Здоровье

Как правильно чистить лицо и его преимущества

Как правильно очистить лицо - очень важно. Таким образом, можно правильно поддерживать здоровье вашей кожи лица. Теперь, как одна из обязательных процедур ежедневного ухода за красотой, правильно ли мыть лицо все это время? Имейте в виду, что правильный способ мыть лицо - это не просто втирать очищающее мыло в лицо, а затем ополаскивать его чистой водой. Потому что есть несколько вещей, на которые вам нужно обратить внимание при мытье лица, чтобы грязь могла удаляться идеально, а кожа лица оставалась здоровой.

Как правильно очистить лицо?

Как чистить лицо не следует делать небрежно. Вместо того, чтобы очищать лицо, небрежное умывание может вызвать проблемы с кожей, такие как закупорка пор, прыщи и признаки преждевременного старения. Шаги, как правильно очистить лицо для здоровой кожи, заключаются в следующем.

1. Сначала вымойте руки.

Мытье рук может избавить от грязи и прилипающих бактерий. Чтобы правильно очистить лицо, сначала нужно вымыть руки. Перед тем, как прикасаться к лицу, тщательно вымойте руки проточной водой с мылом. Это делается для того, чтобы очистить руки от грязи и бактерий, которые прилипают и рискуют перейти с рук на лицо. Кроме того, используйте резинку для волос или бандану, чтобы расположить волосы так, чтобы они не мешали процессу очищения лица и не допускали попадания бактерий из области волос на лицо.

2. Чистый макияж, мириться сначала тщательно

Как правильно умываться нужно делать перед сном. Однако перед умыванием необходимо удалить макияж, мириться первый. Польза от умывания перед сном на ночь направлена ​​на повышение макияж, мириться , масло и грязь на лице. Как чистить макияж, мириться можно сделать с помощью продукта макияж, мириться съемник или мицеллярная вода поднимать макияж, мириться на лбу и щеках. Содержание молекул в мицеллярная вода может помочь удалить приставшую к лицу грязь или макияж. Затем используйте очищающее масло для удаления макияжа с глаз, например туши, карандаш для глаз , а также тени для глаз

3. Смочите лицо теплой водой.

Смочите лицо теплой водой после очищения. макияж, мириться Правильный способ очистить лицо - смочить лицо теплой или теплой водой. Не умывайте лицо слишком горячей водой. Вместо того, чтобы помочь удалить грязь с лица за счет расширения пор, слишком горячая вода может вызвать раздражение кожи лица.

4. Налейте мыло для очищения лица.

Правильный способ очистить лицо - налить очищающее мыло для лица в соответствии с типом кожи на ладони. Затем протрите очищающее мыло пальцами по всей поверхности лица, делая медленный массаж в течение 1-2 минут. После легкого массажа лица подождите 60-90 секунд, чтобы ингредиенты средства для умывания подействовали должным образом. Доказано, что легкий массаж при умывании делает лицевые мышцы более расслабленными.

5. Снова ополосните лицо чистой водой.

Ополосните лицо чистой водой, чтобы удалить мыло для лица.Правильный способ очистки лица - это снова ополоснуть лицо чистой водой. Просто умойте лицо холодной или чистой теплой водой, медленно используя обе руки, пока полностью не удалите все остатки средства для умывания.

6. Вытрите лицо чистым полотенцем.

После нанесения средства для чистки лица аккуратно вытрите лицо чистым полотенцем. Вы можете осторожно погладить воду, которая осталась на вашем лице. Однако будьте осторожны при сушке более тонкой кожи лица, например области под глазами. Если вы оставите лицо влажным после умывания, это не приведет к сохранению гидратации кожи, на самом деле она может высушить кожу.

7. Носитьтонерлицо

Нанесите тоник для лица на ватный тампон и протрите им область лица и шеи.Если вы закончили чистку лица, вам нужно использовать тоник для лица. Тоник для лица предназначен не только для удаления остатков грязи, масла или макияж, мириться который не идеально подтягивается во время процесса мытья лица, но также помогает регулировать уровень pH кожи лица, чтобы она была защищена от воздействия вредных бактерий.

8. Используйте другие средства по уходу за кожей.

После использования тонера правильное очищение лица будет максимально ощутимым, если вы соблюдаете последовательность использования. забота о коже обычно используется. Помимо тоника для лица можно использовать сыворотку для лица, сущность , или увлажняющий крем ( увлажняющий крем ) сразу же, пока кожа еще влажная.

Каковы преимущества регулярного мытья лица?

Регулярное мытье лица, безусловно, полезно для поддержания здоровья кожи. Однако не стоит делать это слишком часто. По данным Американской академии дерматологии, мытье лица несколько раз в день может вызвать раздражение кожи. Поэтому специалисты предлагают избавиться от этой привычки, умываясь дважды в день, утром и перед сном. Различные преимущества регулярного умывания утром и вечером заключаются в следующем.

1. Удалите остатки макияж, мириться и грязь на лице

После долгого дня активности кожа лица может быть заполнена бактериями, загрязнителями и грязью. Если оставить в покое без надлежащей очистки, на коже могут появиться высыпания. Теперь , польза мытья лица перед сном может помочь убрать остатки макияж, мириться и грязь на лице. Таким образом, ваша кожа будет выглядеть чистой, свежей и свободной от бактерий, склонных к закупорке пор. Использование средств по уходу за кожей в ночное время может лучше впитывать, когда кожа чистая.

2. Увлажнение кожи.

Регулярное мытье лица также полезно для поддержания увлажнения кожи. Польза от этого средства для умывания станет максимальной, если вы также будете использовать средства по уходу за кожей, например, увлажняющие средства. Нанесение увлажняющего крема на ночь после умывания может предотвратить сухость кожи.

3. Предотвращает появление прыщей.

Для людей с определенными кожными проблемами, такими как прыщи, важно очищать лицо. Как правильно очистить лицо, можно очистить поры от кучи грязи, омертвевших клеток кожи, натурального масла или кожного сала и бактерий. Если их не остановить, существует риск появления новых прыщей или ухудшения существующих состояний акне.

4. Уменьшить морщины на лице.

Помимо прыщей, лицо, которое не очищено должным образом, может привести к признакам преждевременного старения. Накопленное воздействие свободных радикалов, которые прилипают к лицу в течение дня, со временем может вызвать повреждение коллагена, что приведет к появлению тонких линий и морщин. Чтобы избежать его появления, вам важно перед сном тщательно умываться.

5. Профилактика глазных инфекций.

Чистый макияж, мириться Глаза тоже нужно сопровождать этапами умывания лица. Причина в том, что остальные средства для макияжа глаз, которые не были сняты, идеально подходят для чистки. макияж, мириться может попасть в глаз. В результате ваши глаза могут раздражаться и закупоривать волосяные фолликулы и сальные железы на веках. Поэтому польза от умывания перед сном очень важна, чтобы избежать опасных глазных инфекций.

Каких ошибок при умывании следует избегать?

Правильно ли вы умылись, но результаты не кажутся оптимальными? Теперь , возможно, вы допустили ряд ошибок при умывании. Вот список самых распространенных ошибок при умывании лица.

1. Используйте мыло для ванны, чтобы вымыть лицо.

Одна из распространенных ошибок при умывании - мыло для ванн. Фактически, кусковое мыло может изменить pH-баланс кожи лица. В результате может возникнуть риск роста грибков и бактерий на лице. Если вы хотите использовать кусок мыла, убедитесь, что продукт создан для очистки лица. Также избегайте использования мыла для лица, которое образует пену. Пенящееся мыло может удалить с кожи натуральные масла. Не используйте кусковое мыло для мытья лица. Правильный способ мыть лицо - использовать продукты, подходящие для вашего типа кожи. Например, обладательницам жирной кожи следует выбирать средства для умывания без масла ( без масла ). Обладательницам сухой кожи рекомендуется использовать мытье лица содержащий глицерин и гиалуроновая кислота . Между тем обладательницам чувствительной кожи следует избегать мытья лица, не содержащих спирта и отдушек.

2. Чрезмерное вытирание лица.

Чрезмерная или интенсивная очистка лица во время чистки может удалить с лица натуральные масла. Кроме того, слишком сильное растирание кожи при умывании не сделает ее более чистой. Кожа имеет естественный барьер, который удерживает влагу и защищает ее от грязи. Чрезмерная очистка может повредить естественный защитный барьер кожи. Повреждение защитного слоя делает кожу более раздражительной, склонной к появлению прыщей, и даже при использовании средств по уходу за кожей появляется ощущение жжения.

3. Очищайте лицо только до щек.

Умывая лицо, не останавливайтесь только на щеках. В это время многие люди останавливаются на щеках, применяя правильный способ умывания. Фактически, область вашей челюсти и шеи склонна к скоплению грязи. Поэтому при умывании не останавливайтесь на щеках. Вместо этого потрите и массируйте область челюсти и шеи движением вверх, чтобы улучшить кровообращение, сохраняя при этом кожу плотной.

4. Используйте мыло для лица не в соответствии с дозировкой.

Также необходимо использовать мыло для очищения лица в соответствии с рекомендуемой дозой. Использование средства для умывания с дозой, меньшей или большей, чем рекомендованная, может привести к неоптимальным результатам. Чрезмерное использование средства для умывания может вызвать раздражение кожи. Между тем, использование мыла для очищения лица, которое не соответствует дозе, не способно оптимально очистить лицо от масла, грязи и остатков макияж, мириться .

5. Обратите внимание на использование очищающая щетка

Вам нужно быть осторожным, когда вы хотите использовать очищающая щетка в этапах того, как правильно умыть лицо. Для обладательниц жирной кожи использование очищающая щетка может быть полезно для очистки пор кожи от масла, грязи, омертвевших клеток кожи и макияж, мириться . Однако обладательницам чувствительной кожи применение очищающая щетка это может вызвать раздражение кожи. Если вы хотите использовать его, отрегулируйте его под свой тип кожи и не используйте его слишком часто.

6. Слишком часто умывайтесь.

Способ сделать лицо чистым - не умываться слишком часто. Как уже упоминалось Американской академией дерматологии, правильный этап умывания выполняется 2 раза в день, а именно после пробуждения и перед сном. Кроме того, правильно умывайте лицо после занятий. которые вызывают сильное потоотделение. Потому что, если не очистить, пот может раздражать кожу лица. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Чтобы сохранить здоровье кожи, каждый должен знать, как правильно очистить лицо после активного дня. Если не сделать это должным образом, могут появиться проблемы с кожей, такие как раздражение, закупорка пор и прыщи. Остались вопросы о том, как правильно умыть лицо? Нет ничего плохого спроси доктора через приложение SehatQ по охране здоровья семьи. Как скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found