Для молодых женщин или взрослых женщин, которые не привыкли пользоваться гигиеническими прокладками, важно знать, как пользоваться правильными прокладками. Причина в том, что неправильные привычки использования могут вызвать различные нарушения во влагалище и в окружающей его области. Правильно подобрав прокладки, кровь, выделяющаяся во время менструации, будет идеально адаптирована, и ваши повседневные дела будут проходить гладко. Если вы ошиблись, кровь может просочиться в нижнее белье, поэтому вам необходимо немедленно его заменить. Помимо того, как устанавливать, также нужно обращать внимание на частоту смены колодок. Это связано с чистотой, которую необходимо поддерживать во время менструации.
Как использовать правильную подушечку
Гигиеническая прокладка - это тонкий слой материала, который прикрепляется к нижнему белью для поглощения крови из влагалища во время менструации. Вот как использовать правильные колодки.
- Распакуйте подушку, включая слой клея на нижней стороне и крыле (при использовании крылатого типа).
- Положите прокладку на ту сторону, на которой есть клей, посередине трусиков.
- Для колодок без крыльев положение спереди и сзади обычно одинаковое. Но у подушечек с крыльями спинка (около ануса) шире.
- Склейте все липкие детали, чтобы они не скользили во время использования.
- Когда прокладки будут идеально приклеены к нижнему белью, используйте нижнее белье как обычно.
Есть много видов колодок. Некоторые используют крылья, некоторые - нет. Размер тоже варьируется, от короткого до длинного. При необходимости можно использовать разные типы этого. Например, если крови еще мало, можно использовать тонкую и небольшую прокладку, называемую прокладкой для нижнего белья. Между тем, когда объем крови не слишком большой, можно выбрать подушечку среднего размера. Когда объем крови обильный, используйте более толстую и длинную подушечку. На упаковке обычно написано макси-пэды или супер-пэды.
Читайте также:Как выбрать прокладки, чтобы избежать раздражения
Что нужно учитывать при использовании гигиенических салфеток
Помимо знания того, как правильно пользоваться гигиеническими прокладками, важно также отметить следующие моменты.
1. Пора менять гигиенические салфетки.
Когда лучше всего менять колодки? В идеале подушечки следует менять 4-5 раз в день. Однако эта частота может варьироваться в зависимости от повседневной активности, количества выделяющейся крови и типа используемых прокладок. Рекомендуется менять подушечки до того, как они полностью заполнятся, чтобы женская область не была слишком влажной. Это снизит риск вагинальных инфекций, а также избавит от неприятных запахов во время менструации. Частота смены подушечек также должна быть увеличена в жаркую погоду, потому что выделяющийся пот может повысить влажность в области влагалища. Точно так же после тренировки.
2. Как утилизировать использованные гигиенические салфетки
После использования использованные гигиенические салфетки необходимо утилизировать вместе с:
- Сверните и сложите
- Перед тем, как выбросить мусор, оберните использованные гигиенические салфетки тканевой, бумажной, пластиковой или другой пленкой.
- Не бросайте гигиенические прокладки прямо в унитаз, так как это может засорить его.
Не забывайте тщательно мыть руки после смены подушечек.
3. Преимущества и недостатки использования гигиенических салфеток.
Помимо прокладок, для сбора менструальной крови также можно использовать тампоны и менструальные чаши. Но в Индонезии гигиенические салфетки по-прежнему являются наиболее распространенным выбором. Использование гигиенических прокладок имеет несколько преимуществ и недостатков по сравнению с тампонами или менструальными чашками. Вот объяснение.
• Преимущества использования гигиенических салфеток
- Подходит для использования при обильном менструальном кровотечении
- Легче использовать подросткам, у которых только что менструация
- Доступен во многих типах и вариантах, поэтому его можно адаптировать к личным условиям
- Отсутствует риск развития синдрома токсического шока (редкое, опасное для жизни осложнение определенных типов бактериальной инфекции), как при использовании тампонов.
- Некоторым людям удобнее, потому что нет необходимости вставлять какие-либо предметы во влагалище.
• Недостатки использования гигиенических салфеток.
- Некоторых людей раздражает
- Хорошо виден при ношении определенных типов одежды
- Нельзя использовать во время плавания
- При неправильном использовании он может легко сместиться и вызвать просачивание менструальной крови в нижнее белье.
[[статьи по теме]] Использовать гигиенические прокладки очень просто, но вы все равно должны уделять внимание чистоте и тому, когда лучше всего их менять. Не замененные прокладки могут вызвать различные нарушения во влагалище, от раздражения до инфекции. Для дальнейшего обсуждения вопросов, связанных с менструацией,
спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на
Магазин приложений и Google Play.
