Здоровье

Может быть опасным, это вызывает самоповреждение и способы его преодоления

Причинять себе вред или причинение себе вреда - это иногда способ выплеснуть все эмоции, которые находятся внутри него. Будь то гнев, разочарование или даже стресс. Если ее не остановить, эта привычка будет представлять опасность для преступника.

Что это такое причинять себе вред?

Причинять себе вред самоповреждающее поведение как способ справиться с глубоким стрессом и эмоциональными ранами. Тем, кто это делает, это может помочь им выразить невысказанные чувства, выразить печаль или как способ наказать себя. Самоповреждение - это все, что можно сделать, чтобы нанести себе травму. Например, выпить яд, ударить себя, удариться о стену или себя, нанести удар по телу. Мало того, такие действия, как чрезмерное употребление алкоголя, безрассудное вождение и прием избыточных наркотиков, также относятся к самоповреждающему поведению.

Выявить причины поведения причинять себе вред

Есть несколько вещей, из-за которых кто-то может причинить себе вред. Начиная от формы выражения своих эмоций до глубокой ненависти к себе. Ниже приведены некоторые из причин поведения. причинять себе вред.

1. Преодоление стресса

Исследование показывает, что человек со стрессом, который нарастает до недопустимого уровня, может быть подвержен риску избавиться от этого стресса путем самоповреждения.

2. Сексуальное насилие в детстве

Исследования показывают тесную связь между сексуальным насилием в детстве и членовредительством во взрослом возрасте. Жертвы сексуального насилия в детстве имеют высокий риск развития депрессии и используют членовредительство или членовредительство в качестве выхода.

3. Возможность стать жертвой издевательств.

Жертвы издевательств в подростковом возрасте больше рискуют получить травмы. Это происходит потому, что подростки не обладают способностями, как взрослые, справляться со стрессом, поэтому они предпочитают причинять себе вред.

4. Форма ненависти к себе

Исследования показывают, что те, кто часто чувствует себя неполноценным, больше подвержены риску членовредительства. Одна из них заключается в том, что жертвы сексуального насилия в детстве, как правило, вырастают с очень низкой самооценкой. Они даже могут винить себя за то, что случилось причинять себе вред как отдушину.

5. Избавьтесь от эмоций.

Будь то гнев или глубокая печаль, это может быть причиной того, что кто-то причинит себе вред. Даже некоторые люди причиняют себе боль, чтобы заменить боль, которую они испытывают. Например, вы чувствуете себя слишком обиженным и грустным из-за кого-то, кого вы так любите, и постоянно обвиняете себя, что решаете причинить себе вред. Самоповреждение также отражает глубокую печаль до отчаяния. Кроме того, некоторые люди даже думают, что самоповреждение лучше, чем чувство опустошенности или оцепенения.

Как побороть причинять себе вред

Есть несколько способов преодолеть такое поведение. причинять себе вред. Вот некоторые из них.

1. Узнайте причину

Выявление причин, по которым кто-то причинил себе боль, может помочь им справиться причинять себе вред Полегче. Кроме того, знание причины облегчит изучение других способов избежать членовредительства.

2. Поговорите с человеком, которому доверяете больше всего.

Кто-то, у кого есть поведение причинять себе вред нужен кто-то, кому можно доверять, чтобы он с комфортом поделился своими переживаниями. Тем не менее, иногда им все равно непросто рассказать все сразу. Так что дайте ему время рассказать все медленно. Преступник причинять себе вред Также можете посоветоваться с психологом для решения проблемы. Психологи предложат более конкретные решения, чтобы помочь правонарушителям. причинять себе вред выбраться из неприятностей

3. Найдите другие способы справиться со стрессом.

Как уже упоминалось, акт членовредительства происходит из-за сильного стресса или депрессии, вызванной каким-либо состоянием. Поэтому один из способов справиться с этим - найти другие способы выразить свои чувства. Если самоповреждение вызвано глубокими эмоциями и ранами, то вы можете записывать все негативные чувства в дневник, рисовать картинки, сочинять стихи или песни и слушать музыку, описывающую эти чувства. Если поведение причинять себе вред Если это делается для успокоения, это действие можно заменить теплой ванной, массажем шеи или прослушиванием успокаивающей музыки. [[похожие статьи]] Самоповреждение или причинять себе вред часто может привести преступника к худшим вещам, даже к смерти. Раннее выявление такого поведения может помочь предотвратить потенциальный вред. Вы также можете проконсультироваться с поведением причинять себе вред к психологу, чтобы получить правильное лечение в преодолении этого опасного поведения.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found