Старение - это естественный процесс, который происходит в каждом человеке. С возрастом ваше тело становится более восприимчивым к болезням. Это также приводит к тому, что процесс заживления занимает больше времени, когда родители больны. Чтобы помочь процессу выздоровления, есть несколько советов о том, как ухаживать за больными пожилыми людьми, начиная с выбора продуктов питания для пожилых людей, молока и заканчивая их потребностями в питании.
Как заботиться о больных родителях, чтобы помочь процессу выздоровления
В детстве или может быть
опекун , забота о больных родителях, конечно, непростая задача. Печаль, исходящая от того, что он болен, заставляет вас тоже это чувствовать. Однако оставаться на месте нельзя. Есть несколько советов, которые можно сделать для лечения больных пожилых людей, чтобы процесс выздоровления прошел быстрее.
1. Понимание состояния пожилых людей
Чтобы правильно ухаживать за больными родителями, важно понимать, в каком состоянии они находятся. Понимание условий и болезней, с которыми сталкиваются пожилые люди, является первым шагом в уходе за больными родителями. Зная и понимая боль, которую испытывают пожилые люди, помогая вам или
опекун знать табу и рекомендации, которые нужно делать пожилым людям. Это включает в себя правильное питание для больных пожилых людей, разрешенные виды деятельности, лекарства, которые необходимо принимать. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который лечит ваших родителей. Не забывайте всегда открыто рассказывать родителям о лечении и уходе. Внимательно представляйте все планы лечения. Это сделает пожилых людей более сговорчивыми и облегчит процесс выздоровления.
2. Обеспечьте регулярный график приема пищи.
Дело не только в том, что у пожилых людей иногда наблюдается снижение аппетита. Кроме того, будучи больным, есть проблемы с питанием, если вы ухаживаете за больным родителем. Однако для пожилых людей важно поддерживать регулярный режим питания, чтобы питание оставалось адекватным. Полноценное потребление может помочь организму получать питательные вещества для восстановления клеток организма. Так родители быстрее поправятся. Чтобы обойти пожилых людей, которые испытывают трудности с приемом пищи, вы можете обойти это, давая меньшие порции, но чаще. Это довольно эффективно по сравнению с кормлением взрослыми порциями трижды в день. Представление привлекательной еды и подача любимых блюд пожилых людей также могут пробудить
настроение и их аппетит.
3. Обеспечьте адекватное питание и калорийность.
Питательная пища важна для процесса выздоровления больных пожилого возраста.В период выздоровления пища очень важна для ускорения заживления. Сбалансированная диета может обеспечить энергией и питанием для физического и психического здоровья пожилых людей. Убедитесь, что диета для больных пожилого возраста содержит баланс сложных углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов. Некоторые питательные вещества для пожилых людей, которые должны входить в рацион, включают витамин A, витамин B12, витамин D, витамин C и цинк. Все, что важно для процесса заживления, например, заживление ран из-за кожных заболеваний у пожилых людей, требует роли витамина С. Помимо добавок, рекомендуется давать продукты, богатые этими витаминами. У пожилых людей усвоение витаминов из пищи обычно лучше, чем из добавок. Выбирайте фрукты или другие свежие продукты, чтобы родители получали оптимальное количество витаминов. В отношении потребности в калориях специалисты рекомендуют людям пожилого возраста 25-35 ккал на килограмм массы тела. Итак, если ваши родители весят 65 кг, их потребности в калориях составляют около 2275 ккал.
4. Обеспечьте достаточное количество жидкости в организме.
Организм нуждается в достаточном количестве жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и почки могут правильно выполнять свои функции. Если нет запрета со стороны врача, пожилые люди должны потреблять 2-3 литра в день в различных формах, таких как питьевая вода, супы, фрукты или травяные чаи. Однако некоторым пожилым людям с заболеваниями почек или другим может потребоваться другое количество. Вам также следует проконсультироваться с врачом относительно потребности в жидкости, необходимой вашим родителям.
5. Потребление молока пожилыми людьми.
Молоко может быть альтернативой едой и напиткам в период выздоровления для больных пожилого возраста. Правильным молоком для пожилых людей является молоко с низким содержанием или даже обезжиренное молоко с высоким содержанием витамина D. Для дополнительного питания вы можете давать цельное молоко или молоко с высоким содержанием белка между приемами пищи или добавлять его в любимые продукты пожилых людей, такие как пудинг.
6. Достаточно отдыхайте.
Следите за тем, чтобы больные родители достаточно отдыхали. Нарушения сна у пожилых людей - распространенная проблема со здоровьем. Фактически, отдых или полноценный сон - это ключ к процессу заживления. Во время сна иммунная система вырабатывает цитокины, которые представляют собой белок, который может помочь в процессе заживления болезни. Поэтому убедитесь, что ваши родители спят не менее 7-8 часов в сутки, чтобы ускорить процесс заживления.
7. Уделяйте внимание и ласку.
Искренняя и терпеливая забота и привязанность позволяет пожилым людям чувствовать себя комфортно при лечении. Это может увеличить
настроение пожилые люди, которые также могут сыграть свою роль в процессе заживления. [[Связанная статья]]
Заметки от SehatQ
Боль - распространенное состояние, которое испытывают пожилые люди как реакция на снижение физиологических функций организма из-за старения. Процесс выздоровления у пожилых людей действительно требует особой осторожности и терпения от тех из вас, кто о них заботится. Помимо понимания некоторых способов ухода за больными родителями, описанными выше, вам важно обращать внимание на их потребление пищи. Больным пожилым людям можно давать такие продукты, как говядина, курица, моллюски (богатые цинком), а также молоко, тунец и лосось, богатые витамином D. Не забывайте всегда консультироваться с гериатрическим врачом, если это необходимо. относительно развития здоровья ваших родителей. Вы также можете напрямую проконсультироваться с врачом через приложение SehatQ по охране здоровья семьи. Загрузите приложение на
Магазин приложений а также Гугл игры Сейчас!
Чтобы правильно ухаживать за больными родителями, важно понимать, в каком состоянии они находятся. Понимание условий и болезней, с которыми сталкиваются пожилые люди, является первым шагом в уходе за больными родителями. Зная и понимая боль, которую испытывают пожилые люди, помогая вам или опекун знать табу и рекомендации, которые нужно делать пожилым людям. Это включает в себя правильное питание для больных пожилых людей, разрешенные виды деятельности, лекарства, которые необходимо принимать. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который лечит ваших родителей. Не забывайте всегда открыто рассказывать родителям о лечении и уходе. Внимательно представляйте все планы лечения. Это сделает пожилых людей более сговорчивыми и облегчит процесс выздоровления. 
Питательная пища важна для процесса выздоровления больных пожилого возраста.В период выздоровления пища очень важна для ускорения заживления. Сбалансированная диета может обеспечить энергией и питанием для физического и психического здоровья пожилых людей. Убедитесь, что диета для больных пожилого возраста содержит баланс сложных углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов. Некоторые питательные вещества для пожилых людей, которые должны входить в рацион, включают витамин A, витамин B12, витамин D, витамин C и цинк. Все, что важно для процесса заживления, например, заживление ран из-за кожных заболеваний у пожилых людей, требует роли витамина С. Помимо добавок, рекомендуется давать продукты, богатые этими витаминами. У пожилых людей усвоение витаминов из пищи обычно лучше, чем из добавок. Выбирайте фрукты или другие свежие продукты, чтобы родители получали оптимальное количество витаминов. В отношении потребности в калориях специалисты рекомендуют людям пожилого возраста 25-35 ккал на килограмм массы тела. Итак, если ваши родители весят 65 кг, их потребности в калориях составляют около 2275 ккал. 
Следите за тем, чтобы больные родители достаточно отдыхали. Нарушения сна у пожилых людей - распространенная проблема со здоровьем. Фактически, отдых или полноценный сон - это ключ к процессу заживления. Во время сна иммунная система вырабатывает цитокины, которые представляют собой белок, который может помочь в процессе заживления болезни. Поэтому убедитесь, что ваши родители спят не менее 7-8 часов в сутки, чтобы ускорить процесс заживления. 
