температуре.
- Если нет микроволновая печь , можно перемешивать на слабом огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорать.
- После этого дождитесь загустения консистенции и понижения температуры.
- Когда овсяная каша приобретет нужную консистенцию, добавьте банановое пюре и перемешайте до равномерного распределения.
3. Йогуртовый соус с авокадо
Смешайте йогурт и авокадо для приготовления соуса для детского питания на 8 месяцев. Для приготовления этого блюда необходимо приготовить следующие ингредиенты:
- Половина спелого авокадо.
- Одна чайная ложка лимонного сока.
- Примерно столовую ложку йогурта, в зависимости от желаемой консистенции позже.
Его можно приготовить, смешав все ингредиенты вместе, и его можно использовать в качестве соуса, когда
закуски младенец, обмакнув в него хлеб или тушеную морковь.
4. Пюре из сладкого картофеля и сыра.
Пюре из сладкого картофеля, моркови и сыра для детского питания 8 месяцев Для приготовления этого блюда необходимо приготовить следующие ингредиенты:
- 120 г очищенного и нарезанного кубиками сладкого картофеля.
- 1 морковь среднего размера, очищенная и нарезанная кубиками.
- 25 граммов кедрового сыра.
Чтобы приготовить, нужно отварить овощи до готовности и размягчить, затем размять и смешать с сыром.
На что следует обращать внимание, когда мой ребенок ест прикорм в 8 месяцев?
Мойте руки перед приготовлением детского питания. 8 месяцев Детские твердые продукты должны готовиться непосредственно вами. Потому что вы можете поддерживать и контролировать качество еды для своего ребенка. Вот на что следует обратить внимание при приготовлении прикорма к грудному молоку 8-месячному ребенку:
- Перед приготовлением вымойте руки, посуду и ингредиенты.
- Всегда выбирайте свежие фрукты и овощи и покупайте их за 1-2 дня до приготовления.
- Дайте смеси или грудному молоку мягкую пищу или кашу, чтобы ребенок продолжал получать молоко.
- Обработайте меню блюд на пару, чтобы не потерять и не изменить питательные вещества.
- Добавьте достаточно ароматизатора.
- Следите за своим ребенком, когда он начинает есть, чтобы он не подавился.
- После того, как еда будет приготовлена, сначала откройте крышку посуды, чтобы ребенок не подвергался воздействию горячего пара.
[[Связанная статья]]
Заметки от SehatQ
8-месячное детское питание требует учета многих аспектов. Некоторые вещи, которые необходимо учитывать, - это сбалансированное питание, ежедневное потребление калорий и режим питания. Также нужно обратить внимание на аллергию, которая может быть у вашего ребенка. Поэтому, вводя новые продукты, также обратите внимание на аллергические реакции, такие как покраснение кожи. Если вы хотите узнать больше о 8-месячном MPASI, немедленно обратитесь к диетологу или диетологу через
общение с педиатрами в приложении SehatQ для семейного здоровья . Если вы хотите сделать все необходимое для матери и ребенка, посетите
Здоровый магазинQ получать привлекательные предложения.
Загрузите приложение сейчас в Google Play и Apple Store. [[Связанная статья]]
Сидеть прямо означает готовность давать детское питание в 8 месяцев Перед тем, как давать тип питания для 8-месячного ребенка, вам нужно сначала увидеть его готовность. Ваш ребенок готов есть 8-месячное детское питание, когда: 
Введение 8-месячного детского питания помогает поддерживать работу желудочно-кишечного тракта. Согласно обзору доктора Алисы А. Куо и др. В журнале Maternal and Child Health Journal, прикорм, даваемый младенцам, в том числе 8-месячным младенцам, важен для поддержание здоровья малыша на всю жизнь. Это исследование объясняет, что твердые пищевые продукты полезны для полноценного питания, защиты дыхательных путей и предотвращения чрезмерной работы желудочно-кишечного тракта и почек. 
Добавляйте протеин в детское питание 8 месяцев В этом возрасте младенцы все еще нуждаются в грудном молоке или молочной смеси. Поэтому не прекращайте его прием. Кроме того, добавьте следующие продукты в меню 8-месячного детского прикорма. 
Убедитесь, что питание для 8-месячного детского питания составляет 750–900 ккал в день. Разделить грудное молоко и твердую пищу, поскольку 8-месячное детское питание действительно сложно и легко. В этом возрасте младенцам требуется около 750-900 калорий в день, из которых 400-500 калорий должны поступать с грудным молоком или смесью. Если рассчитывать в единицах жидкости, то есть около 720 мл в день. Детям нужно есть от четырех до шести раз в день. Количество овощей и фруктов, которые можно есть, также может варьироваться от 30 до 480 граммов в день, в зависимости от роста ребенка и того, насколько хорошо он ест предоставленные овощи и фрукты. Вот пример 8-месячного графика кормления ребенка, которому вы можете следовать. 
Давайте яйца на завтрак в 8-месячном детском питании На завтрак вы можете приготовить пищу для 8-месячного ребенка примерно 35 г - 65 г хлопьев или пюре из яиц с кусочками фруктов в том же количестве. Не забывайте также сопровождать примерно 150 мл грудного молока или смеси. 
Давайте кусочки сыра в качестве закуски для 8-месячного детского питания. Можно давать ломтики сыра или кусочки приготовленных овощей в качестве еды для 8-месячных детей. Давайте примерно 35 граммов с грудным молоком или молочными смесями, а также примерно 150 мл. 
Апельсиновые овощи 8-месячное детское питание на обед Предоставьте 8-месячному ребенку около 50 граммов мяса или йогурта и оранжевых или желтых овощей в равных количествах. Также давайте грудное молоко или смесь примерно 150 мл. 
Кусочки фруктов выбираются в качестве детского питания 8 месяцев днем Для закуски днем можно кормить 8-месячного ребенка в виде печенья и нарезанных фруктов примерно 35 граммов. 
Зеленые овощи как выбор детского питания на ночь на 8 месяцев Меню детского питания на 8 месяцев можно сделать более разнообразным, а именно: 35 граммов белка из курицы, мяса или тофу, 50 граммов зеленых овощей и 35 граммов углеводов из риса и картофеля. , или лапша. Также можно давать кусочки фруктов до 35 граммов и 150 мл грудного молока или смеси. 
Завершите серию 8-месячного детского питания грудным молоком. Дайте 8-месячному ребенку пищу во время этого приема пищи, а именно грудное молоко, молочную смесь или воду в объеме 170–230 мл, после чего почистите ему зубы. Имейте в виду, что не все дети вписываются в приведенный выше пример расписания. Итак, прежде чем пробовать, сначала посоветуйтесь с педиатром. 
Пюре из авокадо и банана для 8-месячного детского питания Чтобы приготовить это 8-месячное детское питание, вам просто нужно приготовить спелые авокадо и банан. Затем положите смесь из двух в кухонный комбайн и добавьте немного лимонного или ананасового сока, чтобы смесь не стала коричневой. После получения однородной массы эту кашу можно подавать прямо к Сердцу или хранить в морозильной камере до 4 дней. 
Предложите на выбор 8-месячное детское питание с овсяными хлопьями и бананами. Чтобы приготовить это блюдо, необходимо приготовить следующие ингредиенты: 
Смешайте йогурт и авокадо для приготовления соуса для детского питания на 8 месяцев. Для приготовления этого блюда необходимо приготовить следующие ингредиенты: 
Пюре из сладкого картофеля, моркови и сыра для детского питания 8 месяцев Для приготовления этого блюда необходимо приготовить следующие ингредиенты: 
Мойте руки перед приготовлением детского питания. 8 месяцев Детские твердые продукты должны готовиться непосредственно вами. Потому что вы можете поддерживать и контролировать качество еды для своего ребенка. Вот на что следует обратить внимание при приготовлении прикорма к грудному молоку 8-месячному ребенку: 
