Онемение или онемение может быть вызвано множеством состояний, от безобидных, таких как сидение в неправильном положении в течение длительного времени, до серьезных состояний, включая диабет или неврологические расстройства. Онемение может появляться в различных частях тела, но ступни и руки являются наиболее распространенными частями тела. Поскольку причины очень разнообразны, способы их преодоления также могут быть разными.
Причины онемения в теле
Онемение тела обычно возникает, когда вы слишком долго чувствуете себя в какой-то позе. Это может произойти из-за того, что нервы находятся там, длительное время подвергаясь давлению. Но как только давление исчезнет, онемение постепенно уменьшится. Однако, если вы находитесь не в положении, когда нервы сдавлены, и какая-то часть вашего тела внезапно онемел, то есть несколько возможных заболеваний, которые могут вызвать это. Вот некоторые вещи, которые могут вызвать онемение ног, рук и других частей тела.
- Инсульт, особенно если онемение рук, ног и лица происходит только с одной стороны
- Травмы шеи и спины
- Недостаток важных для нервов минералов, таких как магний.
- Диабет
- Мигрень
- Рассеянный склероз
- Укусы насекомых
- Яд из морепродуктов
- Дисбаланс уровня витамина B12 в организме
- Потребление определенных лекарств или химиотерапии
- Побочные эффекты лучевой терапии
- Синдром запястного канала
- Опухоль, давящая на нервы
- Воспаление в определенных частях тела
- Вирусные инфекции, такие как опоясывающий лишай (опоясывающий герпес)
- Гипотиреоз
- Бактериальные инфекции, такие как болезнь Лайма и сифилис.
- Неврологические заболевания, такие как невропатия
Читайте также:Познакомьтесь с болезнью Лайма, от которой страдает Джастин Бибер
Когда следует обращаться к врачу при онемении?
Онемение определенных частей тела не всегда указывает на опасное состояние. Однако лучше сразу же обратиться к врачу, если онемение сопровождается и другими симптомами, такими как:
- безвольное тело
- Затуманенное зрение
- Ощущение слабости и судорог в мышцах
- Расстройства мочеиспускания и кишечника
- Боль в некоторых частях тела
- Снижение аппетита
- Есть тревожное расстройство
Между тем, если онемение сопровождается следующими симптомами, то немедленно обратитесь за помощью в ближайшее медицинское учреждение для оказания неотложной помощи.
- Онемение или онемение появляется только на одной стороне тела.
- Нарушение речи или невнятная речь, выглядит как сбитый с толку человек
- Грудная боль
- Сильная головная боль
- Внезапная высокая температура
- Захват
- Тошнота и рвота
- Ощущение скованности в шее
- Чувствителен к свету
- Бледная или пожелтевшая кожа
- Аритмия
Ваш врач проведет различные тесты, чтобы определить точную причину вашего состояния. Некоторые тесты, которые могут быть выполнены для установления точного диагноза, включают анализы крови, люмбальные проколы, рентген, ультразвук, неврологические обследования и тесты на уровень витаминов в организме. Если вы уже знаете причину онемения, врач может порекомендовать лечение, соответствующее вашему состоянию. [[Связанная статья]]
Как предотвратить появление онемения
Онемение не всегда можно предотвратить. Однако вы можете снизить риск развития вызывающих его состояний, таких как диабет, инсульт, рассеянный склероз или другие заболевания, за счет:
- Ешьте продукты с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки
- Встречайте потребление витаминов и минералов
- Регулярно заниматься спортом
- Достаточно отдыхай
- Ограничение употребления алкоголя и отказ от курения
- Снять стресс
- Ограничьте потребление соли
- Поддерживайте идеальную массу тела
- Держите свое тело в чистоте, стараясь мыть руки
- Полная вакцина
- Избегайте радиационного воздействия
- Ограничение повторяющихся движений руки или запястья
- Лечите боль в спине до того, как она станет хуже
- Ограничение деятельности, которая усугубляет боль
Если вы чувствуете онемение, вам также следует знать о других сопутствующих симптомах. Если онемение часто появляется без видимой причины, обратите внимание на другие расстройства, которые могут возникнуть у вас. Не откладывайте обращение к врачу, если начинают появляться симптомы, указывающие на серьезность, такие как одышка и проблемы с речью. Также следует немедленно обратиться к врачу, если это состояние стало мешать повседневной деятельности. Для дальнейшего обсуждения онемения или онемения и других заболеваний, которые могут его сопровождать, см.
спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на
Магазин приложений и Google Play.
