У каждой женщины свой менструальный цикл. Есть те, у кого месячные не могут менструировать, а есть те, у кого менструация бывает 2 раза в месяц. Тогда нормален ли 18-дневный менструальный цикл? Пока нет кровотечения, беспокоиться не о чем. Кроме того, менструальный цикл человека может быть разным каждый месяц. Обычно менструальный цикл составляет от 24 до 38 дней. Настоятельно рекомендуется записывать свой менструальный цикл в журнал, чтобы его можно было правильно отследить.
Менструальный цикл слишком короткий, это нормально?
У некоторых женщин может быть два менструального цикла. Вопрос о нормальном 18-дневном менструальном цикле обычно задают люди, у которых может быть два менструального цикла в месяц. Когда это происходит, первое, что необходимо сделать, это определить, просто ли это кровянистые выделения или настоящая менструация, с помощью индикаторов:
- При менструации лучше всего использовать прокладки, тампоны или менструальная чаша будет заполняться каждые несколько часов. Цвет крови может быть ярко-красным, темно-красным, коричневым или розовым.
- При появлении прыщей крови выходит не слишком много. Изношенные колодки не заполнятся. Цвет кровяных пятен обычно красно-коричневый.
После определения того, наблюдается ли менструация или кровянистые выделения, можно снова отследить триггеры, такие как:
- Ановуляция или неудачная овуляция
- Гипертиреоз
- Гипотиреоз
- Перименопауза или менопауза
- половое созревание
- миома матки
- Стресс
- Резкое увеличение или потеря веса
- Использование противозачаточных средств
- Определенные медицинские состояния или заболевания
В дополнение к некоторым из вышеперечисленных причин, менструация чаще одного раза в месяц также часто возникает из-за таких состояний, как:
- Беременность
- Инфекции, передающиеся половым путем
- Выкидыш
Если причина менструации возникла из-за опасных медицинских проблем, немедленно обратитесь к врачу. Состояние можно назвать экстренным, особенно если объем крови, которая выходит очень велико. [[Связанная статья]]
Когда нужно идти к врачу?
У некоторых женщин риск коротких менструальных циклов выше, чем у других. Например, те, у кого в семейном анамнезе были миомы, кисты или ранняя менопауза. Иногда возникает путаница относительно того, опасен ли короткий менструальный цикл или нет. В качестве индикатора проконсультируйтесь с врачом, если происходят такие вещи, как:
- Объем крови при месячных очень много
- Ощущение боли внизу живота в течение нескольких дней
- Пятна между менструальными циклами
- Боль во время полового акта
- Спазмы желудка более болезненны, чем обычно, во время менструации.
- Темные сгустки крови выходят во время менструации
Одним из эффектов, которые можно почувствовать при коротком менструальном цикле с избыточным объемом крови, является анемия. Это происходит, когда уровень железа в крови слишком низкий, потому что оно уносится кровью. Симптомы анемии могут включать слабость, головные боли, нерегулярное сердцебиение и одышку.
Как справиться с слишком коротким менструальным циклом?
Стресс также может вызвать короткий менструальный цикл. Если цикл слишком короткий, когда человек вступает в период полового созревания и только что начала менструировать, это естественно. Нет необходимости в лечении. Однако, если известно, что является причиной слишком короткого менструального цикла в связи с определенными заболеваниями, можно сформулировать шаги по его устранению, например:
Проблемы с щитовидной железой
Если менструальный цикл слишком короткий из-за гипотиреоза или гипертиреоза, врач назначит заместительную терапию гормонами щитовидной железы при гормональной недостаточности. И наоборот, если щитовидная железа сверхактивна, врач также пропишет соответствующее лекарство.
При переходе в фазу перименопаузы менструальный цикл может быть беспорядочным из-за гормональных факторов. Врачи могут назначить гормональную терапию, чтобы запустить менструальный цикл до его полной остановки в период менопаузы.
Наличие миомы и кист в матке часто нарушает менструальный цикл человека. Чтобы преодолеть это, врачи могут выполнять такие процедуры, как введение ВМС, хирургическое вмешательство или введение лекарств для удаления миомы.
Управление стрессом путем изменения более здорового образа жизни может повлиять на регулярность менструального цикла человека. У каждого человека разные пути, это могут быть упражнения, медитация или другие методы лечения.
Использование методов планирования семьи, особенно тех, которые влияют на гормоны, может повлиять на менструальный цикл. Если он не подходит для одного типа контрацепции, обсудите со своим врачом другие альтернативы. [[Связанная статья]]
Заметки от SehatQ
Есть много факторов, из-за которых у человека может быть слишком короткий менструальный цикл. Ежемесячно записывайте, когда у вас начались месячные, чтобы понять ваш точный цикл. Чтобы обсудить больше о 18-дневном менструальном цикле, это нормально,
спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на
Магазин приложений и Google Play.
У некоторых женщин может быть два менструального цикла. Вопрос о нормальном 18-дневном менструальном цикле обычно задают люди, у которых может быть два менструального цикла в месяц. Когда это происходит, первое, что необходимо сделать, это определить, просто ли это кровянистые выделения или настоящая менструация, с помощью индикаторов: 
Стресс также может вызвать короткий менструальный цикл. Если цикл слишком короткий, когда человек вступает в период полового созревания и только что начала менструировать, это естественно. Нет необходимости в лечении. Однако, если известно, что является причиной слишком короткого менструального цикла в связи с определенными заболеваниями, можно сформулировать шаги по его устранению, например: 
