Определите 9 причин синяков, которые вам необходимо знать

Синяки могут случиться с кем угодно. Например, вы можете споткнуться о ножку стола или получить удар твердым предметом, и вскоре остальная часть вашего тела станет багрово-синей. Но есть также люди, у которых легко появляются синяки, и они часто не помнят спускового крючка. Синяки возникают, когда кровь попадает под кожу из-за повреждения мелких кровеносных сосудов. Синяки обычно появляются в результате падения, удара или другой травмы. Будьте осторожны с теми из вас, у кого синяки появляются слишком часто без видимых причин. Это может быть симптомом более серьезного заболевания, требующего медицинской помощи. Поэтому вам важно знать, каковы причины появления синяков на коже.

Когда говорят, что кто-то склонен к синякам?

Вам может быть интересно, каков стандарт «легко получить синяк»? Немного сложно определить, относитесь ли вы к тем людям, у которых синяки возникают чаще, чем у других людей. Но эти четыре знака могут быть одной из ваших ссылок:

Ушибы очень большие и болезненные даже при незначительных травмах.
Синяков много, и вы не можете вспомнить, чем они были вызваны.
Частые синяки, которые заживают долго, например, до нескольких недель.
Кровотечение более чем через 10 минут после травмы.

Если вы испытываете эти симптомы, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Таким образом можно четко определить причину появления синяков.

9 причин, по которым у вас легко появляются синяки

Есть ряд вещей, из-за которых у человека слишком легко появляются синяки. Что это за причины?

1. Возраст

По мере старения на теле человека появляются синяки. Потому что кровеносные сосуды становятся слабее, а кожа истончается. Фактически, эти две вещи являются вашей защитой, когда ваше тело что-то ударяет. Так что не удивляйтесь, если у пожилых людей могут возникнуть повторные синяки. Способность двигаться и рефлекторные движения также снижается с возрастом, поэтому это может вызвать увеличение частоты падений и ударов. Помимо пожилых людей, синяки также могут возникать чаще у детей. Потому что их способность двигаться и балансировать, как правило, не идеальна.

2. Генетика

Генетические факторы могут быть одной из причин того, что на теле легко появляются синяки. Если у вас есть члены семьи, у которых легко появляются синяки, также возможно, что у вас легко появятся синяки. У некоторых людей кровеносные сосуды более хрупкие, поэтому на них легко появляются синяки. Но вам не нужно беспокоиться, если это состояние не вызывает других симптомов, мешающих вашему здоровью и комфорту.

3. Наркотики

Разжижающие кровь препараты могут сделать человека склонным к синякам или кровотечению. Эти препараты включают варфарин, гепарин, ривароксабан, и аспирин. Не только антикоагулянты, кортикостиреоидные препараты, глюкокортикоиды и антидепрессанты также могут вызывать легкие синяки. Также необходимо следить за некоторыми лекарственными травами, особенно с теми, которые содержат гинкго билоба, женьшень, чеснок и имбирь. Поговорите со своим врачом, если вы принимаете эти лекарства и у вас легко появляются синяки. Вы можете спросить своего врача, можете ли вы продолжить прием препарата или вам нужно заменить его на другой.

4. Слишком тяжелые виды спорта.

Когда вы тренируетесь со слишком высокой интенсивностью (например, поднимаете тяжести и марафоны), вы таким образом стимулируете сокращение мышц. В конечном итоге это может повредить кровеносные сосуды. Поэтому занимайтесь спортом в соответствии с возможностями вашего тела. Например, бег на 30 минут выше беговая дорожка или езда на велосипеде. Если вы хотите увеличить интенсивность, делайте это постепенно, чтобы тело могло адаптироваться. Для лечения сильных синяков после упражнений можно применить метод RICE (Отдых, Лед, Сжатие, Высота), что означает отдых, применение холодных компрессов, наложение шины и подъем.

5. Злоупотребление алкоголем

Вы пьете много алкоголя и легко получаете синяки? Будьте осторожны, это может быть признаком проблемы с печенью, называемой циррозом. Печень производит белки, необходимые крови для процесса свертывания крови. Если печень нарушена, у вас легко появится синяк или кровотечение. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы подозреваете цирроз печени. Причина в том, что это заболевание классифицируется как серьезное, поэтому оно может угрожать здоровью.

6. Дефицит витаминов

Недостаток некоторых витаминов может привести к появлению синяков. Например, дефицит витамина С может вызвать цингу с частыми синяками в качестве симптома. То же самое произойдет, если вам не хватает витамина К. Анализ крови необходим, чтобы определить, есть ли у вас дефицит витамина или нет. Если вы все же испытаете это, ваш врач порекомендует правильную витаминную добавку для вашего состояния. Однако, если добавки менее эффективны при лечении дефицита витаминов, у вас может быть нарушение обмена веществ или пищеварения. Эти два условия, безусловно, требуют разного обращения.

7. Заболевания крови

Вы когда-нибудь слышали о гемофилии? Это заболевание, которое обычно передается по наследству, затрудняет свертывание крови. Гемофилия редко, но может быть опасной для жизни, если ее не лечить должным образом. Помимо легкого образования синяков, больные гемофилией также могут испытывать кровотечение из носа без видимой причины. Поэтому, если у вас легко появляются синяки, сопровождающиеся симптомами кровотечения, немедленно обратитесь к врачу.

8. Рак

Частые синяки без видимых причин также могут быть признаком рака. Например, лейкемия может сделать людей склонными к появлению синяков в дополнение к кровоточивости десен. Рак, как правило, излечим при раннем выявлении и лечении. Поэтому пройдите медицинский осмотр к врачу, если почувствуете симптомы подозрительного синяка.

9. Солнечное повреждение или угревая пурпура

Тем из вас, кто часто находится на солнце, также следует быть более бдительными. Возможно, причиной легкого образования синяков стал солнечный свет. Со временем солнечные лучи ослабят кожу и крошечные кровеносные сосуды под ней, вызывая синяки. Загар обычно появляется на кистях рук и кистях рук, не болит на ощупь и проходит через много времени. [[Связанная статья]]