Здоровье

Формула общей емкости легких и как ее увеличить

Общая емкость легких - это максимальное количество воздуха, которое может попасть в легкие, когда вы делаете вдох (вдох). У нормальных взрослых средний объем легких составляет 6 литров. Однако это может варьироваться в зависимости от возраста, пола и повседневной активности. Например, у спортсменов общая емкость легких однозначно будет выше, чем у обычных офисных работников. То же самое и с пожилыми людьми, у которых общая емкость легких будет ниже, чем у молодых людей. Общая емкость легких человека продолжает значительно увеличиваться с момента рождения и достигает пика, когда человеку исполняется 25 лет. Мужчины также обычно обладают большими способностями, чем мужчины. То же самое и с людьми, которые выше.

Почему важно знать общую емкость легких?

Исследование общей емкости легких обычно проводится в рамках обследования определенных заболеваний. Ваш врач может порекомендовать этот тест, если:
  • Дополнительные данные необходимы для диагностики определенных заболеваний легких и дифференцирования их типа от обструктивного (например, астма) или рестриктивного (например, пневмония).
  • Необходимо видеть реакцию организма на назначенное лечение, такое как бронходилататоры, метахолин или гистамин.
  • Это необходимо для оценки степени тяжести хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), астмы и повреждений, вызванных загрязнением воздуха.
  • Вы хороший кандидат на операцию на легких.
Во время обследования вы увидите характер дыхания и количество воздуха, которое может входить и выходить из легких. Если это не в норме, врач может поставить диагноз по результатам обследования. Например, у пациента с ХОБЛ количество воздуха, остающегося в легких во время процесса дыхания, будет больше нормального уровня. Потому что пациенты с ХОБЛ обычно испытывают затруднения при правильном выдохе, вызывая гиперинфляцию или вздутие легких.

Как измерить общую емкость легких

Для измерения общей емкости легких обычно используется прибор, называемый спирометром. Чтобы получить результаты от этого устройства, пациенту предлагается дышать (вдыхать и выдыхать) в устройство. При дыхании нос пациента будет закрыт специальным приспособлением. В процессе дыхания создается разное давление воздуха. Затем на части спирометра, имеющей иглу и цифры, будет видно, что игла перемещается в определенном направлении в соответствии с давлением воздуха в легких. С помощью этого обследования врачи могут определить четыре типа объема легких, а именно:

• Дыхательный объем

Дыхательный объем - это объем воздуха, который входит или выходит из легких во время процесса дыхания. У взрослого человека дыхательный объем в среднем составляет 500 мл.

• Резервный объем вдоха

Резервный объем вдоха - это дополнительный объем воздуха, который поступает в легкие после дыхательного объема. Общий резервный объем вдоха может достигать примерно 3000 мл.

• Резервный объем выдоха

Резервный объем выдоха - это объем воздуха, который еще можно с силой выдохнуть в конце нормального процесса выдоха. В нормальных условиях количество резервного воздуха на выдохе составляет 1000 мл.

• Остаточный объем

Остаточный объем - это объем воздуха, который остается в легких после сильного выдоха. Как правило, остаточный объем человека составляет около 1200 мл. Затем из четырех типов объема можно выделить четыре типа емкости легких, а именно:

• Вдыхательная способность

Емкость вдоха - это сумма дыхательного объема плюс резервный объем вдоха. В норме количество достигает примерно 3500 мл.

• Функциональная остаточная емкость

Функциональная остаточная емкость - это сумма резервного объема выдоха плюс остаточный объем. Размер примерно 2200 мл.

• Жизненная емкость

Жизненная емкость легких складывается из резервного объема вдоха плюс резервный объем дыхания и выдоха. Размер около 4600 мл.

• Общая емкость легких

Общая емкость легких складывается из жизненной емкости легких и остаточного объема. Нормальная для взрослого человека общая емкость легких составляет примерно 5 800 мл. [[Связанная статья]]

Этапы исследования общей емкости легких

Исследование общей емкости легких обычно занимает около 40-45 минут. Ниже приведены шаги, которые необходимо выполнить при прохождении этой процедуры.

1. Перед осмотром

Поскольку тест на общий объем легких требует, чтобы вы энергично вдыхали и выдыхали, носите свободную одежду. Кроме того, перед экзаменом следует учесть несколько вещей:
  • Не ешь слишком много. Если ваш желудок полон, вам будет трудно дышать глубоко.
  • Не употребляйте алкоголь. Потому что потребление нарушит дыхательный процесс. Таким образом, результаты обследования будут необъективными и приведут к плохим результатам.
  • Если вы принимаете определенные лекарства, сообщите врачу о типе, который вы принимаете. Некоторые виды лекарств, особенно ингаляционные, такие как бронходилататоры, могут снизить точность результатов.
  • Не курите как минимум за 4-6 часов до теста.
  • Избегайте физических упражнений, по крайней мере, за 30 минут до теста.

2. Во время осмотра

По прибытии на место обследования врач и его бригада в первую очередь проведут тщательное обследование. Вес, рост, возраст, пол и другая история болезни записываются врачом. Потому что эти факторы повлияют на результаты теста. Затем вас попросят расстегнуть одежду, сесть на предоставленный стул и надеть дыхательную маску на рот. Затем врач посоветует вам начать делать глубокие вдохи и задерживать дыхание на несколько секунд. Затем выдохните с максимальной силой в дыхательную маску. Повторите этот тест 3 раза, чтобы получить стабильные результаты. После этого врач запишет результаты, указанные на приборе, и рассчитает общую емкость легких.

3. После осмотра

После осмотра делать особо нечего. Вы можете сразу же возобновить занятия в обычном режиме. Между тем, после того, как результаты анализов будут признаны действительными, врач их вам зачитает. Если по результатам обследования будут обнаружены определенные нарушения, врач объяснит дальнейшие действия по лечению. Всегда соблюдайте рекомендации и табу врача, чтобы поддерживать здоровье легких.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found