Существует несколько типов камней в почках в зависимости от входящих в их состав компонентов. Самый распространенный тип камней в почках - это кристаллы оксалата кальция. Оксалат кальция может образовываться из-за накопления оксалата в почках или из-за недостатка мочи.
Кристаллы оксалата кальция, основная причина образования камней в почках
Как следует из названия, кристаллы оксалата кальция представляют собой кристаллы комбинации оксалата с кальцием, который является основной причиной образования камней в почках. Оксалат - это встречающееся в природе соединение, которое содержится в различных продуктах питания. Кристаллы оксалата кальция могут образовываться из-за оксалата, который накапливается в почках. Другая причина - слишком мало мочи из-за недостаточного количества питья. Моча играет важную роль в предотвращении связывания оксалатов с другими минералами. Оксалаты содержатся во многих продуктах питания. Некоторые из этих продуктов, в том числе:
- Шпинат и другие зеленые овощи
- Ревень
- Миндальный орех
- Флотская фасоль
- Шоколад
- Бамия
- Картофель фри и печеный картофель
- Орехи и семена
- Соевые продукты
- Чай
- Клубника и малина
Шпинат - один из овощей с высоким содержанием оксалатов.
Симптомы камней в почках из-за кристаллов оксалата кальция
Камни в почках обычно не вызывают симптомов, если только они не начали проходить через мочевыводящие пути. Когда кристаллы и камни двигаются, боль может быть мучительной. Некоторые из симптомов, если в моче содержатся кристаллы оксалата кальция, а именно:
- Боль в животе или спине, которая может быть интенсивной и может приходить волнообразно (иногда болит, иногда проходит)
- Боль при мочеиспускании
- Появление в моче крови красного, розового или коричневого цвета.
- Мутная моча
- Моча с сильным запахом
- Частое мочеиспускание
- Тошнота и рвота
- Повышенная температура и озноб, если в организме также есть инфекция.
Лечение врача по избавлению от кристаллов оксалата кальция
Случаи накопления кристаллов оксалата кальция можно лечить по-разному, и это зависит от размера образовавшегося камня.
1. На небольшом камне
Маленькие камни и кристаллы оксалата кальция могут исчезнуть сами по себе без лечения, что может занять от четырех до шести недель. Врач попросит вас выпить много воды, чтобы ускорить выведение камня из почек. В некоторых случаях врач может назначить
альфа-адреноблокаторы такие как доксазозин или тамсулозин. Эти лекарства помогают расслабить мочеточниковые каналы, чтобы камень прошел через почки. Помимо
альфа-адреноблокаторы, ваш врач может также дать вам болеутоляющие, такие как ибупрофен и парацетамол. Однако беременным женщинам нужно быть осторожными с обезболивающими из группы нестероидных противовоспалительных средств.
2. На большой скале
Если кристаллы оксалата кальция очень большие или не могут раствориться сами по себе, ваш врач поможет вам, предложив следующие медицинские процедуры:
- Экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия (ESWL), который доставляет звуковые волны извне тела, чтобы разбить камень на более мелкие части.
- Уретероскопия: врач вводит тонкую трубку с камерой на конце через мочевой пузырь в почки. Затем сначала удаляют или разбивают камни с помощью лазера.
- Чрескожная нефролитотомия. Эта процедура проводится, когда пациент спит и находится под общим наркозом. Врач сделает небольшой разрез на спине и удалит камень с помощью небольшого инструмента.
Предотвратить накопление оксалата кальция, чтобы избежать образования камней в почках
Камни в почках, в том числе в форме кристаллов оксалата кальция, - это заболевание, которое можно предотвратить и избежать. Некоторые шаги по предотвращению накопления кристаллов оксалата кальция, а именно:
1. Потребляйте больше воды.
Рекомендуемое количество воды - 2,5 литра в день. Обсудите со своим врачом, какое количество воды лучше всего подходит для вашего здоровья, которое может быть выше.
Достаточное количество воды может предотвратить образование камней в почках
2. Ограничьте потребление соли.
Не только вызывает высокое кровяное давление, чрезмерное потребление соли может вызвать накопление кальция в моче. Накопление кальция в моче может связываться с оксалатом и образовывать кристаллы.
3. Потребляйте белок с умом.
Несмотря на то, что он имеет решающее значение для развития и функционирования организма, слишком большое количество белка может спровоцировать образование камней в почках. Постарайтесь, чтобы белок из вашей пищи не превышал 30%.
4. Увеличьте потребление кальция.
Хотя оксалат кальция является распространенным типом камней в почках, многие из вас могут подумать о том, чтобы избегать кальция. Дело в обратном, не следует избегать употребления кальция. Кальций из здоровой пищи помогает предотвратить повышение уровня оксалатов, поскольку они перерабатываются в пищеварительной системе. Для этого убедитесь, что вы комбинируете различные источники кальция, такие как молоко и сыр.
5. Будьте мудры в потреблении продуктов с высоким содержанием оксалатов.
Овощи, такие как шпинат, очень питательны, поэтому нам не избежать этого. Если вы едите продукты с высоким содержанием оксалатов, вы можете сочетать их с продуктами с высоким содержанием кальция, такими как молоко. Это заставляет оксалат в овощах сначала связываться с кальцием, прежде чем оксалат попадает в почки. Таким образом можно избежать накопления оксалатов в почках. [[Связанная статья]]
Заметки от SehatQ
Кристаллы оксалата кальция являются наиболее распространенным типом почечных камней. Это состояние может возникать из-за недостатка питьевой воды и высокого содержания оксалатов в почках. К счастью, при здоровом образе жизни можно предотвратить накопление оксалата кальция в мочевыводящей системе.
Шпинат - один из овощей с высоким содержанием оксалатов. 
Достаточное количество воды может предотвратить образование камней в почках 
