Здоровье

Как выбрать спелый авокадо, готовый к употреблению

Как выбрать спелый авокадо сложно, потому что уровень зрелости этого фрукта иногда сложно предсказать. Итак, чтобы не разочароваться при открытии авокадо из-за того, что он незрелый или даже слишком спелый, посмотрите, как выбрать спелый авокадо полностью, в следующей статье.

Как выбрать спелые и готовые к употреблению авокадо

Авокадо - один из вкусных фруктов. Однако вам следует подождать, пока он созреет после сбора урожая, а не после того, как он будет сорван с дерева. Вскоре после того, как авокадо будет сорвано с дерева, он пройдет ряд процессов, чтобы достичь нужного уровня спелости. Поэтому вы часто можете найти незрелые или даже слишком спелые авокадо, когда покупаете их во фруктовых магазинах или супермаркетах. Что ж, чтобы выбрать авокадо, чтобы они не разочаровывали, вот несколько способов выбрать спелые авокадо, готовые к употреблению.

1. Проверка стебля авокадо.

Коричневый стебель авокадо указывает на то, что авокадо созрел. Если вы хотите купить авокадо в магазине фруктов или супермаркете, вы можете проверить стебель авокадо. Для этого можно слегка потянуть за стебель на конце авокадо, чтобы проверить цвет. Характеристики авокадо: спелые и готовые к употреблению: стебель темно-зеленый. Если стебель авокадо коричневый, значит, авокадо слишком спелый. С другой стороны, если стебель авокадо ярко-зеленый или светлый, это означает, что ваш авокадо еще не созрел. Кроме того, если осталось несколько фруктовых палочек, просто сорвите эти стебли и осмотрите плод изнутри через оставшиеся отверстия. Если оставшееся отверстие зеленого цвета, значит, авокадо спел. Это один из способов выбрать спелые авокадо, готовые к употреблению.

2. Обратите внимание на цвет кожуры плодов авокадо.

Если кожура плода ярко-зеленая, это означает, что авокадо еще не созрел.Один из способов выбрать спелый авокадо - обратить внимание на цвет кожуры. Если у авокадо более светло-зеленый цвет кожуры, чем у остальных, это означает, что авокадо еще не достиг стадии спелости. Спелые и готовые к употреблению авокадо обычно темно-зеленые, даже близкие к черному по цвету.

3. Почувствуйте текстуру авокадо.

Спелый авокадо имеет черновато-зеленый цвет с грубой кожурой. Выбирая авокадо, обращайте внимание на текстуру плода. Спелые авокадо, готовые к употреблению, не только черновато-зеленые, но и имеют слегка грубую текстуру кожицы. С другой стороны, гладкая текстура кожицы обычно означает, что авокадо еще не созрел. Поэтому при выборе авокадо также нужно прочувствовать текстуру авокадо.

4. Проверка нежности мякоти авокадо.

Характеристики спелого авокадо обычно кажутся мягкими или мягкими при нажатии.Следующий способ выбрать спелый авокадо - проверить нежность мякоти. Вы можете проверить мягкость, взяв авокадо, а затем осторожно надавив на него ладонью. Не надавливайте пальцами на мякоть авокадо снаружи слишком глубоко, потому что это может оставить вмятины или сделать его мягким. Характеристики спелого авокадо обычно кажутся мягкими или мягкими при нажатии. С другой стороны, если вы заметили вмятины или впадины на мякоти авокадо, прежде чем попытаться схватить его, чтобы проверить его нежность, то, вероятно, авокадо перезрел, склонен к гниению и несъедобен. Но если вам все еще трудно, возможно, это знак того, что вам нужно подождать еще несколько дней, прежде чем авокадо будет готов его съесть. Было бы лучше, если вы выберете авокадо, мякоть авокадо которого немного жесткая, и оставите его, пока авокадо не станет полностью спелым.

Советы по ускорению созревания авокадо

Несмотря на то, что вы пытались выбрать авокадо, проверив характеристики спелых авокадо, вы можете получить авокадо, которые еще не созрели и готовы к употреблению. Если вы уже купили незрелый авокадо и хотите его сразу же съесть, есть несколько советов, которые помогут вам быстро созреть авокадо. Вы можете положить авокадо в плотный бумажный пакет (бумажный пакет) плотно закрыты. Затем оставьте авокадо на 1-2 дня при комнатной температуре, чтобы авокадо созрел сам по себе. При сборе урожая авокадо выделяет газообразный этилен. Этилен ускоряет созревание авокадо, особенно когда плоды хранятся в закрытом состоянии. Вы можете положить авокадо вместе с другими фруктами, которые также выделяют газообразный этилен, такими как бананы, яблоки, манго или киви. Считается, что этот метод помогает авокадо быстрее созревать. Когда авокадо хранится в закрытом контейнере, газообразный этилен не улетучивается и может способствовать процессу созревания авокадо. Благодаря этому вы сможете есть авокадо, которые созревают быстрее.

Польза авокадо для здоровья тела, о которой нужно знать

Зная, как выбирать спелые и готовые к употреблению авокадо, неплохо было бы узнать о пользе авокадо для здоровья. Некоторые из преимуществ авокадо, которые вы можете получить, включают:
  • Повышение уровня хорошего холестерина
  • Поддерживайте здоровье глаз
  • улучшить настроение (настроение)
  • Здоровая пищеварительная система
  • Укрепить кости
  • Здоровое сердце
[[похожие статьи]] Определить характеристики спелых авокадо, готовых к употреблению, непросто. Поэтому вам нужно знать, как правильно выбрать спелый авокадо, чтобы польза от авокадо была оптимальной.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found