Здоровье

Что такое церамиды? Узнайте о преимуществах средств по уходу за кожей

Керамид входит в состав продукта. забота о коже которую вы, возможно, видели или слышали много раз. Известно, что церамиды поддерживают влажность кожи. Что такое керамиды и как они действуют на кожу? Давай, узнай, что такое керамид и как выбрать продукт забота о коже содержащие керамиды.

Что такое керамиды?

Керамиды - это группа жирных кислот, которые часто смешиваются с различными средствами по уходу за кожей. забота о коже . На самом деле церамиды можно найти в клетках кожи. Фактически, керамиды составляют до 50% внешнего слоя кожи или эпидермиса. Именно поэтому керамиды играют важную роль в защите кожи. Керамиды играют важную роль в развитии нервной системы и мозга. Теперь эту группу жирных кислот начинают замечать в индустрии красоты из-за ее потенциальных преимуществ. Не только в продуктах забота о коже Благодаря увлажняющим кремам, сывороткам, маскам и многому другому, церамиды также можно найти в шампунях и дезодорантах.

Какова функция церамида в продукте забота о коже?

Естественно, что человеческая кожа уже образована керамидами. Вместе с холестерином и жирными кислотами церамиды удерживают влагу и защищают слой кожи от воздействия факторов окружающей среды. Таким образом можно избежать сухости кожи и раздражения. Содержание церамидов достаточно для поддержания влажности кожи.Хотя человеческая кожа естественным образом образована церамидами, эта группа жирных кислот имеет тенденцию к уменьшению со временем. Использование агрессивных продуктов по уходу за кожей, а также воздействие загрязненного воздуха, ультрафиолетового (УФ) света, сигаретного дыма и экстремальных температур могут сделать керамиды в коже тонкими. Когда уровень церамидов в коже снижается, это может вызвать сухость и тусклость кожи. На слишком сухой и тусклой коже тонкие линии и морщины становятся более заметными. Таким образом, считается, что использование керамидов из средств по уходу за кожей сводит к минимуму неблагоприятное воздействие восстановленных церамидов на кожу. Таким образом, уровень церамида в коже будет достаточным, чтобы поддерживать ее увлажненной и увлажненной.

Какая польза от керамидов для кожи?

Учитывая его важную роль в защите кожи, нет никаких сомнений в том, что в настоящее время многие средства по уходу за кожей содержат в себе церамиды. Некоторые из преимуществ керамидов заключаются в следующем.

1. Поддерживайте влажность кожи

Керамид сохраняет влажность сухой и раздраженной кожи. Одно из преимуществ керамида в составе продукта. забота о коже заключается в поддержании влажности кожи, чтобы предотвратить возникновение проницаемости или утечки. В контексте ухода за кожей функция керамидов заключается в том, чтобы удерживать влагу в коже, чтобы предотвратить сухость и раздражение кожи. Также считается, что преимущества керамидов способны защитить слой эпидермиса кожи от повреждений, которые происходят извне. Когда уровень керамида в коже достаточен, он может помочь увлажнить кожу и укрепить защитный слой кожи.

2. Замедляет признаки старения кожи.

Еще одно важное преимущество керамидов заключается в том, что они замедляют появление признаков старения кожи, таких как тонкие линии и морщины, которые часто появляются, когда кожа слишком сухая. В исследовании, проведенном с участием женщин в возрасте 20 лет, применяющих забота о коже Церамиды могут помочь укрепить защитную функцию кожи, чтобы она выглядела более мягкой и молодой. Таким образом можно уменьшить признаки старения.

3. Успокаивает некоторые проблемы с кожей.

Кроме того, польза церамидов для кожи заключается в том, что они успокаивают определенные кожные заболевания, такие как экзема или псориаз. Действительно, нет четкой связи между уровнем церамидов и риском проблем с кожей. Однако исследование, опубликованное в Фармакология и физиология кожи упоминает, что у людей с экземой или псориазом низкий уровень церамида в коже. Смазывание забота о коже в виде местного средства (олес), как полагают, успокаивает раздраженную или воспаленную кожу, одновременно повышая ее защиту. Тем не менее, преимущества керамидов при этом заболевании кожи могут потребовать дальнейших исследований.

4. Подходит для чувствительной кожи.

Также считается, что польза керамидов для чувствительной кожи вполне реальна. Чувствительная кожа - это сухая, недостаточно увлажненная кожа, которая может реагировать на средства по уходу за кожей. Одна из причин чувствительной кожи - недостаток влаги, которая должна защищать кожу. Теперь, использование средств по уходу за кожей, содержащих керамиды, может поддерживать влажность и снижать чувствительность кожи.

5. Подходит для кожи, склонной к акне.

Керамид полезен для кожи, склонной к акне. Появление прыщей может быть вызвано бактериями, скоплением грязи и избыточным жиром, закупоривающим поры. Когда ваш слой кожи находится в здоровом состоянии, может возникнуть вероятность попадания бактерий в слой кожи. Использование продукта забота о коже содержащий керамид может защитить слой кожи от проникновения бактерий и других посторонних веществ. Читайте также: Что такое ниацинамид в средствах по уходу за кожей?

Как выбрать товар забота о коже содержащие керамиды

Керамиды можно найти в продуктах для местного ухода за кожей. Учитывая преимущества церамидов для кожи, вы можете быть заинтересованы в использовании продуктов по уходу за кожей, содержащих церамиды, в вашем повседневном уходе. Вот как выбрать товар забота о коже содержащие керамиды.

1. Приспособьтесь к типу кожи.

В основном, использование керамидов для кожи является безопасным и подходит для всех типов кожи. Однако выбор типа и формы продуктов, содержащих керамиды, зависит от каждого типа кожи. Например, обладательницам сухой кожи можно использовать продукт. забота о коже кремовая форма. Кремы (и мази) в качестве смягчающих средств обычно содержат больше увлажняющих агентов, чем лосьоны. Текстура крема также не подвержена риску раздражения кожи. Если у вас есть определенные проблемы с кожей, вам следует сначала проконсультироваться с дерматологом, чтобы получить рекомендации по продуктам и о том, как их правильно использовать.

2. Выберите герметичную упаковку продукта.

При выборе средств по уходу за кожей, содержащих керамиды, также необходимо учитывать упаковку продукта. Рекомендуется выбирать продукты из керамидов, содержимое которых не подвержено воздействию света. Например, с помощью пластиковой упаковки. непрозрачный или герметичный флакон / тюбик. Продукты с баночной упаковкой часто подвергаются воздействию света. Это рискует со временем сделать контент неэффективным.

3. Познакомьтесь с видами керамидов.

Перед использованием средств по уходу за кожей, содержащих керамиды, убедитесь, что вы знаете различные типы керамидов. Например, если у вас сухая и раздраженная кожа, вам следует искать продукты с церамидом 1, церамидом 3 или церамидом 6-3. Вы также можете найти церамид под названием «сфингозин». Сфингозин - это цепочка аминокислот, одной из молекул которой является церамид.

4. Смешайте керамиды с ингредиентами. забота о коже Другие

Сочетание керамида с содержимым забота о коже другие могут обеспечить более оптимальные результаты. Вы можете искать товары забота о коже содержащие керамиды с другими продуктами по уходу за кожей, содержащими антиоксиданты, пептиды или ретинол.

5. Сделайте тест, чтобы проверить реакцию кожи.

Хотя продукт забота о коже который содержит церамид, безопасен для всех типов кожи, вам все равно нужно сначала пройти тест, чтобы узнать реакцию кожи на продукт, который будет использоваться. Чтобы провести кожную пробу, нанесите небольшое количество продукта на внутреннюю часть руки и подождите до 24 часов. Если нет аллергической реакции, такой как кожный зуд или покраснение, продукт безопасен в использовании. Читайте также: Правильный порядок использования утреннего и вечернего ухода за кожей

Помимо забота о коже, можно ли получить церамид из пищевых источников?

Естественно, церамиды уже содержатся в коже. Типы керамидов, которые вы найдете в средствах по уходу за кожей, классифицируются как синтетические или искусственные. Нет большой разницы между натуральными и синтетическими керамидами с точки зрения качества и эффективности. Однако замена плохих жиров здоровыми источниками жира может стимулировать выработку натуральных керамидов в коже. Некоторые примеры здоровых источников жира, которые можно получить из пищи, а именно:
  • Оливковое масло
  • Лосось
  • Орехи орехи
  • Авокадо
  • Темный шоколад
  • Подсолнечное масло
[[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Керамиды - это группа жирных кислот, которые помогают формировать слой кожи. Использование средств по уходу, содержащих эту группу жирных кислот, может поддерживать влажность и уменьшать раздражение кожи. Фактически, эти церамиды также могут помочь больным экземой и псориазом. Для дальнейшего обсуждения того, что церамид входит в состав продукта. забота о коже, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Как скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play . Бесплатно!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found