Здоровье

Правда ли, что эти 9 запретных плодов для беременных вредны для плода?

Во время беременности беременных женщин (беременных женщин) просят есть здоровую пищу, в том числе фрукты. Однако есть предположение, что некоторые фрукты могут вызвать выкидыш. Какие фрукты запрещены беременным?

Изучение истин о плодах, которые запрещены беременным женщинам

То, что едят беременные, повлияет на здоровье матери и плода в ее утробе. Тем не менее, есть утверждения, что некоторые фрукты небезопасно есть во время беременности. Правда ли, что запрещенный беременным фрукт действительно вреден для плода?

1. Ананас.

Ананас Ананасом называют плод, способный вывести матку. Поскольку считается, что ананас вызывает сокращение матки, может произойти выкидыш. Кроме того, ананас содержит бромелайн - фермент, расщепляющий белок. Утверждается, что бромелайн смягчает шейку матки и вызывает преждевременные роды. Однако утверждение, что ананас может вызвать выкидыш, не было подтверждено научными исследованиями.

2. Тамаринд

Беременным женщинам свойственно стремление к сладкому на вкус, например, к фруктам тамаринда. На самом деле тамаринд безопасен при употреблении беременными женщинами. Однако при чрезмерном употреблении тамаринд может причинить вред. Потому что тамаринд содержит витамин С, который при чрезмерном потреблении может вызвать ограничение выработки гормона прогестерона. В результате низкий уровень прогестерона может вызвать выкидыш и повреждение клеток плода.

Возможно, поэтому тамаринд включен в список фруктов, запрещенных для беременных. Потому что есть опасения, что беременные женщины будут его чрезмерно есть.

3. Папайя

Включена ли папайя в список фруктов, запрещенных для беременных? Ответ да, и нет. Поскольку очищенная папайя содержит много важных питательных веществ, таких как бета-каротин, холин, клетчатка, фолиевая кислота, калий, до витаминов A, B и C. Однако незрелая папайя содержит папаин и латекс, которые вредны для здоровья беременных женщин и их плоды. Латекс может вызвать сокращение матки. Кроме того, папаин также может вызвать индукцию родов. Кроме того, папаин или латекс часто вызывают аллергические реакции, вредные для здоровья. Если беременные женщины хотят есть папайю, рекомендуется сначала очистить ее. При необходимости проконсультируйтесь с гинекологом перед употреблением.

4. Банан

Возможно, беременные будут удивлены, увидев бананы, включенные в список фруктов, запрещенных для беременных. Потому что бананы - это полезные фрукты, которые на самом деле безопасны для беременных женщин. Однако есть некоторые заболевания, по которым следует избегать употребления бананов во время беременности. Бананы содержат хитиназу - разновидность латекса, который считается опасным, если беременные женщины страдают аллергией или диабетом. Хитиназа также может вызывать повышение температуры тела. К тому же содержание сахара в бананах довольно высокое. Именно поэтому беременным, страдающим сахарным диабетом, нельзя есть бананы.

5. Арбуз

Арбуз - очень полезный фрукт. Его способность избавляться от токсинов посредством процесса гидратации, конечно, нужна многим людям. Арбуз также считается безопасным для употребления беременными женщинами. Однако при чрезмерном употреблении могут возникнуть побочные эффекты. При чрезмерном употреблении беременными женщинами уровень сахара в них может повышать уровень глюкозы в крови. Кроме того, мочегонные свойства арбуза могут выводить важные питательные вещества, необходимые беременным женщинам и их плодам. Ешьте арбуз разумными порциями. При необходимости проконсультируйтесь со своим акушером во время плановых осмотров.

6. Дуриан

Пожалуй, дуриан известен как один из запрещенных для беременных фруктов. Но на самом деле дуриан безопасен для употребления, потому что он содержит витамины, минералы и различные антиоксиданты, приносящие пользу беременной женщине. Но помните, беременным запрещено употреблять дуриан в больших количествах. Потому что дуриан содержит сахар и много углеводов. Есть опасения, что из-за этого плод может набрать вес, что затруднит родовой процесс. Некоторые беременные женщины, страдающие ожирением, диабетом и находящиеся в третьем триместре, не едят дуриан.

7. Вино

Виноград Виноград содержит ресвератрол, который, как говорят, вызывает гормональную нестабильность во время беременности. Считается, что виноград повышает температуру тела, поэтому может нанести вред беременным женщинам и их плодам.

8. Помидоры в жестяных банках.

Фрукт, который часто принимают за этот овощ, очень полезен. Однако никогда не ешьте их в консервных банках. Потому что это могут быть помидоры, расфасованные в консервные банки, уже содержащие высокие консерванты. Эти консерванты могут нанести вред вашему здоровью и здоровью ребенка в утробе матери.

Кроме того, беременным женщинам также запрещено употреблять другие консервы.

9. Сроки

Финики - это фрукт, богатый необходимыми витаминами и питательными веществами. Однако беременным женщинам не рекомендуется употреблять его чрезмерно. Одна из причин, по которой финики включены в список табу для беременных, заключается в том, что этот фрукт может повышать температуру тела и стимулировать сокращения матки. Считается безопасным употребление 1-2 фиников в день. Однако при употреблении чрезмерных порций могут возникнуть осложнения. На самом деле фрукты очень рекомендуются беременным женщинам. Однако некоторые фрукты не следует употреблять в избытке. Есть также фрукты, которые, как считается, вообще нельзя употреблять беременным женщинам. Вот почему так важно проконсультироваться с вашим акушером. Так что все мифы о фруктах, которые запрещены беременным, можно развеять.

Рекомендуемые фрукты для беременных

Узнав правду о фруктах, которые запрещены для беременных, знайте, что есть еще много фруктов, которые настоятельно рекомендуются во время беременности. Употребление правильных фруктов может помочь плоду развиваться здоровым образом. Кроме того, свежие фрукты также могут помочь телу беременной стать более здоровым. [[статьи по теме]] Следующие фрукты настоятельно рекомендуются во время беременности:
  • Груша
  • Авокадо
  • яблоко
  • апельсин
  • манго
  • киви
  • Гуава
  • клубника
Перед употреблением различных фруктов обязательно проконсультируйтесь с гинекологом. Особенно перед употреблением фруктов, которые беременным считаются «жуткими». Потому что врач посоветует, какие фрукты безопасны для беременных.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found