Как правильно носить маску, зеленую или белую сторону снаружи?

Когда кто-то болен, например, гриппом, простудой или кашлем, он обычно надевает маску. Его цель - предотвратить распространение болезней от пациентов к окружающим их здоровым людям. Маски, которые обычно используются многими людьми для предотвращения распространения болезней, имеют две разные стороны, а именно синюю или зеленую сторону и белую сторону. Но знаете ли вы, как правильно носить маску?

Когда следует носить маску для носа?

Маска для носа - это предмет, который используется для предотвращения распространения болезни. Эта маска оснащена веревкой или резиной, свободной формы и защищает область носа и рта. На самом деле, носить маску для носа рекомендуется только при простуде, кашле или других заболеваниях. Эта маска может предотвратить распространение в воздухе капель слюны или слизи, которые могут содержать микробы. Маска для носа также может защитить вас от разбрызгивания жидкостей организма других людей при кашле и чихании, чтобы вы не подхватили болезнь. Кроме того, маски также следует использовать при:

Людям, больным респираторными инфекциями. Например, грипп, пневмония, бронхит, туберкулез (ТБ) и другие.
Люди, ухаживающие за больными респираторными инфекциями.
Люди, которые посещают больницу или клинику, в том числе врачи, медсестры и медицинские работники, которые там работают.
Рабочие, работающие с едой.
Офицер общественного транспорта.

Помимо масок для носа, этот тип масок широко известен как хирургические маски, процедурные маски или медицинские маски.

Как правильно выбрать лечебную маску

При выборе подходящей медицинской маски необходимо учитывать несколько моментов, а именно:

Выберите тип маски или хирургической маски, которая служит для защиты от микроорганизмов, биологических жидкостей и крупных частиц в воздухе.
Закройте область носа и рта.
Изготовлен из мягкого материала и удобен в использовании.
Обычно упаковывается в коробку с одноразовыми масками.

Мифы о том, как носить маску, можно изменить

Многие индонезийцы носят маски, переворачивая их вверх ногами. При простуде белую часть маски можно использовать внутрь. Считается, что это может фильтровать микроорганизмы, чтобы они не распространялись и не заразили других людей. Между тем, если у вас нет простуды, белую часть можно использовать на улице, предполагая, что она предназначена для фильтрации микроорганизмов из внешней среды, чтобы они не попали внутрь. Так это правда? Ответ - миф. Если вы больны или здоровы, правильный способ ношения маски - это использовать синюю или зеленую сторону снаружи, а белую - внутри. Белая сторона маски действует как фильтр. Когда у вас простуда, грипп или кашель, белая сторона служит для предотвращения распространения вирусов или бактерий, вызывающих болезнь. Но когда вы не болеете, белая сторона защитит вас от воздействия микроорганизмов извне. Кроме того, белая сторона сделана из впитывающих материалов. Это направлено на преодоление дискомфорта и сырости при дыхании в маске. С другой стороны, зеленая сторона маски не сделана из абсорбирующего материала, поэтому, если вы используете ее внутри, это может вызвать дискомфорт при дыхании. ВИДЕО: миф или факт? Зеленая боковая маска при заболевании, белая сторона при здоровом состоянии

Знайте, как правильно носить маску

Хотя это выглядит легко, то, как носить маску, не должно быть произвольным. Вот рекомендуемое руководство о том, как правильно носить маску:

Убедитесь, что размер маски для носа подходит вашему лицу, не слишком большой или слишком маленький.
Вымойте руки проточной водой с мылом или санитайзер для рук перед тем, как надеть маску.
Кроме того, правильный способ ношения маски - это носить маску с зеленой или синей внешней стороной маски, в то время как внутренняя часть маски, которая прикрепляется непосредственно к области рта и носа, белая. Затем убедитесь, что верхняя часть маски отмечена линией для носа.
Для этого типа резиновой маски вам нужно только завязать резиновый ремешок за обоими ушами.
Тем временем, для тех, кто носит маску из веревки, расположите трос над носом, а затем привяжите обе стороны веревки к верхней части головы. Если маска висит, потяните маску вниз, чтобы прикрыть рот до подбородка. Затем привяжите нижний ремешок к затылку или к задней части шеи.
Как только маска будет надежно прикреплена к вашему лицу, сожмите или совместите проволоку, следуя изгибу вашего носа для более плотного прилегания.
Если маска установлена правильно, не прикасайтесь к ней. Если вы хотите прикоснуться к маске, обязательно сначала вымойте руки.

Медицинские маски следует выбросить после использования. Лучше не использовать маску более одного дня. Замените носовую маску, если она загрязнена или повреждена.

Как правильно снять маску для носа?

Если маска грязная, поврежденная и ее необходимо выбросить, удалите ее следующим образом:

Перед снятием маски сначала вымойте руки проточной водой с мылом или санитайзер для рук .
Снимая маску, не прикасайтесь к передней части маски. Почему? Потому что часть заполнена микробами, которые прилипают снаружи. Таким образом, вам нужно только прикоснуться к веревке или резиновому крючку.
Чтобы снять резиновую маску, возьмите две резинки, прикрепленные к обоим ушам. Снимите маску с уха.
Тем временем, чтобы снять ремешок-маску, откройте нижний ремешок, затем снимите верхний ремешок.
Выбросьте маску в мусорное ведро. Затем снова вымойте руки или используйте санитайзер для рук чтобы очистить его от прикрепленных микробов.

[[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Всегда защищайте себя от воздействия вредных веществ, а также вирусов и бактерий в воздухе, надев маску или соответствующие средства индивидуальной защиты. Если вы сбиты с толку или испытываете трудности с выбором маски, подходящей вашему состоянию, никогда не помешает обратиться к врачу. Так вы также получите рекомендации о том, как правильно носить маску.