Здоровье

7 преимуществ зеленого чая для сияющего и молодого лица

Тем из вас, кто является поклонником напитков из зеленого чая, не спешите выбрасывать остатки чая при его употреблении. Потому что есть много преимуществ зеленого чая для лица, о которых вы, возможно, не слышали раньше. Каковы преимущества зеленый чай для лица?

Польза зеленого чая для лица и кожи

Польза зеленого чая для здоровья не только достигается при употреблении напитков из зеленого чая, но также может быть переработана в средства по уходу за лицом. Одна из них - маска для лица. Различное содержание зеленого чая в нем предлагает преимущества зеленого чая для более ухоженного лица и кожи.

1. Борется с преждевременным старением

Зеленый чай часто используют в качестве маски для лица.Одним из преимуществ зеленого чая для лица является замедление появления признаков преждевременного старения. Это потому, что зеленый чай содержит молекулы антиоксидантов. эпигаллокатехин галлат (EGCG). Согласно исследованию, проведенному учеными из Медицинского колледжа Джорджии в США, EGCG обладает свойствами омолаживать омертвевшие клетки кожи. EGCG может бороться с признаками старения, защищая кожу и восстанавливая клетки кожи лица, а также помогая преодолеть тусклость кожи, чтобы она выглядела более здоровой. Не только EGCG, но и полезные свойства витамина B2 в зеленом чае могут помочь поддерживать уровень коллагена в коже. Благодаря наличию витамина В2 кожа может оставаться в тонусе, делая ее более молодой.

2. Преодоление прыщей и жирной кожи.

Польза зеленого чая для кожи, склонной к акне, очевидна. Зеленый чай в целом обладает антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Содержание EGCG, который является одним из основных типов катехинов в зеленом чае, помогает избавиться от прыщей, подавляя рост бактерий. Propionibacterium acnes. Благодаря этим свойствам, выявляются потенциальные преимущества отбросов зеленого чая для кожи, склонной к акне, и жирной кожи. Полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, могут уменьшить чрезмерное выделение кожного сала. Вы, наверное, знаете, что избыточное производство масла может быть одной из причин появления прыщей. В клинических испытаниях изучалось влияние использования лосьон зеленый чай - 2 процента среди 47 участников, у которых были прыщи от легкой до тяжелой степени. После 2 недель использования исследователи обнаружили положительную реакцию на высыпания угревой сыпи у участников клинических испытаний. Но на этом не заканчивается: содержание полифенолов в зеленом чае, полезном для лица, также способно бороться с инфекцией, повреждая бактериальные мембраны. Обладая этой способностью, вы можете испытать на себе преимущества остатков зеленого чая от прыщей на лице, чтобы остановить бактериальную инфекцию, которая вызывает стойкие прыщи.

3. Увлажнение кожи.

Благодаря маске из зеленого чая кожа становится более увлажненной. Зеленый чай также полезен для лица. Зеленый чай богат различными витаминами, в том числе витамином Е. Известно, что функция витамина Е эффективна для поддержания гидратации и увлажнения кожи. В исследовании, опубликованном в The Dermatologic Therapy, участники, которые наносили экстракт зеленого чая на область рук, признали, что их кожа стала более увлажненной и мягкой (больше не грубой, сухой, чешуйчатой).

4. Помогает бороться с раком кожи.

Считается, что зеленый чай помогает бороться с раком кожи. Помимо EGCG, зеленый чай также содержит: эпикатехин галлат (ЭКГ). Эти молекулы также обладают антиоксидантным действием, которые могут бороться со свободными радикалами, которые вызывают повреждение клеток тела. Эти свободные радикалы могут вызывать заболевания, в том числе рак кожи. Согласно результатам исследования, антиоксидантный эффект EGCG может восстанавливать повреждения ДНК в клетках кожи, вызванные ультрафиолетовыми (УФ) лучами солнца, одновременно защищая кожу.

5. Снимает покраснение и раздражение кожи.

Зеленый чай содержит противовоспалительные вещества для лечения покраснения и раздражения кожи. Еще одним преимуществом масок из зеленого чая является снятие покраснения и раздражения кожи. Преимущества зеленого чая возникают благодаря противовоспалительным свойствам, которые возникают из-за содержания полифенолов. Фактически, считается, что нанесение маски из мякоти зеленого чая облегчает небольшие порезы и состояния. загар или ожоги от воздействия солнца. Несколько исследований также показали потенциальную пользу масок из зеленого чая для лечения раздражения, вызванного различными кожными проблемами, такими как псориаз, дерматит и розацеа.

6. Уменьшите избыток кожного сала.

Следующее преимущество зеленого чая для лица - уменьшение избыточной выработки кожного сала. Исследование, опубликованное в журнале Antioxidants, показало, что около 22 мужчин пытались использовать экстракт зеленого чая для лица. В течение 60 дней выясняется, что секреция кожного сала на лице может значительно снизиться. Избыточное производство кожного сала на лице может вызвать прыщи. Местное употребление зеленого чая, например, путем умывания лица водой с зеленым чаем, может помочь уменьшить чрезмерное производство кожного сала и избавиться от прыщей. Для тех из вас, у кого проблемы с прыщами, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать преимущества зеленого чая от прыщей на лице, чтобы контролировать избыточное производство кожного сала на лице.

7. Преодоление опухшей области вокруг глаз.

Отходы зеленого чая для лица также помогают избавиться от опухшей или опухшей области вокруг глаз. Вы можете просто сжать область вокруг глаз пакетиком холодного зеленого чая, который не использовался в течение 30 минут, чтобы получить пользу. зеленый чай для этого лица. В научной статье, опубликованной в Journal of Applied Pharmaceutical Science, содержание кофеина в зеленом чае может уменьшить отек и воспаление. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы доказать эффективность преимуществ этого остатка зеленого чая.

Как получить пользу от зеленого чая и медовых масок и других натуральных ингредиентов

Вы можете приготовить маску из зеленого чая и другие натуральные ингредиенты. Чтобы получить различные преимущества зеленого чая для лица, описанного выше, вы можете легко применить, как приготовить маску из зеленого чая в домашних условиях. Вы можете использовать зеленый чай в пакетиках или зеленый чай, который все еще находится в форме порошка из листьев или известен как заваренный чай. Затем заварите чай, используя воду с температурой 77-82 градуса Цельсия. Считается, что заваривание чая при не слишком высокой температуре помогает сохранить его антиоксидантные свойства. Затем дайте постоять 10 минут. Это время считается подходящим временем для фильтрации антиоксидантов, содержащихся в чае. Когда температура зеленого чая упадет до уровня, удобного и безопасного для использования на коже, вы можете использовать его для умывания или в качестве маски для лица. Вот несколько способов сделать маску из зеленого чая и ее натуральных ингредиентов в соответствии с вашим типом кожи.

1. Маска из зеленого чая и меда для сухой кожи.

Обладательницам сухой кожи можно получить пользу от маски из зеленого чая и меда. Вам просто нужно подготовить различные инструменты и материалы следующим образом:
  • 1 чайная ложка зеленого чая
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1 чайная ложка меда
  • Вода (по желанию)
  • Малая чаша
  • Мерная ложка
После того, как инструменты и материалы будут готовы, вы можете выполнить следующие шаги по приготовлению маски из зеленого чая и меда:
  • Возьмите пакетик зеленого чая, который вы только что заварили и не использовали повторно, и положите мякоть листьев в миску.
  • Добавьте в миску пищевую соду и мед, чтобы получилась паста. Если смесь слишком густая, добавьте несколько капель воды. Равномерно перемешайте.
  • Очистите лицо, прежде чем пользоваться маской из зеленого чая и меда, чтобы маска из зеленого чая могла оптимально проникнуть в поры кожи.
  • Равномерно нанесите маску из зеленого чая и меда на поверхность лица пальцами или чистой кистью.
  • Аккуратно помассируйте кожу лица, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и грязь из пор.
  • Оставьте маску из зеленого чая и меда на коже на 10-15 минут. После этого ополосните лицо теплой водой.
Чтобы получить оптимальную пользу от масок из зеленого чая и меда, вы можете нанести маску. зеленый чай и мед 1-3 раза в неделю.

2. Маска из зеленого чая и листьев мяты для нормальной и комбинированной кожи.

Обладательницам нормальной кожи и комбинированной кожи можно приготовить маску из зеленого чая и мяты. Листья мяты успокаивают кожу. Можно приготовить 2 столовые ложки листьев зеленого чая, 2 столовые ложки пюре из листьев мяты, 1 столовую ложку меда. Как приготовить маску из зеленого чая и листьев мяты:
  • В небольшой миске смешайте все вышеперечисленные ингредиенты. Хорошо перемешайте, пока не превратится в мягкую густую пасту.
  • Нанесите маску из зеленого чая на лицо пальцами или чистой кистью. Избегайте области вокруг глаз и губ.
  • Дайте маске высохнуть 10-15 минут.
  • Ополосните лицо холодной водой, затем вытрите лицо, осторожно похлопав чистым полотенцем.

3. Маска из зеленого чая и рисовой муки для жирной кожи.

Маску для лица из зеленого чая, лимона и рисовой муки можно использовать тем из вас, у кого жирная кожа. Лимоны богаты витамином С, который борется с воспалениями и гиперпигментацией. Между тем, рисовая мука имеет грубую текстуру, которая помогает отшелушивать кожу. Вы можете приготовить такие ингредиенты, как 2 столовые ложки рисовой муки, 1 столовую ложку листьев зеленого чая и 1 столовую ложку лимонного сока. Вот как приготовить эту маску из зеленого чая, лимона и рисовой муки:
  • В небольшой миске смешайте все вышеперечисленные ингредиенты. Хорошо перемешайте, пока не превратится в мягкую густую пасту.
  • Нанесите маску из зеленого чая на поверхность лица пальцами или чистой кистью, но избегайте области вокруг глаз и губ.
  • Дайте маске высохнуть около 15 минут.
  • Ополосните лицо холодной водой, затем вытрите лицо, промокнув чистым полотенцем.
Помимо того, как сделать маску для лица из зеленого чая в домашних условиях, вы также можете купить готовые маски из зеленого чая. Тем не менее, убедитесь, что используемые ингредиенты содержат 100% зеленый чай и безопасны для всех типов кожи. Также не рекомендуется покупать маски из зеленого чая, содержащие искусственные ароматизаторы, красители или консерванты.

Побочные эффекты от использования маски из налетов зеленого чая для лица

Маски для лица с зеленым чаем могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Вы заинтересованы в том, чтобы попробовать эту маску для лица из натуральных ингредиентов дома? Если да, подождите минутку. Зеленый чай действительно очень богат соединениями полифенолов, которые содержат множество противовоспалительных веществ. Не только полифенолы, зеленый чай также содержит различные витамины, которые полезны для приготовления масок для лица. Однако, если вы впервые пробуете пользу отжировок зеленого чая для лица, попробуйте сначала нанести немного на кожу локтей. Людям с любым типом аллергии на чай не следует пытаться использовать маску из зеленого чая. Побочные эффекты от использования осадка зеленого чая для лица, как правило, незначительны. Однако, если возникает аллергическая реакция, вы можете не подходить для того, чтобы ощутить пользу отваров зеленого чая для лица. Аллергическая реакция из-за ношения маски зеленый чай При нанесении на кожу он может вызвать покраснение, зуд, отек и чувство жжения. Если у вас чувствительная кожа и у вас в анамнезе есть аллергия на чай любого вида, вам настоятельно рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать полезные свойства зеленого чая.   для лица. [[статьи по теме]] Все еще хотите попробовать преимущества зеленого чая для лица? Вы можете прямая консультация с врачом в приложении для здоровья семьи SehatQ. Метод, скачать Сейчас в Магазин приложений и Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found