Позор тела или унижая других, упоминая их физическое состояние и форму тела, часто используют шутки с друзьями. Светская беседа типа «Вау, теперь ты толстеешь, не так ли?» Или «Вы бы выглядели красивее, если бы были немного толще». Подобные предложения имеют форму
позор тела что часто считается само собой разумеющимся. Хотя цель состоит в том, чтобы пошутить или заставить слушателя выработать здоровую привычку, на самом деле это может иметь отрицательный эффект. В исследовании говорится:
позор тела вместо этого это заставит жертву возненавидеть себя или даже продолжить диету до такой степени, что она становится все более нездоровой. Мало того, депрессия со склонностью к самоубийству может также проявляться как воздействие.
позор тела. Следовательно, необходимо положить конец привычке унижать других из-за их формы тела.
Что это такое позор тела?
Позор тела это акт заботы или насмешки над формой тела другого человека. Либо с намерением пошутить, либо прямо оскорбить. Потерпевший
позор тела часто толстые женщины. Но это касается и мужчин, и худых. Также становится все более распространенным издевательство над социальными сетями, что часто превращается в шутку.
киберзапугивание. Это подшучивание может вызвать у своих жертв психологические проблемы.
Если вы делаете это часто, это признак того, что вы виноваты позор тела
Социальные стандарты и обычаи, передаваемые из поколения в поколение
позор тела часто воспринимается как нечто нормальное. Фактически, воздействие такого поведения, состоящего в том, чтобы заботиться о физическом состоянии других или высмеивать их, может быть очень опасным как физически, так и морально для жертвы. Часто преступник
позор тела не знают, что они выполнили такое поведение. Ниже приведены признаки того, что кто-то часто применяет боди-стыд.
- Чувствовать себя лучше, чем люди с ожирением или избыточным весом
- Часто критикует и комментирует формы тела толстых людей и прячется за словом «шутка», чтобы нейтрализовать их негативное поведение.
- Использование форм тела других людей как попытка выглядеть мило перед другими
- Позволить другим людям критиковать или высказывать негативные комментарии о чьей-либо форме тела.
- Видеть худое или идеальное тело как свидетельство успеха, успеха в самообладании и меру счастья
- Судить о решениях других людей относительно выбора, сделанного для их тела
- Судя по размеру других
- Смотреть свысока на других, чья форма или размер тела не соответствуют собственным стандартам
Опасность позор тела
Многие причины используются для нейтрализации поведения
позор тела. Часто эти обидные слова называют «шуткой». Конечно, это не так. Потому что такое поведение, которое считается шуткой, может навредить людям, которые его принимают, как физически, так и психологически.
Снижение уверенности жертвы в себе
Потерпевший позор тела склонен чувствовать себя неполноценным и злиться на себя. Кажется, что их внушают слова других людей, поэтому они всегда склонны видеть свою физическую форму с отрицательной стороны. Это также увеличивает психологический стресс у жертвы.Повышает риск ожирения
Полные люди, которые становятся жертвами насмешек, часто испытывают значительную прибавку в весе. Другое исследование показало, что 6 157 участников, не страдающих ожирением, которые подвергались дискриминации из-за их формы тела, в ближайшие годы в 2,5 раза чаще страдали ожирением. Позор тела для тучных людей также увеличивает рискпереедание беспорядокна потерпевшем.Повышают риск самоубийства
Как упоминалось ранее, жертвы склонны к психологическим проблемам, таким как депрессия. Хотя прямой связи между позор тела с самоубийством, безусловно, связана депрессия, вызванная им. Депрессия - одна из основных причин совершения самоубийства.
Как остановить позор тела?
Если вы часто комментируете или шутите на тему тела друга или другого человека, то с этого момента неплохо сменить тему шуток на что-то другое. Однако, если вы являетесь жертвой
позор тела есть несколько советов, которые вы можете сделать, чтобы преодолеть это.
Самое простое, что вы можете сделать, - это сменить тему разговора. Если кто-то критикует вашу внешность, немедленно смените тему. Например, если кто-то критикует вашу внешность, вы можете изменить направление разговора, спросив, как у него дела.
Сказать, что у тебя свой путь
Люди часто считают, что у них самый правильный путь. Однако вы можете сказать им, что у вас также есть способ поддерживать форму и поддерживать свое здоровье. Например, если кто-то чрезмерно подчеркивает, что вам нужно придерживаться определенной диеты, вы можете подчеркнуть, что вы можете сохранить свое здоровье, придерживаясь здоровой диеты без определенной диеты.
Честно выражайте свои чувства
Когда кто-то критикует ваше тело, вы можете прямо заявить, что этот комментарий причинил вам боль, и надеетесь, что они больше никогда его не критикуют.
Бороться с результатами исследований
Если кто-то критикует то, как вы поддерживаете свое здоровье или форму, вы можете ответить исследованиями или проверенными фактами. Например, вы можете ответить, что исследования показывают, что люди, которые резко сокращают потребление пищи, могут позже испытать большее желание есть. [[Связанная статья]]
Заметки от SehatQ
Позор телаплохое поведение, которое может причинить вред и привести к самоубийству других. Следовательно, это поведение необходимо прекратить. Прямо или косвенно избегайте болтовни, которая физически оскорбляет других. Вы можете начать с изменения шутки на другую тему, которая не оскорбляет вашего друга, родственника или любимого человека. Если вы как жертва испытываете проблемы с принятием себя или чувствуете давление из-за комментариев других людей о вашей внешности, не стесняйтесь проконсультироваться с психиатром или психологом.
