Здоровье

Загорелая кожа? Ознакомьтесь с 7 правильными способами преодоления

Загорелая кожа или широко известная как загар это состояние, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетового (УФ) света. Это состояние может вызвать дискомфорт, который проявляется покраснением, отеком и покалыванием кожи. Обратите внимание, что в некоторых случаях слишком сильное и повторяющееся воздействие солнечного света может быть фактором риска рака кожи.

Распознайте симптомы обгоревшей кожи

Части тела, подверженные солнечным ожогам, включают участки, которые часто подвергаются воздействию солнечных лучей. Например, от кожи головы, мочки уха, губ до глаз. Прикрытые участки тела могут обгореть. Например, если вы носите легкую и достаточно свободную одежду, чтобы внутрь проникали ультрафиолетовые лучи. Симптомы солнечного ожога могут варьироваться от человека к человеку. В целом некоторые из признаков могут быть:
  • Красноватая кожа.
  • Кожа на ощупь теплая или горячая.
  • Боль и зуд.
  • Припухлость.
  • Волдыри на коже заполнены жидкостью.
  • Головная боль, жар, тошнота и обмороки. Симптомы загорелой кожи возникают при: загар довольно плохо.
Вероятно, сразу после ожога вы не заметите на коже никаких красных отметин. Потому что симптомы покраснения кожи начинают проявляться через несколько часов. Пиковое покраснение кожи, сопровождающееся болью, наступит в течение 12-24 часов. Загар или кожные заболевания загар затем продолжает развиваться в течение 24-72 часов и часто сопровождается шелушением кожи в течение 3-8 дней. Шелушение кожи и зуд могут продолжаться в течение следующих нескольких недель.

Как лечить загорелую кожу

Когда кожа загорелая, не стоит паниковать. Ключ, вы должны лечить его как можно скорее. Вот несколько способов справиться с загорелой кожей, которые вы легко можете сделать самостоятельно:

1. Приложите холодный компресс.

В основном загорелая кожа или загар воспаление кожи. Итак, один из способов справиться с загорелой кожей - это облегчить загорелые участки кожи. Вы можете сжать обгоревшую кожу полотенцем, смоченным в ледяной воде. Вы также можете использовать кубики льда, завернутые в полотенце или ткань. Но помните, не прикладывайте кубики льда прямо к коже. Охлаждение участка кожи - это основной способ борьбы с солнечным ожогом. В качестве альтернативы можно принять холодный душ, чтобы избавиться от солнечного ожога кожи. Однако избегайте использования мыла, содержащего агрессивные химические вещества, чтобы предотвратить усиление раздражения кожи. Если вы находитесь рядом с бассейном или океаном, немедленно охладитесь, погрузившись в воду на несколько секунд. Затем вы можете использовать ткань, чтобы укрыться от солнца и укрыться в более тенистом месте.

2. Пейте много воды.

Как бороться с загорелой кожей: также можно пить много воды. Когда вы испытываете солнечный ожог, жидкости в вашем теле будут притягиваться к поверхности кожи и в конечном итоге испаряться. Это состояние может привести к нехватке жидкости или обезвоживанию. Поэтому важно удовлетворять потребности организма в жидкости. Помимо воды, вы также можете восполнить потерянные в организме электролиты, употребляя другие виды напитков, особенно спортивные напитки ( спортивный напиток ). 

3. Нанесите алоэ вера.

Нанесите алоэ вера на участок кожи, обгоревший на солнце. Применение алоэ вера также является одним из способов немедленно справиться с обгоревшей кожей. Уловка: просто нанесите свежий гель алоэ вера прямо с растения на обгоревший участок кожи. Однако, если растение алоэ вера недоступно, вы можете нанести гелевый продукт, сделанный из чистого алоэ вера. Убедитесь, что содержание алоэ вера как можно больше, да.

4. Используйте увлажняющий крем.

Способом справиться с солнечным ожогом, сопровождающимся шелушением кожи, является нанесение увлажняющего крема. Чтобы предотвратить шелушение кожи из-за солнечных ожогов, вы можете регулярно наносить увлажняющий крем на инфицированный участок кожи. Однако избегайте того, как лечить загорелую кожу лекарствами, которые содержат определенные активные ингредиенты, например, бензокаин. Причина в том, что этот активный ингредиент может вызывать раздражение кожи и аллергические реакции.

5. Нанесите крем с гидрокортизоном.

Нанесите на кожу крем с гидрокортизоном, чтобы уменьшить боль. Если есть болезненные участки кожи, вы можете нанести средство от солнечных ожогов в виде крема с гидрокортизоном. Вы можете купить этот крем по рецепту врача в ближайших аптеках.

6. Не выдавливайте пузырек на коже.

Если кожа загорелая или загар вызывают волдыри, никогда не сжимайте и не лопните волдыри. Вместо того, чтобы лечить солнечный ожог, этот шаг может фактически замедлить процесс заживления и повысить риск заражения. Если волдырь случайно лопнет, можно просто промыть рану чистой водой с мягким мылом. После этого медленно просушите рану. После того, как рана высохнет, на область раны можно нанести средство от солнечных ожогов в виде мази с антибиотиком и наложить повязку. Убедитесь, что вы носите повязку с антипригарным покрытием, чтобы ее можно было легко снять позже. Если после применения антибиотика местного действия у вас появилась сыпь в области ожога, этот крем может не подходить для вашей кожи. Поэтому вам следует прекратить его использование и немедленно обратиться к врачу.

7. Принимайте обезболивающие

Прием НПВП может облегчить боль после солнечного ожога. Обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты / НПВП уменьшают воспаление, отек и боль. Ибупрофен и напроксен являются примерами этого. Эти обезболивающие более эффективны, если их принимать вскоре после солнечного ожога или загар случаться. Прием НПВП может помочь при дискомфорте и воспалении, вызванных солнечным ожогом.

8. Нанесите увлажняющий крем на шелушащуюся кожу.

Через несколько дней кожа в области солнечного ожога начнет шелушиться, чтобы можно было удалить поврежденную кожную ткань. Когда начнется шелушение, все равно следует нанести увлажняющий крем на загорелую область. [[статьи по теме]] Если ваш солнечный ожог сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, отек, сильная боль, головная боль, тошнота и кожа, наполненная гноем, вам следует немедленно обратиться к дерматологу. Врач поможет вам определить лечение солнечного ожога в зависимости от его степени тяжести как способ избавиться от него. загар . Предотвращать загар , убедитесь, что вы всегда регулярно используете солнцезащитный крем или солнцезащитный крем с SPF 30 или более перед выходом на улицу. Также избегайте прямых солнечных лучей, надевая длинные рукава, широкополые шляпы, зонтики и солнцезащитные очки. [[похожие статьи]] Если у вас все еще есть вопросы о том, как лечить загорелую кожу, поторопитесь. посоветоваться с врачом в приложении для здоровья семьи SehatQ. Как скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found