Может ли успокоить и избавить от бессонницы, действительно ли в этом польза цветка страсти?

Пассифлора или цветок страсти это разновидность цветка, которая, как утверждается, полезна для здоровья. В прошлом индейцы использовали этот цветок для лечения таких проблем со здоровьем, как раны, боли в ушах, заболевания печени, язвы. Название «цветок пассифлоры» впервые было упомянуто, когда христианские миссионеры прибыли в Южную Америку в 16 веке. Тогда они нашли растение, которое считалось добрым предзнаменованием для их миссии и считалось символом смерти Иисуса Христа.

Выгода цветок страсти

В Европе люди также широко используют этот цветок из 550 видов для лечения бессонницы или беспокойства. Кроме того, несколько исследований, которые можно использовать в качестве справочного материала по преимуществам цветок страсти является:

1. Способность успокаивать разум

Цветы под другими названиями Maypop Считается, что это может превратить бессонницу в чрезмерное беспокойство. Это работает путем повышения уровня гамма-аминомасляная кислота или ГАМК в мозгу. Это вещество может заставить мозг работать медленнее, заставляя разум расслабляться и спать спокойно. В эксперименте, опубликованном в Phytotherapy Research, участники, которые ежедневно употребляли травяные чаи с цветок страсти Фиолетовый почувствовал, что качество его сна улучшилось. Этот эксперимент проводился в течение 7 дней. Кроме того, есть исследования, которые показывают, что похожие цветы уменьшают чрезмерное беспокойство. Исследование проводилось на пациентах, которым предстоит хирургическое вмешательство. Они сказали, что не слишком беспокоятся.

2. Возможность сделать живот более комфортным.

Есть и другие участники Пассифлора которые могут лечить проблемы с пищеварением, а именно: Passiflora foetida. Другое название этого растения - вонючая пассифлора. В исследовании, опубликованном в Индийском журнале фармакологии, исследователи изучили его потенциал в лечении язвенной болезни у мышей. Кроме того, исследования, опубликованные в BioMed Research International, продемонстрировали преимущества Passiflora serratodigitata. Экстракты листьев и стеблей могут вылечить язву желудка у крыс. Однако необходимы дальнейшие исследования на людях. Два вышеуказанных преимущества все еще нуждаются в дополнительных исследованиях, имеют ли они такое же влияние на людей. Различные виды цветок страсти, эффекты могут быть разными. Некоторые говорят, что этот цветочный экстракт может уменьшить стресс или облегчить симптомы. Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), боль и другие жалобы. Но, опять же, не было большого количества научных исследований, подтверждающих это утверждение. Химические вещества присутствуют в цветок страсти Обладает успокаивающим действием, вызывает сонливость, расслабляет мышцы. Ранее использование этого экстракта было одобрено в качестве безрецептурного седативного средства и снотворного. Но в 1978 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США отозвало свое разрешение на продажу. Причина, по которой не известны достоверные доказательства безопасности и эффективности его использования. [[Связанная статья]]

Побочные эффекты и риски

Пассифлора может вызвать головокружение. цветок страсти безопасно есть. Однако возможны такие побочные эффекты, как:

• Сонный
• Испытывающий головокружение
• Путаница

Поэтому не рекомендуется принимать его вместе с седативными препаратами. Примеры вроде пентобарбитал, фенобарбитал, секобарбитал, клоназепам, лоразепам, золпидем, и другие. Есть опасения, что при совместном употреблении эффект будет чрезмерным. Беременным и кормящим женщинам также не рекомендуется употреблять его, поскольку он может вызвать сокращение матки. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Потребление этого цветочного экстракта обычно происходит путем его кипячения, чтобы он стал травяным чаем. Упаковка цветок страсти сушеный или в виде чая широко продаются на рынке. Кроме того, некоторые выпускаются в виде жидких экстрактов, капсул и таблеток. Независимо от формы, убедитесь, что вы хорошо знаете, каковы риски и побочные эффекты. Если вы принимаете вместе с другими лекарствами, спросите своего врача, есть ли риск взаимодействия.