Сердечно-сосудистая система обеспечивает циркуляцию крови по всему телу, включая сердце и кровеносные сосуды. Однако, если есть помехи в обеих частях, кровообращение будет нарушено и потенциально может вызвать сердечно-сосудистые заболевания. Сердечно-сосудистые заболевания - причина смерти номер 1 в мире. У этого заболевания есть несколько типов, каждый из которых может поставить под угрозу жизнь больного. Поэтому вам важно знать, что это за типы сердечно-сосудистых заболеваний.
Типы сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания - это заболевание, возникающее из-за нарушений работы сердца и сосудов. К наиболее распространенным типам сердечно-сосудистых заболеваний относятся:
Сердечный приступ возникает, когда приток крови к сердцу блокируется сгустком крови. Эти сгустки крови могут привести к смерти сердечной мышцы из-за того, что она не получает достаточного кровоснабжения. Если сразу не обратиться за медицинской помощью, сердечный приступ может привести к летальному исходу. Симптомы, которые могут возникнуть, включают боль в левой груди, например, от тяжелой нагрузки, иррадиирующую боль в шею, челюсть и руки, а также одышку и потоотделение.
Атеросклероз - это воспаление кровеносных сосудов, которое возникает, когда на стенках кровеносных сосудов накапливается зубной налет. Это может сузить кровеносные сосуды и ограничить кровоток, вызывая различные проблемы в организме. Это сужение кровеносных сосудов может спровоцировать инсульт, тромбоэмболию легочной артерии, сердечный приступ.
Аритмия - это состояние, при котором сердце имеет ненормальный ритм или ритм. Сердце может биться слишком медленно, слишком быстро или неравномерно. Аритмия может повлиять на работу вашего сердца. Если сердцебиение нерегулярное, сердце не может перекачивать кровь, достаточную для удовлетворения потребностей организма.
Ишемическая болезнь сердца
Ишемическая болезнь сердца возникает из-за закупорки или сужения коронарных артерий из-за накопления бляшек. Это состояние может привести к снижению кровоснабжения сердца, из-за чего организм не получает достаточно кислорода и необходимых питательных веществ. Самая большая причина ишемической болезни сердца - это курение.
Инсульт возникает, когда кровеносный сосуд, поставляющий кровь в мозг, блокируется. Это заболевание обычно возникает из-за тромбов. Когда кровоснабжение мозга прекращается, некоторые из этих клеток мозга повреждаются или умирают. Прекращение кровотока может быть вызвано двумя причинами, а именно разрывом кровеносного сосуда (геморрагический инсульт) или закупоркой кровеносного сосуда (ишемический инсульт). Это состояние может привести к нарушению определенных функций, контролируемых мозгом, что приводит к слабости конечностей и даже потере речи.
болезнь сердечного клапана
Заболевание сердечного клапана - это заболевание, которое возникает из-за проблемы или нарушения в одном или нескольких из четырех сердечных клапанов. Проблемы, которые могут возникнуть, а именно: сердечные клапаны недостаточно открыты для кровотока, не закрываются должным образом, что вызывает утечку крови, отек и т. Д.
Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
Тромбоз глубоких вен или ТГВ возникает, когда сгусток крови образуется в вене, обычно в ноге. В тяжелых случаях эти сгустки крови могут перемещаться с кровотоком в легкие, вызывая тромбоэмболию легочной артерии. Это состояние может быть опасным для жизни и требует немедленной медицинской помощи.
Сердечная недостаточность
Сердечная недостаточность возникает, когда сердце не может нормально сокращаться и расслабляться и поэтому не может перекачивать кровь по телу должным образом. Это состояние может вызвать отек и одышку. Конечно, сердечная недостаточность, если ее не остановить, будет очень опасной.
Врожденный порок сердца - это заболевание, которое возникает из-за аномалий в структуре сердца еще в утробе матери. У некоторых симптомы могут проявляться при рождении, но у некоторых они проявляются только в детстве. В большинстве случаев точно неизвестно, почему это происходит. Однако типичный симптом, который можно увидеть, - это синюшность на лице, когда ребенок плачет, это происходит не при всех врожденных пороках сердца, при других заболеваниях врач может обнаружить это, услышав звук сердца с помощью стетоскопа.
Заболевание периферических артерий
Заболевание периферических артерий - это состояние, при котором кровоток к ногам блокируется из-за сужения артерий. Сужение вызвано скоплением бляшек в артериях. Это состояние может вызвать недостаток кровоснабжения ног, вызывая боль, особенно при ходьбе.
Заболевание периферических вен
Заболевание периферических вен возникает при повреждении вен, по которым кровь от ног и рук течет обратно к сердцу. Это состояние может вызвать отеки на ногах и появление варикозного расширения вен. [[Связанная статья]]
Как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания
Вы более подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, если придерживаетесь нездоровой диеты, редко занимаетесь физической активностью, имеете привычку курить, часто употребляете алкогольные напитки, гипертонию, диабет и ожирение. Однако есть несколько шагов, которые вы можете предпринять для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, а именно:
Нормальный вес снижает ваши шансы на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому вам важно контролировать свой вес, чтобы у вас не было лишнего или недостаточного веса.
Регулярно заниматься спортом
Ассоциация кардиологов США рекомендует человеку заниматься 150 минут умеренными или интенсивными упражнениями в неделю. Также не забудьте разогреться и остыть до и после тренировки.
Соблюдайте диету, полезную для сердца
Для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний важно придерживаться здоровой для сердца диеты. Ешьте продукты, содержащие полиненасыщенные жиры и жирные кислоты омега-3. Кроме того, наряду с употреблением в пищу полезных овощей и фруктов. Уменьшите потребление обработанных пищевых продуктов, соли и насыщенных жиров.
Курение связано с риском различных опасных заболеваний. Несмотря на то, что это трудно остановить, вы должны продолжать попытки. Отказ от курения может резко снизить риск развития различных сердечно-сосудистых заболеваний и сделать вас более здоровым.
Регулярный осмотр на беременность каждый месяц
Беременным из вас необходимо ежемесячно проходить дородовое обследование. Врачи не просто смотрят на пол или вес плода. Врач также осмотрит другие органы, такие как кровеносная система плода, почки, мочевыводящие пути и т. Д. Это необходимо для выявления болезни у будущего ребенка с раннего возраста, чтобы с ней было легче справиться. Выполнив эти простые шаги, ваши шансы получить сердечно-сосудистые заболевания уменьшатся. Итак, привыкайте к здоровому образу жизни ради вашего будущего. [[Связанная статья]]
