Здоровье

5 преимуществ чудо-фрукта, «волшебного фрукта», который полезен для здоровья

Чудо-фрукт это «волшебный» фрукт, который родом из Западной Африки. Прозвище «волшебный фрукт» дано потому, что этот фрукт способен менять кислый вкус на сладкий на языке. Например, жевание чудо-фрукт перед употреблением лимоны сделают кисловатый вкус сладким. Вы также можете найти этот маленький красный фрукт в Индонезии. Помимо того, что он известен своим «чудом», чудо-фрукт имеет ряд преимуществ для здоровья, которые очень жаль упускать.

Выгода чудо-фрукт сладкий вкус

Несмотря на небольшой размер,чудо-фруктполезно для здоровья чудо-фрукт происходит из-за содержания миракулина, который представляет собой белок, способный изменять форму белка, который получает сладость на языке. Этот эффект может длиться 15-60 минут. Давайте узнаем о различных преимуществах чудо-фрукт это интересно.

1. Помогите вылечить диабет.

Исследование, опубликованное в Phytotherapy Research, показало, что чудо-фрукт считается, что помогает лечить диабет. Это исследование на животных пытается предоставить чудо-фрукт у крыс, соблюдающих диету с высоким содержанием сахара. В результате этот фрукт способен уберечь организм мышей от инсулинорезистентности.

2. Помогите пациентам, проходящим курс химиотерапии.

Больные раком, проходящие химиотерапию, обычно испытывают изменения во вкусовых ощущениях. Это может отрицательно сказаться на качестве их жизни и помешать полноценному питанию. Было проведено исследование, чтобы выяснить преимущества чудо-фрукт у ряда онкологических больных, перенесших химиотерапию в течение 2 недель. В результате у этих онкологических больных улучшилось чувство вкуса по сравнению с другими онкологическими пациентами, которые принимали только плацебо.

3. Похудеть.

Чудо-фрукт стоит попробовать тем из вас, кто хочет похудеть. Способность этого фрукта худеть была доказана в журнале Appetite в 2011 году. В небольшом исследовании, в котором участвовали 13 участников, исследователи давали мороженое с лимонным вкусом с низким содержанием сахара или только с сахарозой. Участников попросили съесть чудо-фрукт перед тем, как съесть мороженое. Все участники также раньше завтракали или обедали. В результате исследователи обнаружили, что чудо-фрукт может увеличить сладость мороженого с низким содержанием сахара и снизить уровень калорий, потребляемых участниками.

4. Повышение детского аппетита.

Многим детям не нравится вкус овощей. Эта проблема, безусловно, может затруднить родителей, которые хотят давать своим детям здоровую пищу. Согласно информации, адаптированной из Центра библиотеки и распространения сельскохозяйственных технологий Министерства сельского хозяйства Республики Индонезия, чудо-фрукт может повысить аппетит детей к употреблению овощей.

5. Народное лечение высокого кровяного давления.

Из-за очень низкого содержания соли, чудо-фрукт Также считается, что это альтернативное лекарство от высокого кровяного давления. Однако, к сожалению, не было проведено большого количества исследований, которые могли бы подтвердить это утверждение.

Предупреждение перед употреблением чудо-фрукт

Безопасность потреблениячудо-фруктхотя мало исследовано чудо-фрукт считается безопасным для прямого употребления, долгосрочное использование в качестве добавки не изучалось. Если вы хотите принимать добавки чудо-фрукт, лучше сначала проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить нежелательные побочные эффекты. Кроме того, беременным женщинам, кормящим матерям и детям не рекомендуется принимать пищевые добавки. чудо-фрукт потому что его безопасность до сих пор неизвестна с уверенностью. Наконец, для тех из вас, кто принимает определенные лекарства, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться чудо-фрукт. Есть опасения, что этот фрукт может повлиять на действие принимаемых вами лекарств. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Потому что не так много исследований, которые могут доказать различные преимущества чудо-фрукт выше, вы не должны делать его как лекарство от некоторых болезней. Если вы сомневаетесь, попробуйте бесплатно спросить врача в приложении SehatQ для семейного здоровья. Загрузите его в App Store или Google Play прямо сейчас!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found