Здоровье

8 способов побудить женщин больше расслабляться в постели

Как повысить аппетит у женщины может показаться несложным. Однако оказывается, что для увеличения страсти и похоти женщины при сексе с партнером требуется правильная уловка. Делая комплименты партнеру, выстраивая интимные отношения, вы можете усилить вожделение женщины.

Как стимулировать женщин

Партнеры должны научиться стимулировать женщин, особенно женщины с такими состояниями сексуальной дисфункции, как:гипоактивное расстройство полового влечения (HSDD). Те, у кого есть это состояние HSDD, могут потерять желание заниматься чем-либо, связанным с сексом. Хорошему партнеру необходимо создать комфортные условия, чтобы иметь возможность усилить вожделение жены. Вот как повысить аппетит женщины во время секса:

1. Дайте женщинам расслабиться

Чувство тревоги и стресса является препятствием на пути улучшения сексуальной функции у женщин. Это потому, что тревога и стресс тесно связаны с женской похотью. Кто-то с напряженным рабочим временем, большим количеством обязанностей или давлением быстро почувствует усталость, в результате чего желание заняться сексом также будет низким. Беспокойство, депрессия и стресс могут привести к снижению полового влечения и усилению сексуальной дисфункции. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с тревогой и улучшить психическое здоровье, например:
  • Сохранение чистоты во время сна
  • Найдите время для хобби
  • Регулярное упражнение
  • Ешьте питательную пищу
  • Улучшить интимные отношения с партнером

2. Улучшение качества отношений.

Перед сексом вам также необходимо улучшить качество отношений. Этот метод сделает женщину более страстной во время секса. Вы можете планировать свидания на ночь, заниматься вместе, хорошо общаться и находить время для вас двоих.

3. Сосредоточьтесь во время прелюдии

Женщинам нужны прелюдия или длительная разминка для возбуждения, поэтому при разминке нужно сосредоточиться на достаточно продолжительной продолжительности. Сексуальное возбуждение женщины может усиливаться, когда ее партнер больше касается тела, целует или использует сексуальные средства для стимуляции возбуждения. Согласно исследованиям, только около 18% женщин испытывают оргазм от полового акта. Между тем, 33,6% женщин объяснили, что стимуляция клитора во время прелюдия незаменим для оргазма. То есть вы должны «поиграть» в этой области, чтобы вызвать сильное сексуальное возбуждение, даже до тех пор, пока женщина не достигнет оргазма.

4. Высыпайтесь.

Женщины, занятые активными делами, легко чувствуют усталость, и это может привести к снижению полового влечения. Чтобы стимулировать половое влечение, женщинам необходимо достаточно спать, есть здоровую пищу с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов. Время от времени помогайте облегчить нагрузку, выполняя домашнее задание, которое обычно делает он сам. Это не только придаст ему стойкости для отношений, но и заставит вас выглядеть ласково в его глаза и проявится его сексуальное влечение.

5. Хвалите жену.

Укрепите уверенность своей жены, сделав конкретные комплименты. Этот метод может сделать пары более уверенными и открытыми, чтобы, когда они могли стимулировать женщин к сексу.

6. Используйте подходящую смазку.

Один из способов стимулировать подходящих для мужей женщин - это использовать подходящую смазку. Чем влажнее женское влагалище, тем более удовлетворительным будет секс, который обычно делается. С другой стороны, сухое влагалище сделает занятия сексом болезненными. Поэтому перед проникновением нет ничего плохого, если вы нанесете смазку из ингредиентов на водной основе. Если во время полового акта используется презерватив, не рекомендуется выбирать лубрикант на масляной основе. в качестведетское маслоили лосьон.

7. Не стесняйтесь использовать его.секс игрушки

Использоватьсекс игрушкиможет быть одним из способов стимулировать женщину во время секса. Использование этих средств для секса даст вам разнообразие, которое вы искали, и сделает занятия сексом намного более приятными. Попробуйте использоватьсекс игрушкитип вибратора в области клитора одновременно с проникновением. Обычно женщины испытывают необычные ощущения, если стимулировать их непосредственно с двух чувствительных точек.

8. Выбирайте креативные позы для секса.

Если вы хотите вызвать у женщины сексуальное возбуждение, не бойтесь попробовать что-нибудь творческое, например, сменить позу. Таким образом, вы и ваш партнер будете знать, какой стиль больше всего подходит вам обоим. Читайте также: Преимущества регулярного секса каждый день

Еда для сексуального возбуждения

Помимо советов, приведенных выше, есть также продукты, которые могут помочь повысить аппетит женщины, вот рекомендации:
  • Фрукты

Бананы, авокадо и инжир считаются продуктами, повышающими сексуальность, и известны как афродизиаки. Этот фрукт содержит необходимые витамины и минералы, которые могут увеличить приток крови к гениталиям и способствовать здоровому сексу.
  • Шоколад

Оказывается, употребление шоколада не только вкусно, но и повышает аппетит во время полового акта. Шоколад может помочь высвободить фенилэтиламин и серотонин в ваше тело, чтобы ваше настроение было намного более счастливым. Но имейте в виду, что польза шоколада на самом деле не влияет на сексуальное возбуждение физически, но влияет на психологическую сторону через гормоны.
  • Мясо

Мясо содержит карнитин, L-аргин и цинк, которые могут повысить аппетит женщины.
  • Лосось
Лосось содержит омега-3 кислоты, которые полезны для кровеносных сосудов. Ровное кровообращение женщин к их интимным органам.
  • красное вино

Красное вино или красное вино содержат кверцетин, который положительно влияет на организм и помогает повысить женское возбуждение. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Для качественного полового акта необходимо сильное вожделение. Когда у женщины снижается аппетит, ваши сексуальные отношения приобретают безвкусный вкус. Используйте различные советы выше, чтобы усилить его страсть. Если приведенные выше советы не помогли повысить аппетит женщины во время секса, рекомендуется посетить врача для дальнейшего обследования.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found