Знаете ли вы, что кафр-лайм имеет множество преимуществ для здоровья? Польза кафр-лайма не только для физического, но и для психического здоровья. Считается, что этот фрукт предотвращает различные заболевания. Этот фрукт, который часто называют лекарственным апельсином или апельсином чили, легко найти где угодно. Не только фрукты, листья, масло и кожура также часто используются для различных целей. Не терпится узнать о преимуществах кафр-лайма? Ознакомьтесь с объяснением ниже.
Польза кафр-лайма для здоровья
Интересно знать о преимуществах кафр-лайма, приведенных ниже. Но имейте в виду, даже если он считается полезным для здоровья, это не означает, что кафр-лайм можно использовать в качестве замены для лечения некоторых состояний, которые будут описаны ниже. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу подходящего лечения. 1. Борется с бактериями
Польза кафр-лайма, о которой многие люди могут не знать, заключается в том, что она помогает организму бороться с болезнетворными бактериями. Кафрский лайм особенно эффективен против бактерий. Кишечная палочка, бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление. 2. Избавьтесь от прыщей.
Антибактериальные свойства кафр-лайма также полезны для кожи. Потому что эфирные масла кафр-лайма также считаются достаточно эффективными для остановки роста бактерий, вызывающих прыщи. Также считается, что масло каффирского лайма помогает уменьшить шрамы от прыщей и избавить от воспаленных прыщей. Если вы хотите попробовать кафр-лайм для избавления от прыщей, не наносите сок лайма на кожу. Потому что это может вызвать раздражение. Эфирное масло, не то же самое, что сок кафр-лайма. 3. Поддерживайте здоровье полости рта.
Способность кафр-лайма уничтожать бактерии также влияет на его преимущества для полости рта. Этот фрукт считается эффективным средством борьбы с вредными бактериями, которые поселились в зубах и деснах. Неудивительно, что в настоящее время существуют зубные пасты и жидкости для полоскания рта, в которых в качестве основного ингредиента используется кафрский лайм. 4. Очистите кровь
Масло кафрского лайма часто смешивают с несколькими другими лекарственными растениями и используют для лечения заболеваний крови. Считается, что смесь этих ингредиентов способна устранить патогенные микроорганизмы или вредные болезнетворные компоненты, присутствующие в крови. 5. Снизьте уровень стресса.
Использование эфирных масел из кафр-лайма считается эффективным для снижения стресса. Тем из вас, кто страдает тревожными или стрессовыми расстройствами, может помочь ароматерапия из кафр-лайма. 6. Повышайте выносливость.
Благодаря высокому содержанию витамина С в кафр-лайме считается, что он помогает повысить выносливость. Витамин С также может вызвать выработку коллагена, который ускоряет заживление ран. Витамин С - это антиоксидант, который может защитить организм от повреждения клеток из-за чрезмерного воздействия свободных радикалов. 7. Здоровое пищеварение.
Также считается, что кафрский лайм помогает улучшить пищеварение. Итак, если у вас запор, вы можете употреблять кафр-лайм в качестве терапии, сопровождающей лечение. 8. Уменьшить воспаление.
Считается, что заболевания, вызванные воспалением, такие как ревматизм, подагра и артрит, проходят после применения экстракта кафр-лайма или масла, полученного из его листьев. Говорят, что употребление сока кафр-лайма также имеет аналогичный эффект. 9. Отгоняйте насекомых.
Последнее преимущество кафр-лайма - это средство от насекомых. Это преимущество достигается за счет содержания цитронеллола и лимонена в кафр-лайме, который очень не нравится насекомым. Неудивительно, что многие лосьоны или спреи от насекомых содержат оба ингредиента. 10. Хорошо для волос.
Согласно отчету Organic Facts, преимущества кафр-лайма ощущаются и нашими волосами. Считается, что апельсиновый сок из живота замедляет появление облысения по мужскому типу и укрепляет волосяные фолликулы. Кроме того, считается, что кафр-лайм увлажняет кожу головы и предотвращает появление перхоти. Побочные эффекты кафр-лайма
В целом кафр-лайм безопасен для употребления. Однако тем из вас, у кого в анамнезе была аллергия на другие цитрусовые, такие как лайм, следует избегать этого фрукта. Некоторые люди также могут испытывать рефлюкс или попадание желудочной кислоты в пищевод, потому что кафр-лайм является кислым. Если у вас желудочно-кишечные расстройства, не следует употреблять слишком много кафр-лайма. Употребление слишком большого количества кислых продуктов, таких как кафр-лайм, также может увеличить риск кариеса. [[статьи по теме]] Вы должны помнить, что натуральные продукты, такие как фрукты и овощи, также имеют определенные риски при употреблении. Так что не переусердствуйте, когда попробуете кафр-лайм. Просто сделайте это правильно, и если у вас начнутся симптомы аллергии, такие как зуд, отек и одышка, немедленно обратитесь к врачу.
