Здоровье

Это идеальный рост и вес 15-летнего подростка.

К достижению 15-летнего возраста вес и рост подростка обычно увеличиваются. Поскольку рост каждого подростка разный, нет никаких конкретных ориентиров или критериев относительно идеального роста и веса 15-летнего подростка. Однако, если вы хотите следить за развитием вашего ребенка, вы можете сравнить его с ростом и весом 15-летнего подростка на основе среднего балла индонезийского ребенка, прежде чем фактически остановиться. Помимо знания идеального веса и роста 15-летнего ребенка, вам также необходимо обратить внимание на его физическое и эмоциональное развитие.

Идеальный рост и вес 15-летнего подростка

Приблизительно 15-20 процентов роста взрослого человека и 25-50 процентов веса взрослого человека достигаются в подростковом возрасте. Ниже приведены идеальные рост и вес 15-летнего подростка на основе среднего значения по полу, полученного из Рискесдаса (базовое исследование здоровья), 2013 г.
  • Идеальный рост 15-летнего подростка

Около 80 процентов роста обусловлено факторами, унаследованными от родителей или генетикой. Помимо наследственности, на рост также может влиять адекватность питания, состояние здоровья и генетические нарушения. Для девочек-подростков идеальный рост 15-летнего ребенка на основе среднего показателя Ришкесдаса за 2013 год составляет около 150,7–154 см. Между тем идеальный рост 15-летнего мальчика составляет около 154,5–164 см. В этом возрасте у мальчиков наблюдается более сильный скачок роста, чем у девочек.
  • 15-летний идеальный вес

Идеальный вес 15-летнего ребенка также различается между мальчиками и девочками-подростками. У подростков мужского пола средняя масса тела по данным Riskesdas 2013 варьировалась от 43,5 до 52,9 кг. Между тем идеальная масса тела в 15 лет для девочек колеблется в пределах 43-47,3 кг. Немало подростков, у которых есть проблемы с весом, будь то избыточный или недостаточный вес. Обычно это зависит от количества потребляемой пищи. Недостаток физической активности также может увеличить риск избыточного веса у подростков. Ожирение, возникающее в подростковом возрасте, имеет тенденцию сохраняться во взрослой жизни. Зная идеальный рост и вес 15-летнего подростка на основе их средних значений, вам необходимо поддерживать оптимальный рост детей, давая ему здоровое и сбалансированное питание, поощряя его регулярно заниматься спортом и следя за тем, чтобы он получал достаточно спать. [[Связанная статья]]

15-летнее развитие ребенка

Помимо знания идеального роста и веса 15-летнего подростка, вам также следует обратить внимание на другие изменения, которые происходят у детей в этом возрасте. Ниже описано развитие 15-летнего ребенка, которое может испытать ваш ребенок:
  • Физическое развитие

У девочек-подростков наблюдается ряд физических изменений. У девочек-подростков 15 лет, как правило, наблюдаются менструации. У нее также выросли груди и волосы на лобке. Кроме того, наблюдаются изменения формы тела, особенно в области ягодиц и бедер, которые становятся шире. Между тем мальчики-подростки обычно становятся выше и мускулистее. Пенис тоже больше и начинает производить сперму. Волосы или волосы также начинают появляться на лобке, подмышках и лице. К тому же голоса у них стали глубже, а кадык - заметнее.
  • Интеллектуальной развитие

В своем интеллектуальном развитии 15-летние люди начинают мыслить сложнее. Они начинают ставить цели на будущее, самостоятельно принимать больше решений и понимать, что правильно, а что нет. Однако иногда они могут действовать, не задумываясь о последствиях.
  • Эмоциональное и социальное развитие

Подростки, как правило, более чувствительны. В этом возрасте 15-летние люди ищут свою идентичность. Они хотят большего контроля над своей жизнью. Они предпочитают проводить время с друзьями, интересуются романтическими отношениями, склонны к спорам, более чувствительны, знают о своей сексуальной ориентации или пробуют что-то новое, например, сигареты или алкоголь. Поэтому, помимо того, что вы обращаете внимание на идеальный рост и вес 15-летнего ребенка, вам также необходимо следить за тем, чтобы различные процессы, через которые он проходит, проходят успешно. Поэтому обязательно поддерживайте свой подростковый рост и развитие в позитивном ключе. Для тех из вас, кто хочет узнать больше об идеальном росте и весе 15-летнего ребенка, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found