Здоровье

Порядок ранжирования поясов карате и его значение

Пояс карате - одно из снаряжения, которое показывает уровень знаний карате, которым овладел ученик (Кю). Еще будучи Кю, обычно можно пройти шесть цветов или уровней. Когда он закончит Кю, он перейдет на уровень Дан (черный пояс), который состоит из 10 уровней.

Уровни пояса каратэ

Каждое учебное заведение или колледж карате могут иметь разные положения относительно цвета для каждого уровня Кю. Но в целом ниже представлена ​​последовательность уровней часто используемых поясов карате.

• Белый пояс

Белый пояс - это маркер для новичков, которые на самом деле только изучают карате и его основные приемы. Это самый ранний уровень. Чтобы перейти на следующий уровень (желтый пояс), студентам обычно необходимо активно практиковаться не менее 3 месяцев. Белый цвет символизирует первоначальный цвет, который до сих пор является священным, не получившим досконального знания карате.

• Желтый ремень

Желтый пояс зарабатывается после белого пояса, и студенты будут практиковаться в использовании этого цвета не менее 6 месяцев. На этом уровне ученики карате изучают основные принципы карате.

• Оранжевый пояс.

Тренировки с оранжевым поясом также будут длиться минимум шесть месяцев. Этот пояс выдают ученикам, которые, как считается, начали понимать основные приемы карате. Студенты, которые носят оранжевые пояса, также знают, как держаться на расстоянии от своих противников.

• Зеленый пояс

После получения зеленого пояса студенты будут тренироваться на этом уровне как минимум 9 месяцев активного обучения. На этом этапе они научатся оттачивать основные технические навыки, которыми они начинают овладевать. Ученики с зелеными поясами начали практиковать базовые техники защиты от нападений других людей.

• Синий пояс

На этом уровне пояса каратэ студенты будут активно практиковаться минимум 12 месяцев. Когда вы вошли в синий пояс, ученики обычно лучше демонстрируют способность контролировать технику и эмоции. Во время спарринга или соревновательной практики ученики с синими поясами уже могут контролировать своих противников. При защите они также кажутся более уверенными и способными контролировать ситуацию. Ответить на атаку противника также могут ученики каратэ с синим поясом.

• Коричневый пояс.

Коричневый пояс - первый уровень Кю. То есть, если вы закончили коричневый пояс, вы уже не студент, а Дан (уровень эксперта). Обладатели коричневых поясов обычно тренируются на этом уровне не менее 18 месяцев. Учащиеся, достигшие этого уровня, обладают способностью хорошо уравновешивать технику, мысли и эмоции.

• Черный пояс

Черный пояс (Дан) - это высший ранг пояса карате. Даже на этом уровне навыки карате по-прежнему разделены на несколько уровней, даже до 10 уровней. Первый уровень (шодан) - это тот, кто хорошо овладел основными приемами карате во всех аспектах. Тогда высший уровень, уровень 9 и 10 (Кюдан и Дзюдан) - это почетное звание для действительно опытного мастера карате. Читайте также:Различные виды боевых искусств, подходящие для женщин

Начало использования уровней пояса карате

Пояса для карате, которые различаются по цвету, впервые появились в 1800 году, когда в Японии только зарождался вид спорта дзюдо. Изначально было только два цвета или уровня поясов для карате, а именно черный и белый. Но со временем специалисты по карате добавляют цвет, чтобы разделить уровень способностей учеников, чтобы у них было больше мотивации для достижения каждого уровня. Теперь каждый колледж карате имеет разные стандарты уровней пояса карате. Каратэ - это вид спорта самообороны, который не только ставит во главу угла физические способности противостоять атакам противника, но также тренирует спокойствие, ответственность и дисциплину. Следовательно, когда человеку удалось подняться на уровень, это признак того, что он развился не только снаружи, но и изнутри. Узнавая уровни пояса карате, вы можете лучше понять путь, который вам нужно предпринять, чтобы достичь высших наград, на уровне 9 или 10 как обладатель черного пояса.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found