Если есть болезнь, но она не заразна, это капризная черта характера или непредсказуемая смена настроения. Просто посмотрите, когда ваш партнер ведет себя капризно, это может действительно испортить всю атмосферу, которая раньше была веселой. Но будьте осторожны, чтобы не попасть в ловушку, столкнитесь с этим, выяснив причину и добавив в нее юмора. Конечно, вы не можете сразу применить правильный способ, когда ваш партнер испытывает непредсказуемые перепады настроения. Вам нужно привыкнуть к этому и особенно знать сигналы, когда ваш партнер начинает проявлять признаки угрюмости. В случае успеха отношения могут стать крепче.
Работа с капризным партнером
Настроение Муди пришло неожиданно. Особенно, когда наступает перепад настроения, в одну секунду пара может чувствовать себя счастливой, но в следующую секунду они демонстрируют негативные эмоции без ясности. Тогда как с этим бороться? 1. Определите причины
Независимо от того, насколько непредсказуемо колебание настроения человека, должен быть спусковой крючок. Будь то внешние факторы, такие как ситуации, которые не соответствуют ожиданиям, ошибки со стороны партнеров или внутренние факторы, такие как наличие проблем с врожденным предменструальным синдромом. Для этого определите причины, по которым ваш партнер испытывает перепады настроения. Таким образом будет легче понять причину капризности вашего партнера. Мало того, спросите своего партнера, что портит настроение. Этот вопрос также является формой внимания и указывает на то, что вы готовы быть хорошим слушателем. 2. Вставьте юмор
Хотя капризный партнер может раздражать, долго это не продлится. Помогите, вставив юмор, чтобы успокоить ситуацию. Но убедитесь, что юмор действительно уместен и не ухудшает ситуацию. Если вы хотите перестраховаться, попробуйте пошутить, что обычно всегда заставляет вас обоих рассмеяться. 3. Никакой конфронтации
Конфронтация, ругая партнера, когда ваше настроение колеблется, только усугубит ситуацию. Вместо того, чтобы казаться, что его заботят чувства вашего партнера, это только заставит вашего партнера почувствовать себя виноватым и обвиненным. Если это не так, это может сделать перепады настроения еще более затяжными. 4. Обратите внимание на узор.
Когда два человека в отношениях привыкли к природе друг друга, также будет прочитана капризная картина. Например, есть люди, которым просто нужно побыть в одиночестве, чтобы их выслушали или немедленно пообщались. Обратите внимание на шаблоны, которые существуют в вашем партнере, и применяйте их каждый раз, когда наступает шторм настроения. Действительно, это нельзя сразу распознать в одном или двух испытаниях, но со временем пары, которые уже близко знакомы друг с другом, могут распознавать сигналы. [[Связанная статья]] 5. Не поддавайтесь провокациям
Когда люди капризны, их поведение может быть непредсказуемым. Есть люди, которые очень выразительны в гневе, молчаливы и не хотят общаться, а также другие формы эмоционального подтверждения, которые могут быть заразительны. Помните, не поддавайтесь провокациям. Особенно, если состояние ваших чувств на тот момент было слишком запоздалым. Не позволяйте колебаниям настроения вашего партнера привести вас в такую же ситуацию. При необходимости скажите партнеру, что частые перепады настроения могут угрожать вашим отношениям. Скажите это в нужное время. 6. Дайте партнеру язык любви
У всех есть язык любви или язык любви другой. Используйте эту стратегию, когда имеете дело с унылым партнером. Приспосабливайтесь к их эмоциональному состоянию и своей способности говорить на языке любви. Например, выделив время для качественное время посреди дел или произнесите слова подтверждения, чтобы успокоить его сердце. 7. Дайте себе немного времени
Бывают случаи, когда вашему партнеру нужно время, чтобы побыть одному и впитать в себя то, что он чувствует. Но это не значит, что пора оставить партнера, не заботясь о его чувствах. Помните, что настроение вашего партнера не зависит от вас. Просто сообщите своему партнеру, что вы готовы слушать, когда он захочет поговорить. [[related-article]] Отношения с партнером всегда будут окрашены проблемами, например, когда партнер чувствует себя непредсказуемым и капризным. Знайте образец, который происходит с ним, когда он это переживает, как условие, чтобы знать, как с этим справиться. В нейтральной и спокойной обстановке покажите, что вы чувствуете, когда ваш партнер дуется, а настроение непредсказуемо меняется. Честность всегда будет самым важным правилом игры в отношениях. Сообщите, что частые перепады настроения настолько беспокоят, что с ними нужно справляться медленно. Если настроение не улучшается, несмотря на то, что вы пробовали разные способы, возможно, вам стоит проконсультироваться с сертифицированным консультантом, чтобы лучше управлять настроением и эмоциями.
