Большинство людей может испытывать зуд по ночам. Это состояние, безусловно, может вызвать дискомфорт и даже ухудшить качество сна. Что вызывает зуд тела по ночам и как от него избавиться? Ознакомьтесь с описанием в следующей статье.
Причины зуда тела в ночное время
Зуд кожи в ночное время может быть вызван изменениями биологических часов организма. Зуд кожи в ночное время может сопровождаться симптомами сыпи, сухости и шелушения кожи, покраснения или образования шишек. Причины также могут быть разными, например, сухость кожи, аллергические реакции, кожные заболевания и определенные заболевания. Хотя это может произойти в любое время, некоторые люди часто испытывают зуд кожи по ночам, также известный как ночной зуд. Ночной зуд - это зуд ночью, вызванный изменениями в механизмах организма. Некоторые функции кожи, такие как регулирование температуры, поддержание баланса жидкости и защита защитного слоя кожи, обычно работают только ночью. Например, повышенная температура тела и приток крови к коже ночью могут сделать вашу кожу теплее.
ТеперьЭто повышение температуры кожи вызывает зуд по ночам. Организм также выделяет определенные вещества, которые различаются днем и ночью. Ночью организм выделяет цитокины, которые могут увеличить риск воспаления. Между тем, фактически замедляется выработка кортикостероидов (гормонов, уменьшающих воспаление). Это состояние может в конечном итоге вызвать зуд на коже в ночное время. Кроме того, есть несколько других возможных причин ночного зуда, которые вы испытываете, например:
1. Сухая кожа.
Сухая кожа может быть признаком зуда ночью. Одна из возможных причин ночного зуда - сухая кожа. Это состояние часто характеризуется шелушением и шелушением кожи, особенно на руках или спине. Кожа, теряющая больше воды ночью, а также последствия приема определенных лекарств могут сделать кожу сухой и вызвать зуд ночью. Кроме того, люди пожилого возраста также более склонны к сухости кожи. Причина в том, что выработка коллагена и натуральных масел или кожного сала у пожилых людей начинает уменьшаться с возрастом. В результате кожа становится более склонной к сухости и шелушению.
2. Аллергическая реакция.
Причиной зуда на следующую ночь может быть аллергическая реакция. Это может произойти из-за употребления определенных продуктов за ужином, таких как арахис, морепродукты, яйца, соя и пшеница. У некоторых людей эти продукты могут вызывать аллергические реакции в организме. Одна реакция, которая проявляется в виде кожного зуда по ночам. Помимо пищевых продуктов, у вас также может возникнуть аллергия из-за использования средств по уходу за кожей, косметики, парфюмерии, стиральных порошков или отдушек.
3. Использование средств по уходу за кожей.
Некоторые средства по уходу за кожей могут вызывать зуд в ночное время. Использование средств по уходу за кожей с определенными ингредиентами также может вызвать зуд в ночное время. Речь идет о продуктах по уходу за кожей.
лосьон репелленты от комаров, дезодоранты, очищающие средства для лица или тела и мыло, вызывающие зуд или другие аллергические реакции.
4. Контактный дерматит.
Контактный дерматит может вызывать зуд кожи в ночное время. Контактный дерматит - это раздражение кожи, вызванное воздействием или прямым контактом с определенным веществом. Это состояние часто встречается у людей, страдающих аллергией или чувствительных к определенным ингредиентам. Например, некоторые химические вещества и ароматизаторы содержатся в средствах по уходу за кожей. Кроме того, одежда, которую вы носите, или воздействие окружающих предметов потенциально может вызвать симптомы контактного дерматита, вызывая раздражение и зуд по ночам.
5. Укусы насекомых.
Кожный зуд ночью, сопровождающийся сыпью, может быть следствием укусов комаров. Возникающий зуд может находиться на укушенном участке кожи или распространяться на другие участки тела. Укусы комаров обычно характеризуются зудом на коже и шишками, которые могут пройти сами по себе. Однако при укусе постельных клопов или клещей кожный зуд и шишки могут оставаться на коже в течение длительного времени, усугубляя зуд.
6. Последствия приема наркотиков.
Последствия приема лекарств могут иногда вызывать кожный зуд только ночью. Некоторые виды лекарств, которые могут вызывать зуд во всем теле, например антибиотики, противогрибковые препараты, обезболивающие, опиоидные анальгетики, препараты для снижения высокого кровяного давления, препараты эстрогена, диуретики и препараты, связанные с высоким уровнем холестерина.
7. Определенные заболевания.
В редких случаях причиной зуда тела в ночное время могут быть определенные заболевания, например:
- Кожные заболевания, такие какчесотка, экзема и псориаз, вызывающие зуд по ночам.
- Грибковые инфекции кожи, такие как водяные блохи и острицы.
- Психологические состояния, такие как стресс, депрессия и тяжелые тревожные расстройства.
- Печень (печень) или заболевание почек.
- Заболевание щитовидной железы.
- Анемия или дефицит железа.
Как избавиться от кожного зуда ночью
Есть разные способы справиться с зудом на коже в ночное время. Начиная от простого лечения в домашних условиях до приема лекарств. Вот полное объяснение:
1. Нанесите увлажняющий крем.
Наносите увлажняющий крем, чтобы избавиться от зуда ночью. Зуд кожи ночью можно преодолеть с помощью увлажняющего крема или лосьона с маркировкой
гипоаллергенный (не склонен к аллергии) и не содержит спирта и отдушек. Вы также можете нанести увлажняющий крем с высоким содержанием смягчающих веществ, чтобы лечить зудящую кожу в ночное время. Эти различные ингредиенты могут удерживать влагу на коже в ночное время.
2. Холодный компресс.
Холодные компрессы также могут помочь облегчить и успокоить зудящую кожу в ночное время. Уловка: просто приложите чистое полотенце, смоченное в холодной воде, к зудящему участку кожи. Сделайте каменный холодный компресс на 10 минут. При необходимости вы можете делать это несколько раз в день.
3. Примите душ. овсянка
Овсянка - один из натуральных ингредиентов, который можно использовать для лечения ночного зуда. Можете добавить
овсянка порошок в ванну с теплой водой или нанесите крем, содержащий
овсянка после купания, чтобы снять зуд, появляющийся ночью.
4. Используйте антигистаминные препараты.
Чтобы остановить зуд, вызванный аллергией, можно использовать антигистаминные препараты. Ночью в виде зуда на коже можно приобрести антигистаминные препараты, которые продаются без рецепта в аптеках. Этот препарат помогает остановить зуд на коже в ночное время из-за появляющихся аллергических реакций. Некоторые антигистаминные препараты, которые можно использовать, включая хлорфенирамин, дифенгидрамин, гидроксизин и прометазин.
5. Нанесите крем против зуда.
Также можно наносить лекарство от зуда на кожу на ночь в виде
лосьон каламин. Эта мазь успокаивает зудящую кожу и предотвращает ее дальнейшее расчесывание, что может усилить зуд.
6. Используйте стероидный крем.
Используйте стероидные кремы в соответствии с указаниями врача. Использование стероидных кремов с содержанием гидрокортизона 1-2,5% также может помочь при ночном зуде из-за воспаления. Однако перед применением мази этого типа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Причина в том, что стероидные кремы можно использовать только по назначению врача.
7. Не царапайте кожу
Вместо того, чтобы избавиться от зуда, расчесывание кожи может вызвать еще большее раздражение кожи и ухудшить ее состояние.
Как предотвратить повторное появление зуда ночью?
Некоторые шаги, которые можно использовать как способ предотвратить зуд ночью, чтобы он не появлялся снова в будущем, а именно:
- Держите в комнате или в комнате прохладную температуру около 20-24 градусов по Цельсию.
- Используйте одежду для сна или пижамы из хлопка, который мягче ложится на кожу.
- использовать увлажнитель поддерживать влажность в помещении, чтобы не было зуда по ночам.
- Пейте много воды, чтобы кожа оставалась хорошо увлажненной.
- Избегайте использования средств по уходу за кожей, ароматных кремов, мыла или духов, которые могут вызвать раздражение кожи.
- Избегайте употребления алкоголя и кофеина перед сном. Прием обоих может расширить кровеносные сосуды, в результате чего будет течь больше крови, что сделает кожу теплой и зудящей.
Когда следует обращаться к врачу при ночном зуде?
Зуд кожи по ночам можно преодолеть с помощью домашних процедур или лекарств, отпускаемых без рецепта. Однако, если вы испытываете что-либо из следующего, вам следует немедленно обратиться к врачу.
- Ночной зуд по всему телу внезапно в течение более 2 недель.
- Сухая кожа по ночам, которая не проходит даже после домашних процедур.
- Кожа настолько зудит, что это мешает спать.
- Сухая или зудящая кожа по всему телу.
- Ночной зуд сопровождается другими симптомами, такими как изменения кожи, лихорадка, чувство усталости или потеря веса.
Вам также необходимо обратиться к врачу, если весь зуд ночью вызван хроническим заболеванием, которое вы испытывали ранее. [[related-articles]] Если у вас все еще есть вопросы о ночном зуде, поторопитесь
спроси доктора через приложение SehatQ по охране здоровья семьи. Как, скачать сейчас через
Магазин приложений и Google Play.
Зуд кожи в ночное время может быть вызван изменениями биологических часов организма. Зуд кожи в ночное время может сопровождаться симптомами сыпи, сухости и шелушения кожи, покраснения или образования шишек. Причины также могут быть разными, например, сухость кожи, аллергические реакции, кожные заболевания и определенные заболевания. Хотя это может произойти в любое время, некоторые люди часто испытывают зуд кожи по ночам, также известный как ночной зуд. Ночной зуд - это зуд ночью, вызванный изменениями в механизмах организма. Некоторые функции кожи, такие как регулирование температуры, поддержание баланса жидкости и защита защитного слоя кожи, обычно работают только ночью. Например, повышенная температура тела и приток крови к коже ночью могут сделать вашу кожу теплее.ТеперьЭто повышение температуры кожи вызывает зуд по ночам. Организм также выделяет определенные вещества, которые различаются днем и ночью. Ночью организм выделяет цитокины, которые могут увеличить риск воспаления. Между тем, фактически замедляется выработка кортикостероидов (гормонов, уменьшающих воспаление). Это состояние может в конечном итоге вызвать зуд на коже в ночное время. Кроме того, есть несколько других возможных причин ночного зуда, которые вы испытываете, например: 
Сухая кожа может быть признаком зуда ночью. Одна из возможных причин ночного зуда - сухая кожа. Это состояние часто характеризуется шелушением и шелушением кожи, особенно на руках или спине. Кожа, теряющая больше воды ночью, а также последствия приема определенных лекарств могут сделать кожу сухой и вызвать зуд ночью. Кроме того, люди пожилого возраста также более склонны к сухости кожи. Причина в том, что выработка коллагена и натуральных масел или кожного сала у пожилых людей начинает уменьшаться с возрастом. В результате кожа становится более склонной к сухости и шелушению. 
Некоторые средства по уходу за кожей могут вызывать зуд в ночное время. Использование средств по уходу за кожей с определенными ингредиентами также может вызвать зуд в ночное время. Речь идет о продуктах по уходу за кожей. лосьон репелленты от комаров, дезодоранты, очищающие средства для лица или тела и мыло, вызывающие зуд или другие аллергические реакции. 
Кожный зуд ночью, сопровождающийся сыпью, может быть следствием укусов комаров. Возникающий зуд может находиться на укушенном участке кожи или распространяться на другие участки тела. Укусы комаров обычно характеризуются зудом на коже и шишками, которые могут пройти сами по себе. Однако при укусе постельных клопов или клещей кожный зуд и шишки могут оставаться на коже в течение длительного времени, усугубляя зуд. 
Наносите увлажняющий крем, чтобы избавиться от зуда ночью. Зуд кожи ночью можно преодолеть с помощью увлажняющего крема или лосьона с маркировкой гипоаллергенный (не склонен к аллергии) и не содержит спирта и отдушек. Вы также можете нанести увлажняющий крем с высоким содержанием смягчающих веществ, чтобы лечить зудящую кожу в ночное время. Эти различные ингредиенты могут удерживать влагу на коже в ночное время. 
Чтобы остановить зуд, вызванный аллергией, можно использовать антигистаминные препараты. Ночью в виде зуда на коже можно приобрести антигистаминные препараты, которые продаются без рецепта в аптеках. Этот препарат помогает остановить зуд на коже в ночное время из-за появляющихся аллергических реакций. Некоторые антигистаминные препараты, которые можно использовать, включая хлорфенирамин, дифенгидрамин, гидроксизин и прометазин. 
Используйте стероидные кремы в соответствии с указаниями врача. Использование стероидных кремов с содержанием гидрокортизона 1-2,5% также может помочь при ночном зуде из-за воспаления. Однако перед применением мази этого типа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Причина в том, что стероидные кремы можно использовать только по назначению врача. 
