Многие ошибочно думали, что психологи - врачи. Если вы один из тех людей, у которых такие мысли, возможно, психолог имеет в виду психиатра. Хотя у них почти одинаковые обязанности, психологи и психиатры - это два разных типа профессий. Чтобы не ошибиться при консультировании, ниже приводится подробное объяснение обязанностей психологов и типов специализаций.
Знайте, что такое психолог
Психологи - это специалисты в области психологии, специализирующиеся на мыслях и поведении. Люди с этой профессией используют изученную психологию, чтобы помочь преодолеть проблемы, одна из которых связана с психическим здоровьем. Психологи диагностируют проблемы с психическим здоровьем с помощью методов интервью, опроса и наблюдения. В отличие от психиатров, психологи не могут прописывать пациентам лекарства, потому что они не врачи. Психологи помогают решать проблемы пациента с помощью логопеда (
разговорная терапия ). Психотерапия, которая чаще всего используется психологами для решения проблем пациентов, - это когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). В ходе этой терапии вам будет предложено изменить реакцию на негативное поведение и стереотипы мышления в положительную сторону. Если пациент - ребенок, ему или ей разрешается оценивать другие области помимо психического здоровья, включая когнитивные функции и академические способности. Они также могут проводить виды терапии, которые психиатры обычно не проводят, например игровую терапию.
Виды специальностей психологии
Психологи делятся на разные специализации. Тип специализации психолога зависит от области, в которой он будет работать. Например, спортивные психологи призваны помочь с психологическими проблемами спортсменов и людей, связанных с миром спорта. Можно найти несколько типов специальностей психолога, в том числе:
- Клинический психолог: в его задачи входит оценка, диагностика и помощь пациентам, которые испытывают психологический стресс и имеют проблемы с психическим здоровьем. Клинические психологи часто встречаются в больницах и психиатрических клиниках.
- Судебный психолог: сосредоточить внимание на взаимосвязи психологии и права. Его обязанности варьируются от консультирования по уголовным делам или гражданским спорам, оценки опеки над детьми до оказания психотерапевтических услуг жертвам преступлений.
- Психолог здоровья: фокусируется на том, как психологические, биологические, социальные группы и поведение влияют на общее состояние здоровья. Работа медицинского психолога заключается в улучшении психического и физического здоровья и благополучия своих пациентов.
- Промышленный психолог: Задача состоит в изучении поведения на рабочем месте, от выбора лучших сотрудников для конкретной работы до поиска способов повышения производительности сотрудников с помощью программ обучения.
- Детский психолог: Задача состоит в оценке, диагностике и помощи в преодолении психологических проблем, с которыми сталкиваются дети и подростки. Детские психологи могут помочь пациентам с проблемами развития, нарушениями обучаемости и психическими заболеваниями.
Этапы психологического образования
Чтобы стать психологом, первым делом необходимо пройти обучение по психологии на уровне бакалавриата. После этого необходимо продолжить обучение до уровня магистра и выбрать тип специализации. Некоторые виды специализации требуют от вас продолжения учебы до получения докторской степени. Например, чтобы стать судебным психологом, необходимо иметь как минимум степень магистра. Между тем, психологи здоровья должны пройти обучение до докторского уровня. Ниже перечислены этапы обучения, которые психологи должны пройти по специальностям:
- Спортивный психолог: минимум S2
- Промышленный психолог: минимум S2
- Судебный психолог: минимум S2
- Клинический психолог: минимум S3
- Психолог здоровья: минимум S3
- Детский психолог: минимум S3
Имейте в виду, что требования к образованию, применяемые каждым агентством, могут отличаться от приведенной выше информации. Каждое агентство обычно предоставляет дополнительные требования или критерии, чтобы найти лучшего психолога. [[Связанная статья]]
Когда стоит обратиться к психологу?
Консультация психолога может быть сделана, если вы не добились успеха или испытываете трудности в решении психологических проблем самостоятельно. Некоторые условия, которые можно преодолеть, посоветовавшись с психологом, включают:
- Проблемы общения в отношениях, будь то с партнером или семьей
- Депрессия, из-за которой вам трудно контролировать свое поведение и эмоции.
- Пристрастие к нездоровому образу жизни или плохим поступкам
- Фобия, из-за которой вы испытываете иррациональный страх перед определенными вещами.
- Беспокойство и стрессовые расстройства, которые не заканчиваются и продолжаются постоянно
- Чувство потери настолько сильное, что оно влияет на то, чтобы жить или заниматься делами.
- Трудности или неспособность справиться с проблемами психического здоровья, такими как биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и шизофрения.
Если у вас есть вопросы о проблемах со здоровьем, вы можете задать их своему врачу прямо в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите приложение SehatQ прямо сейчас в App Store или Google Play.
