Овуляция - это процесс выхода зрелой яйцеклетки из яичника в матку через трубку, называемую маточной трубой. Выделяющаяся яйцеклетка - это то, что сперма может оплодотворить и превратиться в плод. Овуляцию часто называют фертильным периодом женщины. Для тех из вас, кто планирует беременность, лучшее время для секса - это время овуляции. Потому что шанс забеременеть в это время больше, чем в другое время. Овуляция - одна из фаз менструального цикла. Поскольку цикл у каждой женщины может быть разным по времени, время овуляции также может быть разным. Узнать время овуляции можно из календарного расчета или посмотреть приметы.
Овуляция у женщин
Овуляция проходит в четыре фазы. Менструальный цикл женщины состоит из четырех фаз: менструальной фазы, фолликулярной фазы, фазы овуляции и лютеиновой фазы. В нормальных условиях четыре будут проходить последовательно каждый месяц. Менструальная фаза - это процесс отделения ткани стенки матки, которая выходит в виде менструальной крови, потому что оплодотворение яйцеклетки не произошло. Фолликулярная фаза - это процесс созревания яиц в яичниках. Фаза овуляции - это выпуск зрелой яйцеклетки в матку, чтобы ее можно было оплодотворить, а в лютеиновой фазе органы должны подготовиться к беременности. Если беременность не наступает, то менструальная фаза будет ощущаться снова, и цикл будет продолжаться до тех пор, пока у женщины не наступит менопауза. Фаза овуляции начинается с высвобождения определенных гормонов гипофизом головного мозга. Гормон, стимулирующий овуляцию, - лютеинизирующий гормон (ЛГ). Присутствие ЛГ заставляет яичники или яичники автоматически выделять яйца, созревшие во время фолликулярной фазы. После выхода из яичника яйцеклетка продвигается к фаллопиевой трубе, прежде чем окончательно попасть в матку. Когда яйцеклетка находится в матке, ее можно оплодотворять спермой. Если оплодотворение прошло успешно, вы будете объявлены беременными.
Время овуляции
Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла. Менструальный цикл нормальной женщины может длиться от 21 до 35 дней. Однако у средней женщины цикл составляет 28 дней. Менструальный цикл рассчитывается с первого дня менструации в этом месяце до первого дня менструации в следующем месяце. Поскольку продолжительность менструального цикла у каждой женщины может быть разной, время овуляции также отличается, как показано ниже.
- Если менструальный цикл составляет 28 дней, то овуляция обычно происходит на 14 день цикла, а наиболее фертильными днями являются дни 12, 13 и 14.
- Если менструальный цикл составляет 35 дней, то овуляция обычно происходит на 21 день цикла, а наиболее фертильными днями являются 19, 20 и 21 дни.
- Если менструальный цикл составляет 21 день, то овуляция обычно происходит на 7-й день, а самые плодородные дни - это 5-й, 6-й и 7-й дни.
Овуляция обычно происходит в течение 24 часов. После этого выпущенное яйцо будет повреждено или потеряно для поглощения окружающей тканью. Несмотря на то, что овуляция длится всего один день, у вас может быть несколько дней фертильного периода, потому что в матке сперматозоиды могут сохраняться до пяти дней. Таким образом, если вы занимаетесь сексом за день или два до овуляции, оставшаяся в матке сперма может оплодотворить яйцеклетку, которая выйдет позже. Но имейте в виду, что узнать точную дату овуляции непросто. Чтобы увеличить ваши шансы забеременеть, рекомендуется заниматься сексом каждые 3-4 дня, чтобы, если вы неправильно рассчитаете время овуляции, беременность все равно могла бы наступить. [[Связанная статья]]
Признаки овуляции
Густые и прозрачные выделения из влагалища - один из признаков овуляции. Во время овуляции в организме происходит несколько изменений. Вот признаки, которые обычно ощущает женщина в период фертильности.
1. Выделения из влагалища немного увеличены.
Во время овуляции объем выделений из влагалища обычно увеличивается, а их консистенция густая и прозрачная, как яичный белок. После завершения овуляции выделения снова уменьшатся, станут гуще и станут более белыми.
2. Боль в области живота.
Если вы испытываете боль внизу живота в середине менструального цикла, это может быть признаком овуляции. Это состояние также известно как
Mittleschmerz что немецкое слово "больной" посередине. Боль обычно появляется незадолго до овуляции, и это ваш самый плодородный период.
3. Повышение базальной температуры.
Базальная температура тела - это температура тела в состоянии покоя. Во время овуляции эта температура будет выше обычной. Это вызвано повышением уровня гормона прогестерона в организме перед овуляцией. Чтобы измерить базальную температуру тела, необходимо выполнить специальные действия. Эту температуру также нельзя измерить только один раз, потому что это требует регулярных температурных проверок в течение нескольких месяцев.
4. Повышенное сексуальное возбуждение.
До овуляции сексуальное возбуждение женщины также будет выше обычного. Однако не все это испытают. Другие факторы, такие как стресс, также могут препятствовать повышению либидо еще до овуляции.
5. Грудь кажется мягкой.
Один из очевидных признаков овуляции - это то, что грудь стала мягче. Это вызвано гормонами, которые перемещаются по телу вверх и вниз во время менструального цикла. Дополнительные сведения об овуляции помогут вам спланировать беременность или отсрочить беременность. Секс во время овуляции увеличит ваши шансы забеременеть, поэтому, если вы не планируете рожать еще одного ребенка, обязательно используйте противозачаточные средства. Для получения дополнительной информации об овуляции и женской фертильности,
спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на
App Store и Google Play.
Овуляция проходит в четыре фазы. Менструальный цикл женщины состоит из четырех фаз: менструальной фазы, фолликулярной фазы, фазы овуляции и лютеиновой фазы. В нормальных условиях четыре будут проходить последовательно каждый месяц. Менструальная фаза - это процесс отделения ткани стенки матки, которая выходит в виде менструальной крови, потому что оплодотворение яйцеклетки не произошло. Фолликулярная фаза - это процесс созревания яиц в яичниках. Фаза овуляции - это выпуск зрелой яйцеклетки в матку, чтобы ее можно было оплодотворить, а в лютеиновой фазе органы должны подготовиться к беременности. Если беременность не наступает, то менструальная фаза будет ощущаться снова, и цикл будет продолжаться до тех пор, пока у женщины не наступит менопауза. Фаза овуляции начинается с высвобождения определенных гормонов гипофизом головного мозга. Гормон, стимулирующий овуляцию, - лютеинизирующий гормон (ЛГ). Присутствие ЛГ заставляет яичники или яичники автоматически выделять яйца, созревшие во время фолликулярной фазы. После выхода из яичника яйцеклетка продвигается к фаллопиевой трубе, прежде чем окончательно попасть в матку. Когда яйцеклетка находится в матке, ее можно оплодотворять спермой. Если оплодотворение прошло успешно, вы будете объявлены беременными. 
Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла. Менструальный цикл нормальной женщины может длиться от 21 до 35 дней. Однако у средней женщины цикл составляет 28 дней. Менструальный цикл рассчитывается с первого дня менструации в этом месяце до первого дня менструации в следующем месяце. Поскольку продолжительность менструального цикла у каждой женщины может быть разной, время овуляции также отличается, как показано ниже. 
Густые и прозрачные выделения из влагалища - один из признаков овуляции. Во время овуляции в организме происходит несколько изменений. Вот признаки, которые обычно ощущает женщина в период фертильности. 
