Здоровье

Это характеристики людей, которые жаждут во время беременности

Когда яйцеклетка и сперма успешно оплодотворяются, тело обычно начинает меняться и проявлять общие симптомы беременности, от спазмов желудка до тяги к еде. Сами по себе тяги обычно окрашены историями о беременных женщинах, просящих своих мужей купить определенные продукты, которые иногда бывает трудно найти или которые трудно найти утром или даже поздно вечером. Мужья, которые сопровождают своих будущих жен, могут задаться вопросом, когда наступает этот период тяги и каковы его причины. [[Связанная статья]]

Каковы характеристики тяги?

Как правило, пристрастие к еде проявляется в том, что будущая мать предпочитает определенные продукты и просит мужа их купить. Иногда желаемый тип еды часто не знает времени и приводит мужей в уныние. Однако не волнуйтесь, беременные обычно не хотят странной еды. Характерными чертами тяги к еде являются увеличение потребления пищи, например:
  • Определенные фрукты или овощи
  • Продукты с высоким содержанием углеводов
  • Сладкая еда
  • Быстрое питание
  • Молочные продукты, такие как сыр
Иногда, несмотря на то, что потребность в пище является нормальной, будущая мать обычно смешивает два типа еды, которые образуют необычные комбинации, например, мороженое, смешанное с солеными огурцами, и так далее. Тяга обычно начинается в первом триместре беременности и достигает пика во втором триместре и уменьшается в третьем триместре. Беременные женщины могут съесть один или два вида еды, которые они хотят, за один день, а через несколько дней после этого они могут попросить купить или приготовить новый вид еды. Читайте также: Признаки ранней беременности, которые вы должны знать

Почему у будущих мам есть тяга к еде?

Самая большая загадка, конечно, заключается в том, откуда берутся все характеристики этой тяги, возникают ли эти желания просто так? Фактически, до сих пор исследователи не смогли определить, что вызывает этот период тяги. Однако исследователи предполагают, что у беременных женщин может возникнуть тяга, потому что их телам могут потребоваться определенные питательные вещества, которых им не хватает. Эти питательные вещества получают из пищи, которую желает будущая мать. Другая возможность - гормональные изменения, произошедшие во время беременности. Эти гормональные изменения могут изменить обоняние и вкус будущей матери и заставить ее отдавать предпочтение определенным продуктам питания. Также прочтите: Знакомство со странными пристрастиями беременных женщин, начиная от поедания почвы и кончая моющими средствами Тело будущей матери также производит много крови во время беременности и поэтому заставляет организм дополнительно работать. Считается, что характеристики тяги к еде возникают из-за того, что организму требуется больше питательных веществ, чтобы поддерживать работоспособность беременной. Помимо тяги к еде, беременные женщины также могут воздерживаться от определенных продуктов, которые потребляются ежедневно, таких как мясо и так далее. Исследователи предполагают, что беременные женщины держатся подальше от этих продуктов, поскольку они являются механизмом для продуктов, которые могут нанести вред плоду. Исследования также показывают, что это состояние может быть связано с гормональными изменениями, которые влияют на обоняние и вкус беременных женщин, что часто вызывает у них тошноту или беременность. утреннее недомогание. Также прочтите: 12 характеристик молодых беременных, которые необходимо знать будущим мамам

Что делать при появлении тяги?

Когда будущие матери испытывают тягу к еде, пары должны помнить, что беременные женщины имеют тенденцию не обращать внимания на то, что они едят, и могут увеличить риск набора лишнего веса и осложнений во время беременности. Хорошо, если тяга ударит, будущая мама пытается проанализировать, чего она действительно хочет. Например, если вы хотите мороженого со вкусом манго, вы можете узнать, хотите ли вы аромата манго или ощущения холода от льда. Если беременные женщины просто хотят ощущения холода, тогда вам следует пить холодную воду, а когда будущая мать хочет попробовать сладость манго, вы можете есть только оригинальные манго. Будет лучше, если вы будете есть цельные продукты, а не обработанные или фаст-фуд. Всегда ищите более здоровые альтернативы. Если тяга мешает повседневной деятельности или физическому здоровью, поговорите со своим врачом. Убедитесь, что пища, потребляемая во время тяги, не мешает пищеварению и не приводит к потере воды беременными. Если вы хотите проконсультироваться напрямую с врачом, вы можетечат с доктором в приложении для семейного здоровья SehatQ.

Загрузите приложение сейчас в Google Play и Apple Store.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found