Здоровье

6 лекарств от тошноты и рвоты, которые можно найти дома

Тошнота и рвота неприятны. Существует множество причин тошноты и рвоты, поэтому прием лекарств для их устранения не может быть произвольным. Препараты от тошноты и рвоты из-за употребления алкоголя могут отличаться от тошноты из-за пищевого отравления, утреннее недомоганиеили желудочный грипп (рвота). Слишком много еды может вызвать тошноту и рвоту. При тошноте и рвоте есть несколько средств от тошноты и рвоты, которые можно попробовать дома. Что-нибудь?

6 простых домашних средств от тошноты и рвоты

Вам не обязательно принимать медицинские препараты, есть несколько естественных способов облегчить тошноту, из которых вы можете выбирать. Ниже приведены лекарства от естественной тошноты и рвоты, которые нетрудно достать:

1. Крекеры делать ставку

Еда как крекеры без вкуса и вкуса, которые, как считается, помогают абсорбировать желудочную кислоту. Поэтому, взломщикбыть одним из способов облегчить тошноту, который легко найти, когда утреннее недомогание. Помимо крекерыдругие продукты, такие как сухой хлеб и белый рис, также можно употреблять при желудочном гриппе или гастроэнтерите. Желудочный грипп также может вызывать тошноту и рвоту.

2. Вода

Питьевая вода очень важна при тошноте и рвоте, потому что в этих условиях организм теряет жидкость. Пейте воду медленно и не слишком много. Употребление слишком большого количества воды может вызвать дискомфорт в желудке, который вызывает тошноту. Помимо воды, некоторые напитки, которые могут быть естественным лекарством от тошноты и рвоты:
  • мятный чай
  • Имбирная вода
  • Лимонная вода

3. Ароматерапевтическое масло.

Ароматерапевтические масла также можно использовать как средство от тошноты и рвоты. Вы просто вдыхаете аромат, чтобы облегчить тошноту. Важно помнить, что использование ароматерапевтических масел для беременных до сих пор вызывает споры. Сначала спросите своего врача, можете ли вы его использовать. Если вас тошнит и вы хотите рвать по другим причинам, вы можете капнуть немного своего любимого эфирного масла на ватный диск, а затем вдохнуть его глубоким вдохом. Вы также можете добавить в диффузор немного эфирного масла, чтобы ароматизировать комнату. Несколько вариантов ароматерапевтических масел для лечения тошноты и рвоты, а именно масла лимона, лаванды, гвоздики, розы и мяты перечной.

4. Имбирь

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Интегративная медицинаИмбирь безопасен и эффективен для облегчения тошноты и рвоты у беременных женщин, а также людей, проходящих химиотерапию. Если вас тошнит, попробуйте имбирный чай. Вы также можете съесть небольшие кусочки имбиря, чтобы избавиться от тошноты.

5. Гвоздика

Гвоздика, безусловно, является натуральным лечебным ингредиентом, который вам тоже знаком. Эту специю можно использовать как средство от тошноты из-заутреннее недомогание. Вы можете получить свойства этой гвоздики, смешав теплую воду с чайной ложкой гвоздики в стакане. Перед употреблением перемешать и процедить.

6. Лимоны

Беременным женщинам, которые испытывают тошноту, можно попробовать лимон! Лимон считается естественным средством от тошноты, которое эффективно при утреннем недомогании у беременных женщин. Исследование показало, что беременные женщины, вдыхавшие запах лимона, смогли уменьшить тошноту на 9 процентов по сравнению с плацебо с миндальным маслом.

Другие способы справиться с тошнотой в домашних условиях

Чтобы справиться с тошнотой, можно сделать еще несколько советов. Вот несколько советов, как избавиться от тошноты в домашних условиях:
  • Избегайте жареной, жирной или слишком сладкой пищи.
  • Ешьте небольшими порциями, но часто. Не ешьте сразу большими порциями
  • Избегайте смешивания горячей и холодной пищи
  • Ешьте медленно
  • Избегайте активности после еды
  • Дыши медленно и глубоко
  • Не чистите зубы после еды
  • Употребление здоровой пищи, которую может переносить организм.
  • Добавляйте источники белка в пищу, потому что источники белка лучше справляются с тошнотой.
  • Упражнения

Как бороться со рвотой?

Если тошнота сопровождается рвотой, вот несколько способов справиться с этим:
  • Избегайте употребления твердой пищи, пока эпизод рвоты не закончится.
  • Достаточно отдыхай

Почему у меня тошнит в животе?

Причины тошноты и рвоты различаются, но главными двумя являются желудочный грипп и отравление. Кроме того, тошнота и рвота также могут возникать при таких состояниях, как:
  • Тяжело больной
  • Морская болезнь
  • Расстройства пищеварительной системы
  • Нюхать определенные запахи
  • Заболевание желчного пузыря
  • Начало беременности на ранних сроках
  • Побочные эффекты от приема некоторых лекарств
  • Эмоциональный стресс, например страх и беспокойство.

Способы предотвращения тошноты и рвоты

Чувство тошноты, не говоря уже о рвоте, безусловно, доставляет дискомфорт. Вот почему есть несколько способов предотвратить тошноту и рвоту, например:
  • Ешьте небольшими порциями более 3 раз вместо 3 больших приемов пищи.
  • Ешьте медленно
  • Избегайте продуктов, которые трудно переваривать
  • Ешьте пищу комнатной температуры
  • Съешьте перед сном перекус с высоким содержанием белка

Когда следует обращаться к врачу, если у вас тошнота и рвота?

Если описанные выше способы избавиться от тошноты и рвоты не помогли, немедленно обратитесь за помощью к врачу. Особенно, если рвота продолжается более двух дней. Не откладывайте обращение к врачу, если рвота появляется и исчезает более чем на месяц и сопровождается похуданием. Если рвота сопровождается одним из следующих симптомов, вам также следует обратиться за медицинской помощью:
  • Боль в груди
  • Сильная боль в животе
  • Затуманенное зрение
  • Испытывающий головокружение
  • Высокая температура
  • Скованность в шее
  • Дрожь и бледность кожи
  • Сильная головная боль
  • Еда или питье всегда вызывают рвоту, и пища не может оставаться в желудке в течение 12 часов.
[[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Тошнота и рвота обычно проходят в течение нескольких дней. Если состояние не проходит и сопровождается другими симптомами, следует немедленно обратиться за помощью к врачу. Вы также можете проконсультироваться с врачом через приложение SehatQ по охране здоровья семьи. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found