Вы когда-нибудь слышали о пользе фиговых листьев для здоровья? Считается, что это одно растение помогает снизить уровень сахара в крови. Кроме того, есть несколько других интересных преимуществ, которые нужно знать, от его способности предотвращать герпес до туберкулеза. Тогда что же такое фиговый лист? Вы когда-нибудь видели древнюю римскую статую в форме человека? Обычно это имитация листа, покрывающего гениталии статуи. Лист - фиговый лист. Произведено из растения инжира (Ficus carica L.) в Средиземноморском регионе. Этот лист издавна использовался сообществом для различных целей. На самом деле фиговое дерево тоже окрестили райским растением.
Какая польза от инжирных листьев для здоровья?
Листья инжира полезны для диабетиков. Листья инжира содержат антиоксиданты, такие как флавоноиды, полифенолы, сапонины и алкалоиды. Из множества мифов о пользе инжирных листьев для здоровья вот преимущества, которые были научно исследованы.
1. Подходит для диабетиков.
Хорошо известно, что листья инжира снижают уровень сахара в крови. Было проведено несколько исследований, в которых пытались доказать эффективность инжира при диабете. В результате экстракт листьев инжира, который употребляют после еды, может снизить уровень сахара в крови в организме. Считается, что потребление экстракта листьев инжира снижает зависимость от инъекций инсулина в высоких дозах и замедляет выработку глюкозы в печени. Однако это исследование не проводилось в больших масштабах. По-прежнему необходимы дополнительные исследования, чтобы действительно убедиться в эффективности этого одного фигового листа.
2. Снижение уровня триглицеридов.
Считается, что листья инжира не только помогают снизить уровень сахара в крови, но и полезны для снижения уровня триглицеридов в организме. Триглицериды - это жиры, хранящиеся в организме человека, которые обычно используются в качестве запасов энергии. Если уровень триглицеридов в организме чрезмерен, возрастает риск ожирения, инсульта и сердечных заболеваний.
3. Поддерживайте здоровье сердца.
Листья инжира якобы полезны для здоровья печени. В исследовании, проведенном с использованием подопытных животных, было доказано, что экстракт листьев инжира обладает гепатопротекторной активностью. То есть этот экстракт листьев может защитить ткань печени от повреждений.
4. Профилактика туберкулеза
Также считается, что экстракт листьев инжира способен уничтожить
Микобактерии туберкулеза, бактерии, вызывающие туберкулез. Преимущества инжира получены в результате исследований с использованием экстракта этанола с отрегулированными уровнями.
5. Устраняет паразитов.
Также было показано, что экстракт листьев инжира вызывает нематицидную активность. То есть этот экстракт листьев способен убивать болезнетворных паразитов.
6. Предотвратить герпес.
Экстракт листьев инжира был изучен, чтобы увидеть его влияние на
Вирус простого герпеса (HSV), вирус, вызывающий герпес. В результате было показано, что это растение способно убивать ВПГ при введении в определенных дозах. Имейте в виду, что большинство преимуществ листьев инжира, указанных выше, получены из экстракта. Преимущества экстракта листьев инжира не могут быть получены непосредственно при его употреблении. Чтобы получить экстракт листьев инжира, нужен особый метод. Кроме того, полученный экстракт может иметь разное содержание в зависимости от типа химического компонента, который вы хотите извлечь. Если вы хотите употреблять чай из листьев инжира или травяные добавки, содержащие листья инжира, убедитесь, что продукт является оригинальным и зарегистрирован в Управлении по надзору за продуктами и лекарствами (BPOM).
Побочные эффекты от употребления листьев инжира
У некоторых людей листья инжира могут вызывать симптомы аллергии, такие как зуд. За различными преимуществами листьев инжира все же есть риски, которые могут возникнуть, если вы их потребляете. В исследованиях, проведенных на подопытных животных, экстракты метанола и тритерпеноидов из листьев инжира обладают раздражающими свойствами. То есть у некоторых людей этот экстракт может вызвать раздражение. Кроме того, также нужно обращать внимание на риск возникновения аллергии. Если после приема добавок или обработанных листьев инжира появляются аллергические симптомы, такие как покраснение кожи, неровности и одышка, немедленно обратитесь к врачу. [[Связанная статья]]
Заметки от SehatQ
Польза листьев инжира для здоровья очень разнообразна: от снижения уровня сахара в крови до профилактики герпеса и туберкулеза. Тем не менее, при использовании растительных или натуральных ингредиентов для лечения заболеваний необходимы специальные методы, которые не являются произвольными. Потому что есть опасения, что его неизбирательное использование на самом деле ухудшит состояние или вызовет побочные эффекты, которые можно предотвратить. Это хорошо, прежде чем использовать какие-либо натуральные ингредиенты, в том числе листья инжира, сначала проконсультируйтесь с врачом и узнайте как можно больше об эффективности и о том, как использовать растение.
Листья инжира полезны для диабетиков. Листья инжира содержат антиоксиданты, такие как флавоноиды, полифенолы, сапонины и алкалоиды. Из множества мифов о пользе инжирных листьев для здоровья вот преимущества, которые были научно исследованы. 
У некоторых людей листья инжира могут вызывать симптомы аллергии, такие как зуд. За различными преимуществами листьев инжира все же есть риски, которые могут возникнуть, если вы их потребляете. В исследованиях, проведенных на подопытных животных, экстракты метанола и тритерпеноидов из листьев инжира обладают раздражающими свойствами. То есть у некоторых людей этот экстракт может вызвать раздражение. Кроме того, также нужно обращать внимание на риск возникновения аллергии. Если после приема добавок или обработанных листьев инжира появляются аллергические симптомы, такие как покраснение кожи, неровности и одышка, немедленно обратитесь к врачу. [[Связанная статья]] 
