3 растительных лекарства, которые могут заставить худых людей набирать вес

Традиционный травяной жир обычно подходит для некоторых людей, которые чувствуют, что их тело слишком худое или у них отсутствует аппетит. Если вы слишком худы или не едите достаточно, количество калорий за день будет недостаточным, чтобы тело не набирало вес. Однако есть и такие, кто считает, что много поел, а набрать вес очень сложно. Если вы перепробовали много способов, но вес весов не увеличивается, возможно, эта традиционная трава может стать решением.

Рекомендация традиционных травяных жиров

На рынке есть различные виды традиционных жирных трав, и вы можете попробовать. Однако не менее хороши домашние жирные травы. Потому что мы можем обращать внимание на качество используемых материалов и контролировать способ их изготовления. Каждая из этих традиционных трав может сделать вас толстым благодаря различным специям, которые они содержат. Давай, попробуй сделать дома самостоятельно!

1. Кенкур из риса на травах

Кенкур из травяного риса увеличивает вес Кенкур из травяного риса широко известен своей пользой для набора веса и увеличения веса. Как следует из названия, это мутное белое лекарственное средство на травах состоит из двух основных ингредиентов, а именно риса и кенкур. Согласно исследованию, опубликованному в Toxicology Reports, растительный жир на основе кенкур богат цинком. Другое исследование, опубликованное Американским обществом диетологии, показывает, что при дефиците цинка в организме вырабатывается слишком много аминокислоты, которая снижает аппетит. Kencur может увеличить содержание цинка, чтобы нормализовать аппетит. Кроме того, исследование, опубликованное в World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, объясняет, что кенкур содержит: ветрогонное средство . Этот ингредиент снижает вздутие живота и газы. Желудок снова готов принять прием пищи. Чтобы приготовить кенкур из риса на травах, приготовьте следующие ингредиенты:

• 200 грамм белого риса.
• 6 сегментов кенцур.
• 2 ломтика имбиря.
• 1 столовая ложка тамаринда.
• 50 грамм сахара.
• 240 граммов коричневого сахара.
• 600 мл воды.

Вот как приготовить кенкур из риса на травах, чтобы сделать жир:

• Замочите рис в воде минимум на три часа, можно и на ночь.
• Вскипятите воду и добавьте кенкур, имбирь, тамаринд, пальмовый сахар и сахарный песок до кипения.
• Замоченный рис размять в блендере.
• Смешайте измельченный рис с кипящей водой вместе с предыдущими специями.
• Процедите водную смесь риса и специй.

[[Связанная статья]]

2. Фитотерапия

Доказано, что темулавак повышает аппетит. Это жирное лечебное средство на травах обычно назначают детям, которые обычно плохо едят. Тем не менее, это лечебное средство на травах также можно употреблять взрослыми в качестве традиционного средства на основе жиров. Мы тоже можем сделать свои собственные. Подготовьте следующие ингредиенты:

• 7 см горького имбиря.
• 7 сантиметров старой куркумы.
• 1 маленькая лампочка, встречающая анекдоты.
• 3 сантиметра имбиря.
• 1 чайная ложка сахарной пудры.
• 1 стакан воды.

Вот как приготовить джаму чекок:

• Очистите все пряности от кожуры.
• Вымойте все специи.
• Все специи переложить в блендер, размять.
• Варите протертые ингредиенты в стакане воды в течение трех минут. Убедитесь, что вода сжимается.
• Процедите рагу со специями и добавьте сахар.

Все специи в этом традиционном лечебном травах, такие как горький лемпуян, куркума, темулавак и имбирь, обладают свойствами делать жир. Исследование, опубликованное в журнале Makara Journal of Health Research Университета Индонезии, показало, что темулавак в джаму чекок стимулирует выработку желчи. Это может вызвать желание поесть. Между тем, горький лемпуянг содержит карпаин который полезен для стимуляции оптимального функционирования желудка. Позже появляется аппетит. Мало того, эта трава также полезна для предотвращения проблем с пищеварением, особенно метеоризма. Метеоризм - это одно из расстройств, при котором обычно отсутствует аппетит. Доказано, что такие ингредиенты, как куркума и имбирь, содержат ветрогонное средство , как сообщает иранский журнал Red Crescent Medical Journal и книга «Фитотерапия: биомолекулярные и клинические аспекты». 2-е издание. Это вещество способно выводить газ из желудка. Поэтому желудок не чувствует себя наполненным, и возвращается аппетит. Также было показано, что куркума помогает справиться с симптомами язвы, из-за которой вы теряете аппетит.

3. Черви травы эндак-эндак

Черви крадут из организма питательные вещества, которые делают нас худыми. Это жирное лечебное средство на травах, возможно, не так популярно, как рисовый кенкур или куркума асем. Однако эта трава может заставить вас набрать вес. Две основные специи, которые полезны в качестве трав для производства жира, - это листья ленгленган и тему иренг. Чтобы приготовить лечебное средство от глистов, приготовьте следующие ингредиенты:

• 1 горсть листовых рукавов.
• 1 встреча корневища иренг.
• 1 корневище имбиря.
• 1 стакан воды.
• Мед по вкусу.

Затем следуйте инструкциям по приготовлению этого травяного червяка эндак-эндак:

• Очистите тему иренг и темулавак, затем вымойте их вместе с листьями ленгленгана.
• Все специи измельчить.
• К измельченным специям постепенно добавляйте воду.
• Процедите воду для специй, чтобы отделить мякоть.
• Добавьте мед по вкусу для придания аромата.

Несмотря на то, что в названии этого жирного лечебного средства есть слово «червь», не обманывайтесь. Эта трава не производится из червей. Фактически доказано, что специя Intersection Ireng в этом жирном лекарственном растении способна предотвратить появление кишечных глистов. Согласно исследованию, опубликованному в Health Science Journal of Indonesia, Тему иренг содержит эфирные масла, которые полезны в качестве глистогонных средств для профилактики и лечения глистных инфекций. Исследования, представленные в журнале Plos One, показывают, что глисты в желудке - это паразиты, способные красть питательные вещества из повседневного рациона. Это приводит к истощению организма. Черви в организме также снижают способность организма перерабатывать белок и жир. Итак, ощущаемые эффекты - диарея, рвота и отсутствие аппетита. В исследовании, опубликованном в Journal of Pharmacy Research, было обнаружено, что антигельминтный состав также был обнаружен в листьях руки. Leucas lavandulifolia ). [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Фитотерапия - одно из традиционных решений, которым долгое время доверяли для увеличения веса. Однако употребление одних только традиционных лекарственных трав не приводит к тому, что вы сразу толстеете. Приведенные выше рецепты трав помогают увеличить вес за счет увеличения аппетита, уменьшения проблем с пищеварением и предотвращения или лечения кишечных глистов. Преимущества жировых травяных лекарств будут оптимальными, если они будут сбалансированы со сбалансированным питанием. Не забывайте добавлять калории в каждое свое меню еды каждый день, чтобы ваш вес увеличивался.