Здоровье

10 причин и способы побороть тусклое лицо справа

Тусклое лицо, безусловно, может мешать внешнему виду. В результате ваша кожа выглядит уставшей, теряет блеск и выглядит старше. Однако вам не о чем беспокоиться. Потому что есть разные способы осветлить тусклое лицо, чтобы цвет кожи снова выглядел свежим и сияющим.

Что вызывает тусклую и темную кожу?

Тусклая кожа - это состояние кожи, характеризующееся отсутствием сияния, из-за которого она выглядит уставшей и скучной. Некоторые другие признаки тусклого лица - это сухая кожа, а цвет кожи не яркий или выглядит темнее, чем обычно. Причина тусклого лица может быть связана с разными вещами. Есть несколько причин тусклого лица, в том числе:

1. Старение

В результате старения появляются морщины и тонкие линии. Одной из причин тусклого лица является возраст. С возрастом кожа лица замедляет процесс регенерации и теряет эластичность. Мало того, из-за старения кожа лица начинает вырабатывать меньше натурального масла. Это состояние делает кожу сухой, появляются морщины и тонкие линии, и она не светится.

2. Накопление омертвевших клеток кожи.

Следующая причина тусклости кожи - скопление омертвевших клеток кожи. По сути, мертвые клетки кожи естественным образом отшелушиваются, чтобы регенерировать новые клетки каждые 28 дней или около того. Однако иногда отмершие клетки кожи не могут полностью отслоиться. В результате кожа становится сухой, чешуйчатой, закупоривает поры и выглядит тусклой. Кроме того, состояния сухой кожи, такие как экзема и псориаз, также способствуют накоплению мертвых клеток кожи, что может привести к тусклости.

3. Недостаток воды.

Недостаток жидкости в организме также может стать причиной тусклого лица. В результате кожа кажется сухой и не выглядит сияющей. Несомненно, если при тусклом лице выделяются также глаза панды или темные круги под глазами.

4. Воздействие солнца

Частое пребывание на солнце вызывает тусклость кожи Другой причиной тусклой кожи является чрезмерное пребывание на солнце. Слишком частые упражнения под прямыми солнечными лучами могут вызвать повреждение кожи. Это вызывает проблемы с кожей, такие как грубая кожа, темные пятна и тусклая кожа. Более того, если не мазать солнцезащитный крем или солнцезащитный крем, тусклая, уставшая кожа может ухудшиться. Причина в том, что ультрафиолетовые (УФ) лучи могут разрушить важные белки кожи, а также повредить слой кожи.

5. Использование продукта забота о коже неправильный

Зачем использовать забота о коже даже тусклое лицо? Ответ: возможно, вы используете не тот продукт. забота о коже. Сюда входят очищающее мыло, тоник для лица, сыворотка для лица и увлажняющий крем для лица.

6. Не наносите увлажняющий крем для лица.

Использование увлажняющего крема для лица, которое не применяется регулярно, может стать причиной тусклого лица. Потому что кожа теряет влагу и выглядит тусклой и не сияющей.

7. Недостаток сна.

Недостаток сна также является причиной неизбежного тусклого лица. В результате также появляются темные круги под глазами. Фактически, кожа также нуждается в адекватном отдыхе, как и ваше тело.

8. Привычка не удалять макияж, мириться

Привычки не удаляют макияж, мириться после занятий и спать ночью является причиной появления тусклых лиц. Причина в том, что эта привычка может вызывать грязь и мусор. макияж, мириться накапливаются на поверхности кожи, закупоривают поры и делают кожу тусклой.

9. Привычка к курению.

Курение также может быть причиной тусклого лица. Это связано с содержанием в сигаретах веществ, которые могут повредить структуру кожи. Сигаретный дым может повредить коллаген, из-за чего кожа станет бледной, появляются морщины и тонкие линии, а лицо выглядит тусклым.

10. Фактор стресса.

Еще одна причина тусклого лица - стресс. Да, повседневная деятельность может привести к потускнению лица. Чтобы предотвратить это, вам нужно управлять стрессом, который вы испытываете, чтобы он не мешал здоровью кожи и не влиял на внешний вид вашего лица.

Как справиться с тусклым лицом, чтобы оно выглядело ярче?

Как справиться с тусклым лицом, чтобы оно выглядело ярче, можно начать с простых шагов по ежедневному уходу. Вот несколько способов справиться с тусклым лицом, чтобы оно выглядело ярче.

1. Умывайтесь дважды в день.

Умывайтесь дважды в день, чтобы избавиться от тусклой кожи. Один из способов справиться с тусклой кожей - это очищать лицо два раза в день. Лучше не мыть лицо чаще двух раз в день, потому что это может действительно высушить кожу. Умываться можно до 2 раз в день, утром и вечером. Если вы используете макияж, мириться перед очисткой с помощью продукта средство для снятия макияжа. Затем умойтесь, ополоснув лицо теплой водой. Используйте мягкое очищающее средство для лица, нежно массируя лицо. Затем снова ополосните лицо теплой водой.

2. Использование увлажняющего крема.

После очищения лица и использования тоника для лица необходимо увлажнить лицо увлажняющим кремом или увлажняющий крем как способ справиться с унылым лицом. использовать увлажняющий крем в соответствии с вашим типом кожи. Также важно выбрать увлажняющий крем для лица, содержащий SPF и маркированный некомедогенный или не склонны к закупориванию пор. Кроме того, убедитесь, что вы выбрали подходящее средство по уходу за кожей в соответствии с проблемой кожи, которую хотите лечить. Если вы ищете контент забота о коже которые могут осветлить тусклую кожу, выбирайте активные ингредиенты, такие как ниацинамид, альфа-арбутин или койевая кислота

3. Смазывание солнцезащитный крем или солнцезащитный крем

Перед занятиями используйте солнцезащитный крем с SPF. Следующий способ справиться с тусклым лицом - регулярно наносить его. солнцезащитный крем с SPF не менее 15. солнцезащитный крем не просто намазал один раз. В зависимости от того, занимаетесь ли вы в основном на открытом воздухе или в помещении, применяйте повторно каждые несколько часов для получения оптимальных результатов.

4. Отшелушивайте кожу.

Следующий способ справиться с тусклым лицом - регулярно отшелушивать лицо или кожу. Регулярное отшелушивание лица может улучшить внешний вид вашей кожи лица, в том числе удалить скопившиеся омертвевшие клетки кожи, осветлить кожу, уменьшить морщины и тонкие линии и предотвратить закупорку пор. Вы можете регулярно отшелушивать лицо 2-3 раза в неделю.

5. Использование маски для лица.

Вы можете использовать натуральную маску для лица из йогурта или регулярно использовать маску для лица, чтобы избавиться от тусклого лица. Вы можете использовать натуральные маски для лица для мгновенного тусклого цвета кожи, которые можно найти на рынке. Как правило, маски для лица, представленные на рынке, содержат увлажняющие средства и сыворотки, которые могут решить определенные проблемы кожи, например сделать лицо ярким и молодым. Убедитесь, что вы выбрали маску для лица в соответствии с типом вашей кожи.

6. Пейте достаточно воды.

Чтобы избавиться от тусклого лица, необходимо максимально эффективно удовлетворять потребление жидкости организмом. Да, употребление достаточного количества воды сохраняет вашу кожу хорошо увлажненной, поэтому она становится более увлажненной. Было бы неплохо, можно выпивать около 8 стаканов воды каждый день.

7. Высыпайтесь.

Достаточный сон может предотвратить тусклость и старение кожи. Кожа также нуждается в достаточном отдыхе, как и ваше тело. Поэтому убедитесь, что вы хорошо спите, не ложитесь спать слишком поздно, чтобы избежать причин тусклой кожи и признаков старения.

8. Ешьте здоровую и питательную пищу.

Употребление в пищу продуктов, полезных для кожи, таких как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, белок и полезные жиры, полезно для здоровья кожи, в том числе для здоровья всего тела. . Употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантами, содержащих витамин С и витамин Е, также полезно для поддержания здоровья кожи, чтобы она выглядела здоровой и сияющей.

9. Держитесь подальше от сигаретного дыма

Кожа, постоянно подвергающаяся воздействию сигаретного дыма, может усилить окислительный стресс клеток кожи. Окислительный стресс может спровоцировать появление признаков преждевременного старения, из-за чего кожа выглядит тусклой. Для тех из вас, кто в настоящее время все еще курит, эта причина может быть мотивирующим фактором к немедленному прекращению курения, чтобы можно было найти более оптимальные способы преодоления тусклого лица.

Есть ли способ осветлить тусклое лицо с помощью натуральной маски для лица?

Натуральные маски для лица для тусклой кожи - это ежедневное лечение. Да, помимо имеющихся на рынке масок для лица вы также можете использовать натуральные маски для лица для тусклой кожи из ингредиентов, которые есть у вас дома. Некоторые рекомендуемые ингредиенты и способы приготовления натуральной маски для тусклой кожи, а именно:

1. Лимон

Нанесите лимонную воду на поверхность лица. Один из способов естественного осветления тусклого лица - это лимон. Известно, что содержание кислоты в лимоне естественным образом осветляет кожу.
  • Как сделать натуральную маску для тусклой кожи из лимона следующим образом.
  • Возьмите лимонный сок, затем смешайте его с несколькими каплями воды в соотношении 1: 2.
  • Нанесите на лицо, дайте постоять около 10-15 минут, затем смойте лицо водой до полного очищения.
После использования этой маски рекомендуется избегать попадания прямых солнечных лучей в течение 24 часов. Потому что ваша кожа может быть очень чувствительной к воздействию солнца. К сожалению, кроме того, что результаты не мгновенные, обладательницам чувствительной и сухой кожи также не рекомендуется пробовать делать натуральную маску для лица с лимоном, чтобы избежать раздражения кожи.

2. KЕд. изм

Куркума также может быть выбором из натуральных ингредиентов, чтобы осветлить тусклое лицо. Куркума богата антиоксидантами и противовоспалительными свойствами. Куркума делает кожу более влажной, эластичной и яркой. Как сделать натуральную маску для тусклой кожи из куркумы Вы можете выполнить следующие действия. Смешайте 1 чайную ложку куркумы с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой йогурта. Перемешивайте, пока смесь не перемешается равномерно. Затем нанесите на очищенное лицо на 15 минут. Промыть лицо водой до полного очищения. После процедуры ваше лицо станет немного желтым, особенно если у вас светлая кожа. Не беспокойтесь, это нормальное явление, которое исчезнет после того, как вы вымоете лицо или воспользуетесь тоником для лица.

3. Мед

Нанесите мед на очищенную поверхность лица.Как осветлить тусклое лицо из натуральных ингредиентов, можно также использовать мед. Мед обладает увлажняющими свойствами, которые могут смягчить кожу и сделать ее более эластичной. Без сомнения, мед можно использовать в качестве натуральной маски для тусклой кожи. Чтобы приготовить медовую маску, вы можете нанести мед на поверхность лица чистыми пальцами. Оставьте на 10-15 минут. В таком случае ополосните лицо теплой или теплой водой. Вы также можете добавить мед с несколькими каплями лимонного сока для достижения максимального результата.

4. Алоэ Вера

Польза алоэ вера для красоты - не просто плод. Алоэ вера может подавлять тирозиназу, которая вызывает гиперпигментацию кожи. Вы можете использовать гель алоэ вера, который получают из продуктов геля алоэ вера, приобретенных на рынке. Однако рекомендуется наносить гель алоэ вера непосредственно из растения, чтобы получить максимальные результаты. Нанесите алоэ вера на очищенное лицо. Оставьте на 15-20 минут. Промыть лицо водой до полного очищения.

5. Йогурт.

Йогурт - это также способ осветлить тусклое лицо из натуральных ингредиентов, которые можно использовать. Йогурт действует путем ингибирования тирозиназы, которая вызывает тусклость кожи. Мало того, йогурт также содержит L-цистеин, который эффективно уменьшает появление шрамов от прыщей и гиперпигментации. Таким образом, ваше лицо будет выглядеть ярким и сияющим.

Заметки от SehatQ

Если вам все еще трудно преодолеть тусклое лицо, немедленно обратитесь к дерматологу, чтобы получить правильное лечение. Проконсультировавшись перед назначением процедуры по уходу за кожей в косметологической клинике, врач может определить процедуру в соответствии с вашей тусклой кожей. [[похожие статьи]] Вы тоже можете прямая консультация с врачом в приложении SehatQ для семейного здоровья, чтобы узнать больше о тусклых лицах и их лечении. Убедитесь, что вы скачали его через Магазин приложений и Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found