Водянистый стул или жидкий стул могут быть вызваны вирусными, бактериальными инфекциями, неправильным питанием и такими заболеваниями, как воспаление пищеварительного тракта, язвенный колит, болезнь Крона и целиакия. Поскольку причины различаются, способ их преодоления также необходимо адаптировать к состоянию пациента. Диарея для большинства людей не представляет опасности. Однако, если она не проходит, потеря жидкости из-за постоянного мочеиспускания может привести к обезвоживанию. Поэтому вам нужно больше знать о жидкой дефекации, чтобы вы могли правильно с ней справиться.
Причины жидкого испражнения
Состояние жидкого испражнения (БАК) может возникать как у детей, так и у взрослых. Консистенция водянистого стула может указывать или не указывать на заболевание. Если у вас жидкий стул, но вы не чувствуете тошноты, это может не быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Итак, каковы настоящие причины жидкой дефекации? Вот объяснение.
Водянистая диарея может быть вызвана вирусной инфекцией.
1. Вирусная инфекция
Попадание вируса в пищеварительный тракт также может привести к тому, что текстура стула станет жидкой. Диарея, вызванная вирусом, обычно сопровождается другими симптомами, такими как тошнота и спазмы желудка. Некоторые вирусные инфекции, которые могут вызывать жидкий стул, включают ротавирус, норовирус и аденовирус.
2. Бактериальная инфекция.
Жидкий стул также может возникать из-за бактериальных инфекций, таких как:
сальмонелла,
Кишечная палочка, до
шигелла. Обычно эти бактерии присутствуют в продуктах питания и напитках, которые не содержатся в чистоте. Заражение этими бактериями также может вызвать пищевое отравление. Итак, не только диарея, но и другие симптомы, такие как тошнота и рвота, также могут появиться.
3. Неправильная диета
Некоторые продукты и напитки, даже если они были приготовлены с соблюдением правил гигиены, все же могут вызвать диарею у некоторых людей. У людей с непереносимостью лактозы, например, употребление чего-то, сделанного из молока, может вызвать жидкий стул. Кроме того, употребление слишком большого количества острой пищи и кофе также может вызвать боль в желудке и диарею.
СРК может вызвать у человека жидкий стул.
4. Синдром раздраженного кишечника (СРК)
СРК - это хроническое расстройство пищеварения, из-за которого больные часто испытывают диарею. Помимо жидкого испражнения, люди с этим заболеванием также могут испытывать такие симптомы, как метеоризм, запор и боли в животе.
5. Язвенный колит.
Язвенный колит - это расстройство пищеварения, вызванное воспалением или воспалением толстой и прямой кишки. Другие симптомы, сопровождающие это состояние, включают потерю аппетита и веса, раздражение кожи и глаз и боль в суставах.
6. Болезнь Крона.
Болезнь Крона также может вызвать жидкий стул. Потому что при этом заболевании воспаляются стенки пищеварительного тракта. Другие симптомы, указывающие на болезнь Крона, включают кровавый стул, слабость, снижение аппетита и веса.
7. Целиакия.
Целиакия - это заболевание, которое возникает, когда пищеварительный тракт человека не может есть глютен. Поэтому, когда больной случайно употребляет много глютена в хлебе, макаронах или других мучных изделиях, его пищеварительный тракт испытывает раздражение.
Читайте также:Познакомьтесь с диетой без глютена, полезной для людей с глютеновой болезнью
Как бороться с жидким опорожнением кишечника
При диарее необходимо пить много воды. Причины различных жидких дефекаций делают лечение индивидуальным для каждого человека. В общем, вот шаги, которые вы можете предпринять.
1. Пейте много воды.
При диарее рекомендуется пить много воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Кроме того, также обратите внимание на типы жидкостей и других напитков, которые попадают в организм. Избегайте употребления молочных продуктов, кроме йогурта, в течение как минимум 48 часов после прекращения диареи. Также восполняйте потребление жидкости за счет суповой пищи, например, куриного супа. Избегайте употребления алкоголя и кофеина, так как они могут вызвать раздражение желудка и обезвоживание.
2. Позаботьтесь о своем питании.
Людям, выздоравливающим от диареи с жидкой консистенцией, не рекомендуется переедать. Лучше уменьшить порцию еды, но увеличить частоту, например, есть пять раз в день, но небольшими порциями. Выбирайте продукты, которые легко усваиваются, например каши, бананы или тосты. Не ешьте острую, жареную или газообразную пищу, например капусту, так как они могут вызвать раздражение желудка. Когда условия улучшатся, вы можете постепенно начать есть твердую пищу.
3. Проконсультируйтесь с врачом.
Если описанный выше метод не помогает избавиться от жидкого опорожнения кишечника, вам пора обратиться к врачу. Потому что не все лекарства от диареи подходят для лечения этого состояния. Если жидкий стул сопровождается кровью или во время диареи вы чувствуете жар, вам не рекомендуется регулярно принимать лекарства от диареи. Кроме того, при диарее, вызванной, например, бактериями или паразитами, врач может назначить антибиотики. В некоторых случаях, вызывающих серьезное беспокойство, врачи могут также провести дополнительные обследования с использованием методов колоноскопии или ректороманоскопии.
Как предотвратить повторное испражнение жидкого кишечника
Тщательно мойте руки, чтобы предотвратить жидкую дефекацию. После того, как вы узнаете причину и как с ней бороться, вы, конечно, не хотите, чтобы это заболевание повторилось. Вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить это.
- Всегда испражняйтесь на месте.
- Регулярно мойте руки, особенно перед едой и после выхода из ванной.
- Тщательно вымойте пищу перед приготовлением.
- Готовьте пищу, пока она полностью не приготовится.
- Не ешьте беспорядочно.
- Убедитесь, что в доме нет мух и других животных, которые могут быть источником болезней.
- Получите необходимые вакцины для защиты от различных инфекций.
- Есть здоровую пищу.
- Регулярно заниматься спортом
[[related-article]] По сути, жидкой дефекации можно избежать, если вы всегда будете поддерживать чистоту, где бы вы ни находились. Эта полезная привычка защитит вас не только от диареи, но и от других болезней, которые могут навредить вашему здоровью.
Водянистая диарея может быть вызвана вирусной инфекцией. 
СРК может вызвать у человека жидкий стул. 
При диарее необходимо пить много воды. Причины различных жидких дефекаций делают лечение индивидуальным для каждого человека. В общем, вот шаги, которые вы можете предпринять. 
Тщательно мойте руки, чтобы предотвратить жидкую дефекацию. После того, как вы узнаете причину и как с ней бороться, вы, конечно, не хотите, чтобы это заболевание повторилось. Вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить это. 
