Здоровье

Содержание меда удобрения, чтобы забеременеть быстро, миф или факт?

Это невозможно, если проблемы с фертильностью не беспокоят семейные пары, которые хотят иметь детей. Если две строчки в тесте на беременность не отображаются, можно попробовать все возможное, в том числе попытаться потреблять мед, что является эффективным естественным способом. Но сначала следует подчеркнуть, что диета и изменение более здорового образа жизни могут способствовать 69% фертильности мужа и жены. Конечно, помимо меда, существует множество других естественных способов оплодотворения матки. В этот раз речь пойдет не только о содержании или стороне жены. Для танго нужны двое. Это означает, что и муж, и жена должны стараться иметь детей. [[Связанная статья]]

Удобрение медом

Прежде всего, мы сначала обсудим содержание меда для удобрений. Ни для кого не секрет, что мед очень полезен для здоровья человеческого организма. Но правда ли, что мед может быть средством для зачатия? Такое же любопытство побудило исследователей из Университета Сохаг в Египте провести исследование в течение двух полных месяцев. Их респондентами стали 99 пар, которые испытывали проблемы с астенозооспермией. Это состояние, при котором сперматозоиды не движутся и не плавают медленно к яйцеклетке. Мед, использованный в этом исследовании, представлял собой смесь пчелиного меда и египетского маточного молочка. Одной группе было предложено употреблять мед и маточное молочко. В то время как другая группа прошла стандартные процедуры внутриматочной инсеминации (ВМИ). Это метод искусственного оплодотворения, заключающийся в помещении спермы в матку или шейку матки, в то время как яичники производят яйцеклетки, что увеличивает шансы на оплодотворение. Всего было изучено 533 цикла от всех респондентов. В результате было 23 беременности из группы, попробовавшей оплодотворяющий мед, и 7 беременностей из группы, которая прошла процедуру внутриматочного осеменения. Это отличие требует внимания, так как оплодотворяющий мед достаточно эффективен для решения проблемы пар, у которых есть проблемы с подвижностью сперматозоидов. Как будто в поддержку результатов исследований, проведенных в Египте, журнал «Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition» также обнаружил тот факт, что терапия с использованием пчелиной пыльцы и маточного молочка перед половым актом, как было доказано, увеличивает фертильность пар. Но, конечно, то, как работает удобряющий мед, может быть разным для каждой пары. Но помимо этого, есть так много преимуществ употребления меда для здоровья тела, что жалко упускать даже пользу меда для лица.

Как быстро получить потомство

Помимо меда, способствующего плодородию, есть много других способов получить потомство. Некоторые из них:

1. Достижение идеальной массы тела

Одним из наиболее влияющих факторов на фертильность человека является вес, будь то недостаточный или избыточный вес. Женщина, страдающая ожирением или имеющая излишки жира, накопленные в теле, будет иметь влияние на беспорядочный менструальный цикл. И наоборот, слишком худой будет мешать процессу получения потомства.

2. Рассчитайте плодородный период.

Существует множество приложений-калькуляторов фертильности, которые помогут вам рассчитать время овуляции. Обычно период овуляции наступает на 10-14 день после первого дня менструации. Учитывайте этот момент при половом акте, чтобы увеличить шансы на зачатие. По словам одного из влиятельных лиц в сфере родителей в Instagram @ elizabeth.zenifer, ее акушер сказал, что 12-й, 14-й, 16-й и 18-й дни после менструации являются наиболее плодородными периодами, независимо от продолжительности или продолжительности менструального цикла человека.

3. Активно заниматься спортом.

Выберите вид спорта, который вам нравится больше всего, и занимайтесь им регулярно. Лайк - это главное условие, потому что тогда вы не чувствуете себя вынужденным это делать. Но помните, не делайте слишком много упражнений, потому что это может снизить уровень фертильности человека.

4. Употребление антиоксидантных продуктов.

Конечно, не только жена должна стараться сделать матку более плодородной. Мужу также необходимо есть антиоксидантные продукты, чтобы повысить его фертильность. Некоторые типы антиоксидантных продуктов, которые, как было доказано, улучшают здоровье сперматозоидов, включают красное мясо, крабов, фрукты, такие как апельсины, киви, арбуз и помидоры, бобы и зеленые овощи.

5. Ешьте продукты, богатые клетчаткой.

Клетчатка может контролировать избыток гормонов и поддерживать баланс уровня сахара в организме. Это означает, что такие продукты, как цельнозерновые, фрукты и овощи, могут увеличить шансы на зачатие. Некоторые виды продуктов с высоким содержанием клетчатки могут выводить из организма избыток эстрогена.

6. Сократите употребление алкоголя и курения.

Употребление алкоголя и сигарет может повлиять на фертильность мужчин и женщин. Курение также оказывает значительное влияние на качество, подвижность и форму мужской спермы. Мало того, женщины, которые постоянно подвергаются воздействию сигаретного дыма, могут плохо повлиять на свое здоровье из-за пассивного курения. Пассивный дым - это никотиновый остаток сигаретного дыма, который остается на поверхности стола, стула или другого предмета.

7. Избегайте стрессов.

Не осознавая этого, стресс также влияет на фертильность человека. Когда у человека увеличивается стресс, шансы забеременеть также снижаются, потому что при стрессе происходят гормональные изменения. Источники стресса могут быть разными. Начиная от стресса из-за работы, беспокойства по поводу определенных вещей и до депрессии, это может повлиять на фертильность человека или нет. Не исключение из стресса, который может возникнуть, когда вы чувствуете, что каждый месяц должны получать положительный результат теста на беременность. Это все время оставляет вас в состоянии стресса. Так что не стесняйтесь обращаться за помощью или рассказывать партнеру, если вас что-то беспокоит.

8. Уменьшите потребление кофе.

Всегда начинаете день с чашки кофе? Лучше искать более здоровые альтернативы, потому что кофеин может плохо сказаться на женской фертильности. Согласно одному исследованию, женщине, потреблявшей более 500 мг кофеина в день, понадобилось на 9,5 месяцев больше, чтобы зачать ребенка.

Когда лучше пить мед для удобрений?

Мед можно пить в любое время, но для оптимального усвоения мед рекомендуется пить утром натощак. Это потому, что пустой желудок облегчит взаимодействие всех питательных веществ в меде с ферментами в желудке, и питательные вещества будут усваиваться более оптимально. Когда желудок пуст, медовая жидкость покрывает весь пищеварительный тракт. Если желудок полон, мед не сможет напрямую покрывать пищеварительный тракт и напрямую взаимодействовать с ферментами в желудке, поэтому его всасывание не будет оптимальным. Считается, что некоторые из вышеперечисленных способов помогают получить потомство в отношении повышения женской фертильности и качества мужской спермы. Конечно, общение с партнером не менее важно в попытках завести это потомство. Когда ожидаемые хорошие новости сбываются, всегда заботьтесь о здоровье своей беременности, употребляя продукты, укрепляющие содержание, ради матери и вынашиваемого ею плода.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found