Со всеми прикрепленными ярлыками, что мужчины очень сильные и крутые, на самом деле это не то, что происходит, когда они убиты горем. Чувства мужчин после разрыва могут быть даже хуже, чем у женщин. Например, есть исследования, которые показывают, что супружеские пары, разлученные со своими кроватями, испытывают разные эффекты. Жена чувствует, что качество ее сна улучшается. С другой стороны, мужья ощущают обратный эффект.
Влияние разрыва для мужчин
Есть много вещей, из-за которых разрыв имеет большее влияние на мужчин, чем на женщин, например: 1. Беспорядочный образ жизни
В отношениях партнеры-женщины часто мотивируют вести здоровый образ жизни. Например, отказ от курения, употребления слишком большого количества алкоголя, физических упражнений и т. Д. Но при расставании это положительное влияние исчезает. Следовательно, мужчина вполне может попробовать или снова вернуться к нездоровому образу жизни, особенно связанным с алкоголем и курением. 2. Уязвимость к депрессии.
Столкнувшись со всеми стрессовыми факторами, в идеале мужчина хочет вернуться к своему партнеру, чтобы пожаловаться. Одного рассказа историй может быть более чем достаточно, чтобы успокоить чувства. Но когда ты один, когда тебе грустно, больше негде рассказывать истории. Это увеличивает риск развития депрессии. Обосновывая это, Общее социальное исследование за период 1972-2012 гг. Показало, что 71% мужей выбрали своих жен как первых людей, которые узнают, когда им грустно. Между тем, только 39% жен выбирают себе мужей. 3. Ограниченное соединение
Еще одна причина, которая делает мужчин больше вниз когда его сердце разбито, потому что его связи не так широки, как у женщин. Дело не в том, что у вас нет друзей или семьи, но близость к другим людям, кроме вашего партнера, не так уж и важна. Сравните с женщинами, у которых много друзей с разными кусочками. Друзья высказываются, спортивные друзья, коллеги-матери, друзья кормящих матерей и так далее. Конечно, это не может быть обобщено, потому что может быть наоборот. Но на самом деле исследователи обнаружили, что мужчины, как правило, не просят помощи у друзей, когда они убиты горем. 4. Больше нуждаются в партнере
Если сравнить, как быстро разведенные муж и жена находят нового партнера, мужчины могут оказаться быстрее. Причина в том, что мужьям нужна забота со стороны жен. А с женой как раз наоборот. Повторный брак может фактически увеличить «долг» и уменьшить свободу. Уровень зависимости мужа от жены - важный фактор в этом случае. 5. Различные защитные стратегии.
Во время разрыва мужчины злятся сильнее, поэтому они склонны увлекаться деструктивными вещами, такими как выпивка и курение. Между тем, женщины, чувствуя себя разбитыми горем, будут искать стратегии выживания, участвуя в большем количестве социальных взаимодействий. Есть причина, по которой эти стратегии отличаются. Женщины делают это, потому что есть тенденция поддерживать отношения. Пока мужчины выбирают эту стратегию, чтобы поддерживать свою уверенность. Это также относится к потере любимого человека. 6. Биологические факторы
Интересно, что биологические или гормональные факторы также играют роль в отношениях между мужчинами и женщинами. Когда вы начинаете отношения, уровень тестостерона у мужчины падает, заставляя его чувствовать больше гормона окситоцина. Гормон любви - вот что заставляет его казаться опьяненным. Но когда отношения закончатся, тестостерон снова повысится. Окситоцина тоже становится мало. Вот почему часто встречаются образы, что мужчины могут быстрее вернуться к нормальной жизни, даже если им только что разбили сердце. Так много факторов объясняют, что мужчины чувствуют после расставания. Они кажутся стойкими, жесткими или могут быстро двигаться дальше. На самом деле произошло обратное. Мужчины показывают, что они не скованы горем, - это способ не показаться слабым. Они не проявляют печали по отношению к другим, может быть, даже к себе. [[Связанная статья]] Заметки от SehatQ
И мужчинам, и женщинам важнее всего дать подтверждение эмоциям, которые они испытывают. Это нормально - чувствовать грусть, разочарование и множество других эмоций. Если это подтверждено, а не скрыто, тогда ощущение будет намного лучше. Если вы хотите узнать больше о том, как справиться с разбитым сердцем здоровым способом, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play.
