Многим трудно забыть свою первую любовь. Неважно, сколько у вас любовных отношений с другими людьми, может быть, у вас даже есть новый партнер или есть семья, первую любовь нельзя просто так забыть. Итак, вы один из тех людей, которым все еще трудно забыть свою первую любовь? Собственно, почему первая любовь так запечатлелась в сердце? Ознакомьтесь с описанием в следующей статье.
Причина, по которой трудно забыть первую любовь
Несмотря на то, что это кажется клише, многим людям трудно забыть первую любовь, которую они связывали годами. Влюбленность в первый раз может изменить вашу жизнь, и эмоции, которые вы испытываете, настолько сильны. На самом деле, есть ряд причин, по которым трудно забыть первую любовь.
1. Гормоны и мозговые связи
Первую любовь трудно забыть, потому что эмоциональная связь настолько сильна. Одна из причин, по которой трудно забыть первую любовь, заключается в том, что гормоны и связи мозга играют в ней большую роль. Первая любовь часто бывает очень сильной эмоциональной связью. В некоторых случаях первая любовь происходит до того, как логическая часть вашего мозга полностью развита. Тем более, что в то время вы все еще можете быть подростком, поэтому гормоны в организме высоки. Эмоциональная связь настолько сильна из-за выброса гормона окситоцина, того же гормона, который укрепляет связь между матерью и ребенком. Окситоцин известен как гормон любви, который помогает двум людям сблизиться друг с другом и помогает вам стать более открытыми, комфортными и доверчивыми к другим, в данном случае к вашей первой любви. Простые вещи, которые вы делаете, например, держитесь за руки, обнимаетесь и целуетесь, с первой любовью, очень интимны и сильны. Когда это делается с кем-то в первый раз, вполне естественно, что вам трудно забыть.
2. Как работает мозг
Первая любовь, которую трудно забыть, также может быть связана с тем, как работает мозг. Когда вы влюбляетесь, различные гормоны, такие как дофамин, окситоцин и серотонин, впервые наводняют мозг. Эти гормоны вызывают у вас эйфорию и сильное чувство удовольствия. Особенно когда это сопровождается физическим прикосновением, например держанием за руки, объятиями и поцелуями. Большинство людей впервые влюбляются в подростковом возрасте, когда мозг становится чувствительным к таким приятным и приятным переживаниям, как влюбленность. Это то, что делает переживание первой любви трудным для того, чтобы забыть, потому что оно очень четко и запоминается в мозгу.
3. Первый опыт
Причина, по которой трудно забыть первую любовь, заключается в том, что это ваш первый опыт. Да, то, что отличает первую любовь от других, - это эффект только ощущения «первого опыта». Потому что в это время вы впервые испытываете настоящую любовь. В результате все, что вы делаете в первый раз с Ним, - это первое, что происходит в вашей жизни, так что это будет и дальше оставаться в вашем сердце и памяти.
Первая любовь - это момент, когда вы впервые держитесь за руки. Например, вы можете вспомнить, как в первый раз держались за руки, обнимали и целовали свою первую любовь. Что ж, именно этот эффект «первого опыта» делает воспоминания о первой любви такими незабываемыми и мешает вам их забыть.
4. Записанная память
Воспоминания, связанные с вашей первой любовью, могут время от времени возвращаться в настоящее время. Например, когда вы видите объект, слышите песню или чувствуете запах, который может быть ему знаком. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Neuron, это связано с тем, что все воспоминания, записанные, когда вы влюбились, хранятся в сенсорных областях мозга. Кроме того, обонятельный и слуховой нервы расположены очень близко к миндалине. Миндалевидное тело - это небольшой орган мозга, имеющий форму фасоли. Этот орган способен регулировать воспоминания и переживания, связанные с эмоциями, будь то чувства удовольствия, печали и страха. Кроме того, обонятельный нерв также находится очень близко к гиппокампу. Гиппокамп - это область мозга, которая отвечает за поведенческие и эмоциональные реакции при воспроизведении явных (сознательных) воспоминаний или пространственных воспоминаний (отношений между местоположениями и другими конкретными эталонными объектами).
Первая любовь может стать уроком
Хотя это трудно забыть, первая любовь не обязательно самая лучшая. Возможно, вы больше любите вторую, третью или последнюю любовь. Однако первая любовь по-прежнему влияет на вашу личную жизнь после. Например, вы узнаете, чего хотите и как выполнять желания партнера. Вы также узнаете, как вы хотите, чтобы ваш партнер относился к вам. Когда вы завершите отношения своей первой любовью, вы также узнаете, каково это - иметь разбитое сердце. Есть много обучающих моментов, с которыми вы можете столкнуться, когда влюбитесь в первый раз. Однако со временем вы будете узнавать что-то новое.
Как быстро уйти от первой любви
Если вы чувствуете, что хотите немедленно выбраться из ловушки своей первой любовной истории и уйти от нее, вот несколько быстрых способов двигаться дальше, которые вы можете попробовать.
- Позвольте себе почувствовать и выразить всю боль и воспоминания о вашей первой любви. Действительно, конец истории любви довольно болезненный, особенно в первой истории любви. Однако если вы позволите себе почувствовать это, вам будет легче принять это и ускорить заживление разбитого сердца.
- Создайте дистанцию от человека, которого это касается, даже если он чувствует себя тяжелым. Однако это довольно важная роль в процессе двигаться дальше и забывать.
- Отбросьте воспоминания о бывшем. Такие предметы, как билеты в кино, памятные фотографии, любовные письма и другие предметы, могут затруднить их забывание. Так что вы должны просто выбросить его или отдать кому-то другому.
- Напишите сообщение о своих сдерживаемых чувствах к бывшему. Даже если у вас нет желания или смелости отправить его, написание сообщения, содержащего ваши самые глубокие чувства к нему, может помочь вам быстро двигаться вперед и смириться с разрывом.
- Сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучше. Вы можете отвлечься, занимаясь позитивными делами, которые делают вас лучше, например, займитесь новым хобби или попробуйте новые позитивные занятия.
- Научиться прощать прошлое очень важно в процессе движения вперед. Когда вы продолжаете испытывать чувство вины из-за разрыва отношений или по-прежнему держите злобу, потому что чувствуете, что разрыв произошел по вашей вине, вы можете задержать время, чтобы двигаться дальше. Итак, научитесь принимать и прощать то, что произошло.
[[related-article]] Первая любовь действительно кажется более интимной и интенсивной, что заставляет многих людей поверить в то, что они любят первую любовь больше, чем другие. Это то, что мешает им, в том числе вам, забыть свою первую любовь. Но то, что вашу первую любовь трудно забыть, не означает, что это ваша единственная настоящая любовь. Для одних первая любовь может быть настоящей любовью, а для других - просто уроком.
Первую любовь трудно забыть, потому что эмоциональная связь настолько сильна. Одна из причин, по которой трудно забыть первую любовь, заключается в том, что гормоны и связи мозга играют в ней большую роль. Первая любовь часто бывает очень сильной эмоциональной связью. В некоторых случаях первая любовь происходит до того, как логическая часть вашего мозга полностью развита. Тем более, что в то время вы все еще можете быть подростком, поэтому гормоны в организме высоки. Эмоциональная связь настолько сильна из-за выброса гормона окситоцина, того же гормона, который укрепляет связь между матерью и ребенком. Окситоцин известен как гормон любви, который помогает двум людям сблизиться друг с другом и помогает вам стать более открытыми, комфортными и доверчивыми к другим, в данном случае к вашей первой любви. Простые вещи, которые вы делаете, например, держитесь за руки, обнимаетесь и целуетесь, с первой любовью, очень интимны и сильны. Когда это делается с кем-то в первый раз, вполне естественно, что вам трудно забыть. 
Первая любовь - это момент, когда вы впервые держитесь за руки. Например, вы можете вспомнить, как в первый раз держались за руки, обнимали и целовали свою первую любовь. Что ж, именно этот эффект «первого опыта» делает воспоминания о первой любви такими незабываемыми и мешает вам их забыть. 
