Еда сильно влияет на здоровье тела, в том числе на здоровье влагалища, также известного как мисс V. Было доказано, что несколько видов пищи полезны для этой женской области. Но есть также продукты, которых следует избегать, чтобы Miss V не пахла. Появление неприятного запаха во влагалище может быть вызвано многими причинами, например слишком большой активностью, которая вызывает пот и запах в этой чувствительной области. Еда и напитки также имеют значение, потому что они содержат определенные вещества, которые могут изменить баланс хороших и вредных бактерий во влагалище. Вонючая мисс V обычно не опасна для жизни, но может снизить уверенность в себе, особенно во время полового акта. Поэтому вам следует контролировать свое питание, чтобы снизить риск неприятного запаха Miss V.
Каких продуктов следует избегать, чтобы Miss V не пахла?
Обратите внимание на этот список продуктов, чтобы мисс V не пахла. Существует не так много продуктов, которых следует избегать, чтобы мисс V не пахла. Даже если вам сложно полностью отказаться от следующих продуктов или напитков, употребляйте их небольшими порциями или, по крайней мере, не переусердствуйте. Речь идет о следующих продуктах:
1. Консервы.
Консервированные продукты вредны для здоровья, потому что они обычно содержат большое количество сахара или соли, которые могут снизить иммунную систему. Для влагалища консервированная пища также вредна, потому что из-за нее влагалище может издавать неприятный запах, вызывать сухость, дрожжевые инфекции, инфекции мочевыводящих путей, боль во время полового акта. Консервированные продукты и напитки - это не только коммерческие продукты с добавлением химических консервантов, но также продукты с добавлением соли, сахара или жира. Его функция заключается в увеличении срока хранения пищевых продуктов и напитков, обеспечивая при этом безопасность пищевых продуктов при их потреблении. Продукты, которые упаковываются в консервы, замораживаются, сушатся, запекаются и сначала пастеризуются, - это некоторые виды продуктов, которых следует избегать, чтобы влагалище не пахло плохо.
2. Еда и напитки с высоким содержанием сахара.
Сахар может убить полезные бактерии во влагалище, поэтому нет никаких сомнений в том, что этого продукта следует избегать, чтобы влагалище не пахло. Мало того, сахар также может увеличить риск раздражения, язв и дрожжевых инфекций в этих чувствительных областях. Поэтому убедитесь, что ваше ежедневное потребление сахара не превышает 6 чайных ложек или 25 граммов. Для справки, одна банка безалкогольного напитка (350 мл) обычно содержит 8 чайных ложек сахара (32 грамма), или это уже превышает нормальный порог суточного потребления сахара для здоровой взрослой женщины.
3. Молоко и мясо, содержащие искусственные гормоны.
Введение синтетических гормонов эстрогена и тестостерона - довольно распространенная практика на фермах. Это делается для того, чтобы скот быстро набирал вес, чтобы его можно было быстро продать по высоким ценам. У потребителей инъекция этого гормона негативно скажется на здоровье. Потому что эти гормоны будут в мясе, молоке и продуктах их переработки. Синтетические гормоны, попадающие в организм человека, будут мешать выработке естественного гормона эстрогена, так что влагалищная жидкость высыхает, а отсутствие V более подвержено запахам и инфекциям. К сожалению, потребителям сложно гарантировать, что мясо и молочные продукты, которые они потребляют, не содержат этих синтетических гормонов. Необязательно полностью отказываться от мяса или молока, просто потребляйте и то, и другое в умеренных количествах. [[Связанная статья]]
Продукты, поддерживающие здоровье мисс Ви
Оказалось, что чеснок полезен для мисс В. Чтобы поддерживать общее здоровье влагалища, вам нужно не только знать, каких продуктов следует избегать, чтобы влагалище не пахло плохо, но также и продукты / напитки, полезные для этой области. Согласно исследованиям, к хорошей еде относятся:
Пробиотики:
Может увеличить количество полезных бактерий во влагалище, чтобы избежать инфекции. Еда и напитки, содержащие пробиотики, такие как йогурт, темпе, соленые огурцы и кимчи.Эдамаме:
Богат жирными кислотами Омега-3 и белком, которые предотвращают сухость влагалища.Чеснок:
Известен как природный антибиотик, полезные свойства которого проявляются при его употреблении. Не используйте чеснок в качестве вагинальной мази, потому что он может вызвать раздражение и усугубить симптомы.Растительный жир:
Например, жир авокадо, оливкового масла и орехов, которые могут сбалансировать уровень гормона эстрогена в организме.
Заметки от SehatQ
Отныне скорректируйте свою диету, чтобы она была здоровой и без запаха мисс В. Чтобы узнать больше о здоровье влагалища,
спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на
Магазин приложений и Google Play.
Обратите внимание на этот список продуктов, чтобы мисс V не пахла. Существует не так много продуктов, которых следует избегать, чтобы мисс V не пахла. Даже если вам сложно полностью отказаться от следующих продуктов или напитков, употребляйте их небольшими порциями или, по крайней мере, не переусердствуйте. Речь идет о следующих продуктах: 
Оказалось, что чеснок полезен для мисс В. Чтобы поддерживать общее здоровье влагалища, вам нужно не только знать, каких продуктов следует избегать, чтобы влагалище не пахло плохо, но также и продукты / напитки, полезные для этой области. Согласно исследованиям, к хорошей еде относятся: 
