Травма может вызвать
пост-травматическое стрессовое растройство (ПТСР) у своих жертв. ПТСР - это расстройство психического здоровья, которое возникает после того, как человек пережил травмирующее событие, например, как описано ранее. В общем, жертвы часто чувствуют себя так, как будто они снова переживают инцидент, продолжают вспоминать, пока им не снятся кошмары, и избегают вещей, связанных с травмирующим событием. Травма может быть вызвана негативными событиями, которые оказывают негативное влияние на психическую и эмоциональную стабильность жертвы и продолжают ее. Некоторые события, которые могут вызвать травму, в том числе:
- Изнасилование
- Домашнее насилие (KDRT)
- Стихийные бедствия
- Серьезное заболевание или травма
- Смерть любимого человека
- Станьте свидетелем случаев насилия.
Посттравматическое стрессовое расстройство необходимо решать немедленно и надлежащим образом, чтобы это состояние не ухудшалось и не мешало выживанию жертвы. Поэтому один из способов справиться с этим - это
исцеление травмы.Исцеление травм - это посттравматический процесс исцеления, который проводится для того, чтобы человек мог продолжать свою жизнь без тени инцидента. Есть как минимум два типа
исцеление травм, а именно сфокусированные на травмах и сфокусированные на травмах. Ниже приводится полное объяснение различных процессов.
исцеление травм по типу.
Лечение травм, ориентированное на инциденты
Этот процесс заживления травмы сосредоточит память жертвы на травмирующем событии. Например, проводя экспозиционную терапию.
(экспозиционная терапия) или когнитивно-обрабатывающая терапия
(терапия когнитивной обработки). Вот полное объяснение.
1. Экспозиционная терапия
Экспозиционная терапия или экспозиционная терапия
исцеление травм который настоятельно рекомендуется людям с посттравматическим стрессовым расстройством. Этот процесс исцеления от травм направлен на изменение структуры страха в сознании, чтобы у жертвы больше не было проблем, когда он видит вещи, напоминающие ему об этом моменте. Во-первых, жертве будет предложено получить доступ к воспоминаниям о вещах, которые его травмировали. Только тогда жертву постепенно научат, что то, что произошло тогда, не имеет ничего общего с тем, что он видит сейчас. Этот процесс научит жертву научиться принимать то, что произошло, чтобы продолжить свою жизнь.
2. Когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или когнитивно-поведенческая терапия - это тип
исцеление травм который направлен на то, чтобы помочь жертвам справиться с травмами, изменив образ их мыслей или действий. В этом процессе будут использоваться различные психологические методы, которые помогут жертве понять, что произошло. CBT обычно длится 8-12 встреч, и каждое занятие длится примерно один час. Во время первой встречи с терапевтом пострадавшему будет предложено подробно рассказать о произошедшем с ним травматическом событии. Слушая, терапевт отмечает все, что мешает жертве выйти из тени прошлого. Например, жертва винит себя, потому что во время катастрофы не успела помочь матери. Терапевт поможет жертве принять и понять, что есть вещи, которые не поддаются его контролю как человеку. [[Связанная статья]]
Исцеление травм, не связанное с инцидентом
Этот процесс исцеления направлен на облегчение симптомов посттравматического стрессового расстройства, не сосредотачиваясь на всем, что связано с травмирующим событием, которое он пережил.
1. Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR)
Хотя относительно новый,
десенсибилизация и повторная обработка движением глаз (EMDR) Считается, что может облегчить симптомы, испытываемые страдающими посттравматическим стрессовым расстройством. Процесс EMDR будет осуществляться путем попросить потерпевшего пересказать травмирующий инцидент, который он пережил, уделяя внимание другим вещам. Например, обращая внимание на движения пальцев терапевта или другие вещи. Цель состоит в том, чтобы жертва могла позитивно мыслить, вспоминая травмирующее событие. Продолжительность процесса может занять до трех месяцев.
2. Стресс-инокуляция (СИДЕТЬ)
Исцеление травм этот научит жертву нескольким способам снять стресс и расслабиться. Например, изучая дыхательные техники, массаж и так далее. После приема СИТ или
обучение прививкам от стресса Ожидается, что примерно через три месяца жертва сможет лучше справляться со стрессом в более позднем возрасте. Помимо нескольких методов
исцеление травм выше, врачи могут также назначать антидепрессанты взрослым пациентам с посттравматическим стрессовым расстройством. Лекарства могут помочь жертве успокоиться и перестать думать о случившемся. Тем не менее, препарат назначают только пациентам с определенными условиями. Например, пациент не хочет проходить психологическое лечение, направленное на устранение травмы, у пациента имеется такое заболевание, как глубокая депрессия. Лекарства также могут быть вариантом, если пациенту не помогает лечение или процесс считается неэффективным из-за продолжающегося травмирующего события. Несчастные случаи, стихийные бедствия и другие травмирующие события, безусловно, могут оставить глубокую травму для жертвы, что приведет к посттравматическому стрессу. Поэтому важно немедленно помочь пострадавшим на этом этапе, выполняя различные действия.
исцеление травм как указано выше.
