Здоровье

Хотите пухлые щеки? 7 способов естественным образом поправить щеки

Восприятие того, у кого щеки круглолицый это очаровательно и выглядит нестареющим, конечно, в этом нет ничего нового. На самом деле, многие придумали, как поправить щеки. Начиная с клинических процедур, таких как инъекции, до йоги для лица. Какой самый эффективный? Конечно, это зависит от состояния каждого человека. Но важно то, что если вы хотите сделать процедуру по изменению формы тела, убедитесь, что вы внимательно ее учитываете.

Как поправить щеки

Существует естественный метод, в который верили с незапамятных времен, хотя его эффективность все еще сомнительна. Немало других методов, связанных с употреблением определенных продуктов или напитков. Что ж, тогда какие же довольно популярные способы пополнить щеки?

1. Упражнения для лица.

Также известный как йога уход за лицом, это спорт, позволяющий мускулам лица выглядеть свежее и моложе. Согласно исследованию команды из Чикаго, штат Иллинойс, выполнение лицевых упражнений в течение 30 минут каждый день в течение восьми недель может сделать лицо более упругим. Есть несколько способов йога уход за лицом что вы можете попробовать себя дома, в том числе:
  • Поднимать мышцы щек, улыбаясь поджатыми губами. Затем прижмите пальцы к углам рта и поднимите щеки вверх. Задержитесь в таком положении 20 минут.
  • Закрыв рот, максимально надуйте щеки. Задержитесь на 45 секунд перед медленным выдохом.
  • Откройте рот, чтобы образовать букву «О», и улыбнитесь. Затем положите пальцы на щеки и медленно приподнимите их. Затем опустите его. Делайте это попеременно в течение 30 секунд.

2. Алоэ вера

Преимущества алоэ вера обусловлены содержанием в нем витамина С и витамина Е. Вот почему многие люди считают, что нанесение алоэ вера на щеки может сделать их моложе. Кроме того, в 2009 году в Южной Корее были получены данные о том, что женщины, которые потребляли одну чайную ложку геля алоэ вера в течение 90 дней, почувствовали эффект. Кожа его лица стала более эластичной. Однако перед тем, как попробовать этот метод, все же необходимо помнить, есть ли аллергическая реакция на алоэ вера.

3. Яблоко

Следующий способ пополнить щеки - употребление яблок. Он содержит коллаген, эластин и антиоксиданты. Вот почему многие считают, что маска из яблок может сделать щеки круглолицый. Хитрость заключается в том, чтобы просто приложить тертое яблоко к лицу, дать постоять 20 минут, а затем смойте водой. Еще одна рекомендация - не только маска, но и яблоки, содержащие антиоксиданты и витамины A, B и C. Регулярное употребление яблок может предотвратить повреждение тканей. Фактически, содержание коллагена и эластина может сделать кожу более эластичной.

4. Мед

Мед, известный своими бесчисленными свойствами, также включен в список рекомендаций для тех, кто хочет поправить щеки. Обладает антибактериальными и увлажняющими свойствами. В сочетании с папайей это может быть маска. Нанесите на 10 минут, прежде чем смыть. После этого, конечно, очень хорошо употреблять мед. Антиоксиданты могут очень хорошо сбалансировать негативное воздействие свободных радикалов на кожу.

5. Молоко.

Учитывая, что молоко богато водой, жирами и белками, многие считают, что нанесение его на щеки сделает его чище. Кроме того, считается, что молоко обеспечивает собственное увлажнение. Кроме того, также употребляйте молоко, потому что оно содержит аминокислоты, кальций, витамин B-12, белок в нем также может питать кожу. Для тех, у кого аллергия на лактозу в коровьем молоке, есть много альтернатив другим видам молока, которые не менее питательны.

6. Нефть

Также утверждается, что различные типы масла, такие как миндальное масло, кокосовое масло и оливковое масло, обеспечивают собственную влажность. Кроме того, есть и другие свойства, такие как миндальное масло, выравнивающее тон кожи, и кокосовое масло, защищающее от ультрафиолетового излучения.

7. Масло ши

масло ши обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, поскольку содержит тритерпены, токоферолы, фенолы, а также стерины. Как способ полноты щек можно смешать две чашки масло ши с 1 стаканом сахарного песка. Затем нанесите и помассируйте щеки после купания в течение пяти минут. Дайте постоять около 10 минут, затем смойте теплой водой.

Не допускайте обвисания кожи лица

В дополнение к методам, позволяющим сделать щеки жирными, не забывайте применять способы, позволяющие сохранить кожу лица подтянутой. Некоторые вещи, которые можно сделать, например:
  • Используйте солнцезащитный крем, когда занимаетесь активным отдыхом на свежем воздухе.
  • Избегайте ношения макияж, мириться всегда
  • Всегда очищайте лицо от макияж, мириться общий
  • Бросить курить
  • Не употребляйте алкоголь
  • Пить много воды
[[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

После определения того, какой метод является наиболее подходящим и не вызывает аллергических реакций в сочетании с поддержанием эластичности кожи, щеки круглолицый могло сбыться. Помимо вышеперечисленных методов существует еще и клинический метод инъекций. кожные наполнители к переносу жира. Но, конечно, риск выше, чем естественные способы, описанные выше. Если вы хотите продолжить обсуждение того, стоит ли использовать вышеуказанный метод, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found