Растяжение связок или растяжение связок - это чрезмерное растяжение или разрыв связки. Связки - это сеть волокон, которые соединяют две кости в суставе. Растяжения легкой степени тяжести все еще можно лечить в домашних условиях. Некоторые из названий растяжений в аптеках, которые продаются без рецепта врача, также могут использоваться для облегчения боли и отека.
Симптомы и причины растяжений
Симптомы растяжения могут различаться в зависимости от тяжести травмы. Однако общие симптомы растяжения включают:
- Боль.
- Отек в травмированном месте.
- Синяки на травмированном участке.
- Сниженная или ограниченная подвижность суставов.
Растяжения могут возникнуть в любой части тела. Но чаще всего это состояние возникает в лодыжках и коленях.
Растяжение связок лодыжки
Растяжение связок голеностопного сустава обычно вызвано ходьбой или бегом по неровной поверхности, а также приземлением на несовершенное положение стопы при прыжках.
Растяжение коленного сустава
Растяжение связок также может повлиять на колено из-за резких скручивающих движений во время тренировки.
Растяжение запястья часто возникает, когда вы держитесь за свое тело при падении.
Как бороться с растяжениями?
Прежде чем узнать название лекарства от растяжения в аптеке и использовать его, вы можете сначала применить лечение сразу после травмы, вызванной растяжением. Используйте принцип RICE, а именно
отдыхать ,
Лед ,
Сжатие , а также
Поднять .
Отдохнуть или дать отдых травмированной части тела
Уменьшите активность, используя травмированную часть тела, но не прекращайте ее полностью.
Ледяной компресс, также известный как холодный компресс
Приложите к растянутому месту холодный компресс. Вы можете использовать
пузырь со льдом и поместите его на травмированный участок на 15-20 минут. Применяйте компресс каждые два-три часа в течение нескольких дней после травмы. Когда
пузырь со льдом недоступен, кубики льда можно обернуть полотенцем или тканью, а затем приложить к растянутой части тела. Но помните, что нельзя класть кубики льда прямо на кожу, потому что это может вызвать обморожение (
обморожение ) Если есть возможность, можно также смочить растянувшуюся часть тела в воде, на которую налили кубики льда.
Компрессию можно произвести, наложив шинирующую шину на растянутую область с помощью эластичного бинта до тех пор, пока опухоль не спадет. Не перевязывайте слишком туго, чтобы не перекрыть кровоток. Ослабьте повязку, если боль усиливается, появляется ощущение онемения или припухлость за пределами перевязанной области.
Подъем или подъем травмированной части
Растянутая часть тела должна находиться выше сердца. Делать
высота , особенно ночью, когда вы спите. Этот шаг направлен на уменьшение отека.
Как называются растяжения в аптеке?
Чтобы уменьшить боль и отек при растяжении связок, вы можете использовать безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные препараты. Это список названий растяжений в аптеках без рецепта врача, которые можно использовать:
Напроксен это первое лекарство от растяжения. Это лекарство используется для облегчения боли, вызванной тендинитом, зубной болью и менструальными спазмами. Этот препарат также можно использовать для уменьшения боли, отека и скованности суставов из-за артрита, бурсита, подагры или травм, таких как растяжения связок. Включая типы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и одно из названий растяжений в аптеках, которые продаются бесплатно,
напроксен Он работает, подавляя выработку организмом химических соединений, вызывающих воспаление.
Ибупрофен - болеутоляющее, которое можно использовать для снятия боли и уменьшения воспаления, вызванного различными состояниями. Например, менструация, зубная боль, мышечные боли, растяжения связок, артрит и так далее. Лекарства, которые также входят в группу НПВП, доступны в форме таблеток, капсул и сиропов для приема внутрь (пероральные препараты), а также кремов или гелей, которые применяются местно (местно). Ибупрофен действует путем ингибирования ферментов
циклооксигеназа , который запускает выработку гормона простагландина во время травмы. Этот гормон вызывает боль, отек и воспаление. Если нанести ибупрофен местно на поврежденную область, лекарство остановит выработку простагландинов в поврежденной ткани. Благодаря этому уменьшится боль и отек.
Ацетаминофен болеутоляющее, которое также снижает температуру. Наркотики, также известные как
парацетамол Обычно он используется для снятия боли от легкой до умеренной. Например, боль от мышечных травм, растяжений, артрита, зубной боли и боли в спине.
Диклофенак болеутоляющее и противовоспалительное средство.
Диклофенак Таблетки и капсулы для перорального применения обычно доступны по рецепту врача.
диклофенак Для местного применения в форме геля, включая название препарата от растяжений в аптеках, отпускаемых без рецепта. Гель
диклофенак можно наносить на растянутую часть тела от двух до четырех раз в день. Сделайте перерыв как минимум на четыре часа, прежде чем повторно использовать это лекарство для местного применения. [[статьи по теме]] Это лекарство от растяжения связок, которое вы можете купить прямо в аптеке, чтобы облегчить боль и отек, вызванные растяжением. Однако применения метода RICE, а также покупки и использования названий растяжений в аптеке иногда недостаточно для лечения растяжений, особенно если состояние более серьезное. Если симптомы растяжения не улучшаются в течение нескольких дней, травмированную часть невозможно двигать, в этой области ощущается боль в костях или ощущение онемения, немедленно обратитесь к врачу-ортопеду.
